مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
آدم هاي احساساتي معمولا ويژگي هايي دارند كه آنها را از سايرين متمايز ميكند. اين افراد دنيا را متفاوتتر از ديگران ميبينند و در هر موردي احساسات بيشتري را تجربه ميكنند. اين احساسات به خاطر تفاوتهاي بيولوژيكي است كه باعث ميشود اين افراد نسبت به بقيه حساستر باشند. با اين حال آدمهاي احساساتي اگرچه دلسوزتر و خلاقتر از بقيه هستند اما بيشتر از ديگران در معرض استرس و فشار قرار ميگيرند و مستعد در هم شكستن هستند. جالب است بدانيد تنها درصد كمي از مردم احساساتي هستند و شايد به همين خاطر است كه افراد احساساتي عجيب به نظر ميرسند. اگر در اطراف شما يك فرد احساساتي حضور دارد يا ديگران شما را با ويژگي احساساتي بودن توصيف ميكنند، شما نياز داريد كه بدانيد دقيقا چه ويژگي هايي احساساتي بودن را تشكيل ميدهند كه در ادامه بيشتر راجع به اين ويژگي ها صحبت خواهيم كرد. منبع: ويژگي آدم هاي احساساتي
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
هنر نوعي ابزار است كه كودكان با دستيابي به آن با دريچهاي تازه از فهم و درك مواجه ميشوند. همچنين نقش هنر در پرورش خلاقيت كودكان بسيار موثر بوده و يكي از راههاي شناسايي استعدادها و توانايي كودكان است. كودكاني كه مهارت هنر را ميآموزند مفاهيم را دقيقتر درك كرده و به روشهاي خلاقانه راهكارهايي را در زندگي پيش ميگيرند. سنين كودكي بهترين زمان براي كشف استعداد هنري است و يادگيري آن و هر مهارت ديگري در دوران كودكي نسبت به بزرگسالي به مراتب آسانتر است. در نتيجه لازم است كه والدين توجه خاصي به تاثيرات هنر و نقش آن در پروش خلاقيت كودكان داشته باشند و به ارتقا و رشد آن كمك كنند. همچنين مشاوره كودك ميتواند به شما در اين زمينه كمك كننده باشد. منبع: هنر كودكان
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
در جامعه بسياري از افراد وجود دارند كه هميشه احساس تنفر نسبت به خود داشته و خود را سرزنش ميكنند. اين افراد لازم است روشهاي دوست داشتن خود را ياد بگيرند چراكه به مرور زمان با اختلالات رواني و فرسودگي در زندگي مواجه ميشوند و سلامت روان آنان كاهش مييابد. دوست داشتن خود به معناي داشتن اعتماد به نفس، پذيرش خود، احترام به ذات وجودي و به معناي عام كلمه، تبديل شدن به يك انسان كامل است. فردي كه خود را دوست دارد ديگران را هم دوست دارد و اين روابط متقابل است و هميشه براي پيشرفت و موفقيت در زندگي تلاش ميكند. بايد گفت معناي خودشيفتگي و خود خواهي با دوست داشتن خود تفاوت داشته و نبايد اشتباه گرفته شود. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع خواهيم پرداخت. منبع: دوست داشتن خود
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
تست اميد به زندگي چيست و چه چيزهايي را ميسنجد؟ تست اميد به زندگي در سطح جسماني بر اساس سبك زندگي و فعاليتهاي افراد، ميزان عمر احتمالي آنها را حدس ميزند اما تست اميد به زندگي در سطح روانشناختي به بررسي اميد و انرژي فرد براي رسيدن به اهداف مورد نظر ميپردازد. در واقع افرادي كه از نظر روانشناختي سطح اميد به زندگي بالاتري را پرورش ميدهند اغلب از انگيزه بالاتري برخوردارند و رضايت و موفقيت بيشتري را نيز در طول عمر خود تجربه ميكنند. ما در ادامه به سوالاتي اشاره كردهايم كه به بررسي اميد به زندگي افراد در سطح روان شناختي ميپردازيم و به كمك نتايج اين تست، ميتوانيد ميزان اميد و انگيزه خود را در زندگي بسنجيد و بر اين اساس پيش بيني كنيد كه چقدر قادريد اهداف زندگي خود را پيگيري نماييد. منبع: تست اميد به زندگي | زندگي اميدوار
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
مرگ نوزاد بسيار دردناك است و ميتواند مشكلات بسياري را براي والدين ايجاد كند. به همين علت والدين بايد از راههاي كنار آمدن با مرگ نوزاد آگاهي داشته باشند. در واقع زماني كه جنين مرده به دنيا بيايد و يا بعد از مدتي مرگ نوزاد اتفاق بيافتد؛ والدين با يك شوك غير منتظرهاي مواجه ميشوند و ممكن است آنها را دچار افسردگي كند. در چنين شرايطي روابط زناشويي نيز تحت تاثير قرار ميگيرد و بازگشت به شرايط عادي را سخت ميكند. زوجين بايد يك ديگر را درك كنند و بدانند شرايط براي هردو سخت است. همچنين لازم است والدين با استفاده از راهكارهايي كه در ادامه بيان ميشود به سلامت رواني و جسمي خود اهميت داده و براي بازگشت به مسير درست زندگي تلاش كنند. منبع: مرگ نوزاد
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بسياري از ما در روابط روزمره خود كارهايي از سر دلسوزي انجام ميدهيم كه اين رفتار به مرور باعث شكل گيري رابطه ترحم آميز خواهد شد و با مشكلات زيادي براي ما و فرد مقابل همراه خواهد بود. در واقع در روابطي كه از سر ترحم و دلسوزي شكل ميگيرد هميشه يك نفر با تحمل شرايط سخت و آسيبهاي متعدد فداي ديگري ميشود. جالب است بدانيد اينگونه روابط معمولا سرانجام خوبي ندارد چراكه آستانه تحمل انسان تا ميزاني قادر خواهد بود اين شرايط را تحمل كند. علل مختلفي از جمله كودك درون و ضمير ناخودآگاه باعث ميشود كه افراد تمايل به داشتن روابطي ترحم آميز داشته باشند كه با توجه به آسيبهاي موجود؛ فرد بايد با كمك روانشناس براي بيرون رفتن از اين روابط تلاش كند. در ادامه بيشتر به جوانب مختلف روابط ترحم آميز و از سر دلسوزي پرداختهايم پس همراه ما باشيد. منبع: ترحم
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برخورد مناسب با افراد فضول آن هم زماني كه سيلي از سوالات به سمت شما ميآيد، گاه دشوار و نشدني ميشود. فضولي در زندگي ديگران براي برخي نوعي عادت بوده و بدون آن كه خودشان متوجه باشند، دائم سوالاتي از شما ميپرسند. شايد شما هم كساني را در اطرافتان داريد كه دائم از كار، تحصيلات، ازدواج، فرزندان، ميزان درآمد، رفت و آمد و اهداف تان سوالاتي مي پرسند، در مقابل شما نيز علاقه اي به پاسخ به آن ها را نداريد. براي آن كه بتوانيد جلوي اين سوالات را بگيريد، نيازي به واكنش منفي نيست. ميتوانيد با چند راهكار ساده از پاسخ به پرسشهاي غيرضروري بپرهيزيد، اما اگر دليل سوالات آنها را بدانيد ميتوانيد راحتتر آرامش خود را حفظ كنيد. در ادامه تفاوت فضولي با كنجكاوي، علت فضوليها و روشهاي برخورد با افراد فضول را شرح دادهايم. منبع: فضولي ديگران
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
آگاهي از مراحل يادگيري كمك ميكند درك بهتري از فراز و نشيبهاي مسير در ارتباط با موضوعي كه قصد يادگيري آن را داريد، كسب كنيد. از آنجا كه يادگيري تغييرات نسبتا پايدار در رفتار بالقوه فرد است كه در نتيجه تمرين و تجربه رخ ميدهد؛ توجه به شيوه يادگيري و مراحل آن دوچندان ميشود چراكه بعد از فراگيري رفتار يا مهارتي، تغييرات با دشواري بيشتري همراه است. در صورتي كه قصد آموختن مهارتي را داشته باشيد معمولا شروع آن فعاليت لذت بخش نميباشد و نياز به انگيزه، صبر و پشتكار دارد ولي زماني كه در آن حوزه مهارت بيشتري پيدا ميكنيد، براي يادگيري بيشتر مشتاق ميشويد. هر مهارتي كه قصد فراگيري آن را داريد با مراحلي همراه است كه در ادامه اين مقاله به توضيح آن ميپردازيم. منبع: يادگيري
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
دوران بارداري براي مادران با تغييرات مختلف جسمي و روحي همراه است. برخي از مادران روزهاي سخت همراه با تغييرات زياد و دردهاي شديد را تجربه كرده و عدهاي ديگر معمولا روزگار بهتري دارند. با اين حال اين دوران با تمام لحظات خوب و بد بايد به بهترين شكل ممكن سپري شود تا سلامت مادر و جنين حفظ گردد. به همين منظور لازم است كه مادران به يكسري از بايدها و نبايدها توجه كرده تا در معرض آسيب قرار نگيرند. توجه داشته باشيد كه اين نكات مربوط به تمام دوران بارداري است و از زماني كه متوجه بارداري خود شديد تا هنگام زايمان بايد به آنها توجه كنيد. در ادامه به بيان بايدها و نبايدهاي دوران بارداري خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.
منبع: دوران بارداري | بايدها و نبايدهاي دوران بارداري
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
دوران بارداري براي مادران با تغييرات مختلف جسمي و روحي همراه است. برخي از مادران روزهاي سخت همراه با تغييرات زياد و دردهاي شديد را تجربه كرده و عدهاي ديگر معمولا روزگار بهتري دارند. با اين حال اين دوران با تمام لحظات خوب و بد بايد به بهترين شكل ممكن سپري شود تا سلامت مادر و جنين حفظ گردد. به همين منظور لازم است كه مادران به يكسري از بايدها و نبايدها توجه كرده تا در معرض آسيب قرار نگيرند. توجه داشته باشيد كه اين نكات مربوط به تمام دوران بارداري است و از زماني كه متوجه بارداري خود شديد تا هنگام زايمان بايد به آنها توجه كنيد. در ادامه به بيان بايدها و نبايدهاي دوران بارداري خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.
منبع: دوران بارداري | بايدها و نبايدهاي دوران بارداري
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ][ ۳۳۶ ][ ۳۳۷ ]
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |