مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
با شيوع بالاي بيش فعالي موضوع تربيت كودكان بيش فعال نيز اهميت بيشتري پيدا كرده است. كودكان بيش فعال با رفتارهايي چون بي قراري، كم توجهي و مشكل در سازماندهي و برنامهريزي وظايف توسط متخصص تشخيص داده ميشوند. بزرگ كردن و تربيت كودك بيش فعال تلاش و زحمات زيادي را براي مراقبين در برخواهد داشت. روشهاي تربيتي والدين در روند رشد و تكامل كودكان بيش فعال نقش بارزي دارد به صورتي كه عدم توجه به اين مقوله، كودك را به سمت رفتارهاي پرخطر در بزرگسالي سوق ميدهد. در اين مقاله به اقدامات لازم درمان و تربيتي كودكان بيش فعال توسط والدين ميپردازيم. براي اطلاع از بهترين روشهاي درمان بيش فعالي كليك كنيد. منبع: تربيت كودكان بيش فعال
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بسياري از افراد احساس ميكنند در صورت مراجعه به روانشناس برچسب اختلال و مشكلات رواني به آنها زده خواهد شد و در مقابل اين موضوع جبهه گيري ميكنند. اما در واقع انسان در طول عمر خود و در جنبههاي مختلف زندگي اعم از ازدواج، خانواده، مسائل مربوط به كودكان و تحصيلات فرزندان و... لازم است تا از ديدگاه و نظرات روانشناس بهره بگيرد چراكه گاهي افراد به بن بست در ذهن خود رسيده و قادر به تصميم گيري نخواهند بود و در اين صورت روانشناس به آنها كمك خواهد كرد تا بهترين تصميم ممكن را بگيرند. همچنين در راستاي پيشگيري از بروز مشكلات و كسب اطلاعات كافي در زمينههاي مختلف ميتوان از كارگاهها، مشاوره حضوري و تلفني بهره برد. در اين راه يكي از عمدهترين مشكلات افراد هزينههاي درماني است كه در ادامه متن به بررسي اين موضوع نيز پرداخته خواهد شد.
منبع: مراجعه روانشناس
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
رشد شناختي كودك به معني رشد و پرورش فعاليتهاي شناختي مثل زبان، تفكر، استدلال و حافظه ميباشد. در واقع كودكان با دستكاري محيط، فعالانه به ساختن دانش ميپردازند و به صورت مرحلهاي رشد شناختي را تجربه ميكنند. هر يك از مراحل از لحاظ كيفي متفاوت و شيوههاي تفكر مجزا را دربرميگيرد كه در نهايت به شكل گيري كامل اين جنبه از رشد منجر ميشود. با اين حال رشد شناختي به دليل تاثير عميقي كه بر بزرگسالي كودك دارد، بايد به دقت زير نظر قرار گرفته و پرورش بيابد. براي اينكار دو مسئله مهم است، اول آگاه بودن والدين از مراحل رشد شناختي كودك و دوم همراهي با يك روانشناس و متخصص كودك براي تجزيه و تحليل واكنشهاي شناختي كودك. در اين مطلب، درباره مراحل رشد شناختي كودك و نوجوان و تغييرات عمده هر دوره صحبت كرده و نقش والدين در اين مراحل را بيان كرده ايم. منبع: رشد كودك
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
راهكارهاي پيشگيري از اختلافات زناشويي ميتواند در كاهش و پيشگيري از دعواهاي خانوادگي به شما كمك كند. دعواهاي پياپي در رابطه از هر دو نفر شخصيتهايي زودرنج، بي قرار، تحريك پذير و حساس ميسازد. اختلاف، ناسازگاري، بحث و نزاع در زندگي زناشويي پيشامدي ساده و بديهي است و قرار نيست در زندگي هيچ گونه اختلافي وجود نداشته باشد. اما رفتارهاي مناسب و برخورد صحيح در زمان دعوا با همسر كمك زيادي به اتمام دعوا ميكند. رفتارهاي غلط در دعواهاي زناشويي موجب بروز دعواهاي ديگر و سرد شدن رابطه ميشود. با آگاهي از روشهاي صحيح ميتوانيد برخورد صحيحي در زمان دعوا داشته باشيد و از اختلافات بعدي پيشگيري كنيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه برخورد صحيح در زمان دعوا با همسر كليك كنيد.
منبع: اختلافات زناشويي
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بسياري از افراد به دلايل مختلف نميتوانند تا بر روي يك موضوع تمركز كنند و دچار حواس پرتي ميشوند. اين كلافگي باعث ميشود تا به دنبال راههاي افزايش تمركز رفته و روشهاي مختلفي را امتحان كنند. حتي بسياري از افراد براي افزايش تمركز از قرصهايي مانند ريتالين استفاده ميكنند اما توجه داشته باشيد كه روشهاي سالم مانند تغيير سبك زندگي، تمرينات ذهني، برنامه ريزي و كاهش تنشهاي ذهني ميتواند به افزايش تمركزتان كمك كرده و مفيد واقع شود. از آن جايي كه تمركز ارتباط مستقيمي با پيشرفت افراد و سلامت ذهن دارد، به كارگيري روشهاي افزايش آن لازم است. در اين مسير دريافت كمك از يك متخصص نيز ميتواند در راستاي رسيدن به كارايي بهتر مغز و افزايش تمركز مفيد باشد. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.
منبع: راه هاي افزايش تمركز با تكنيك هاي موثر ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
درمان شخصيت دوري گزين يا اجتنابي معمولا زماني اتفاق ميافتد كه آنان به دنبال روابط عميق تري بوده و يا از استرسي كه در اجتماع و محيط كار متحمل ميشوند، به ستوه آمدهباشند. شخصيت اجتنابي با دوري از ديگران، از مورد انتقاد واقع شدن و موقعيتهايي كه ممكن است باعث شرم و تحقيرش شود، از خود محافظت ميكنند. اختلال شخصيت اجتنابي به گونه اي است كه اگر اطرافيان و خانواده آنها از آن خبر نداشته باشند، قطعا با رفتارهاي اشتباهشان، حال شخصيت اجتنابي را بدتر و بيمارتر ميكنند. بهترين درمان شخصيت دوري گزين مثل ديگر اختلالات شخصيت، درمان روانشناسي است كه نتيجه باثبات و پايدارتري دارد؛ بر عكس داروها كه با ترك درمان، بازگشت علائم ديده ميشود. با آگاهي از اهداف درمان و پركاربردترين درمانهاي اين اختلال شخصيت ميتوانيد گامي موثر در جهت بهبود آن برداريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه شخصيت اجتنابي كليك كنيد.
منبع: شخصيت اجتنابي
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
ديابت بارداري از جمله بيماريهايي است كه ميتواند مادران باردار را دچار مشكل كند. در واقع شناخت علائم ديابت بارداري و روشهاي درمان آن كمك خواهد كرد تا مادران با كمترين خطر زايمان كرده و نوزادي سالم از لحاظ رشدي به دنيا بياورند. توجه به اين نكته ضروري است كه تشخيص به موقع و اقدام براي مقابله با ديابت در دوران بارداري امري لازم است و از آن جايي كه جلوگيري از ديابت بارداري به طور كامل امكانپذير نيست بايد با استفاده از عادتهاي غذايي سالم، احتمال ابتلا به اين بيماري را كاهش داد. به طور معمول ديابت پس از زايمان از بين ميرود. البته درمان آن مستلزم توجه به مراقبتهاي پزشكي و نكات درماني است چرا كه در غير اين صورت امكان ابتلا به ديابت نوع دو پس از زايمان افزايش مييابد. در ادامه به طور كامل درباره علل، علائم و درمان ديابت بارداري صحبت خواهيم كرد.
منبع: ديابت بارداري چيست | علائم ديابت بارداري كدام اند
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
دوست داشتني بودن نيازي است كه به طور طبيعي در همه انسانها وجود دارد و با تلاش افراد براي رسيدن به اين نياز همراه است مگر افرادي كه از اختلالات شخصيتي خاصي مانند شخصيت وابسته برخوردارند. شما نيز مانند باقي انسانها دوست داريد كه ديگران نسبت به شما احساس خوبي داشته باشند و مهر بورزند. براي رسيدن به اين نياز و خواسته شما نيز بايد اقداماتي انجام دهيد، اما در اين مسير نبايد فراموش كنيد كه بيش از اندازه در خدمت ديگران بودن براي دوست داشته شدن، شما را خسته و فرسوده ميكند و به سلامت جسمي و رواني شما صدمه ميزند. در اين مقاله اصليترين نكات براي اينكه انساني دوست داشتني باشيد را بيان كردهايم پس همراه ما باشيد.
منبع: چگونه فردي دوست داشتني باشيم
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
گفتن واقعيت به فرزندخوانده يكي از سخت ترين و حساس ترين كارهايي است كه والدين بعد از به سرپرستي گرفتن كودك يك روز با آن مواجه ميشوند. بيشتر فرزندخواندگيها قبل از 3 سالگي انجام شده و معمولا كودكان قبل از فرزندخواندگي خود را به خاطر ندارند و از اين حقيقت مطلع نيستند. پس از گذشت چند سال دغدغه مهمي در مورد گفتن حقيقت براي والدين به وجود ميآيد. آنها دائم نگرانند يكي از اطرافيان ناخواسته موضوع را مطرح كند. آنها ميدانند كه بالاخره روزي حقيقت را ميفهمد، اما براي گفتن آن تعلل كرده و به دنبال يك زمان مناسب هستند. اگر شما از اين دست والدين هستيد طبيعي است كه نگران آينده فرزند خود و برخورد او با شما و اين واقعيت باشيد. اما با كمك گرفتن از روانشناس و آگاهي از اصول گفتن واقعيت، ميتوانيد بدون هيچ آسيبي به فرزند خود اين حقيقت را با او در ميان بگذاريد.
منبع: فرزندخوانده
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
ارضا شدن يا ارگاسم همزمان يكي از مسائل بسيار مهم در رابطه جنسي است كه باعث افزايش اعتماد به نفس و رضايت در طرفين ميشود. در واقع ارضا همزمان به اين معناست كه هردو شريك جنسي در يك زمان مشخص و در طي ارتباط جنسي كامل، دچار احساس ارگاسم ميشوند. با توجه به اينكه معمولاً با ارضا يكي از طرفين، تمايل وي براي ادامه پيدا كردن رابطه جنسي كاهش پيدا ميكند، ارضا شدن همزمان اهميت ويژهاي در ايجاد رضايت از رابطه و بهداشت رواني افراد دارد. با اين حال بسياري از افراد نميتوانند اين مسئله را مديريت كنند و با مشكلات زيادي دست و پنجه نرم ميكنند. ما در ادامه با ارائه راهكارهايي به شما كمك خواهيم كرد تا بتوانيد ارضا شدن همزمان را تجربه نماييد. در اين راه بهره بردن از مشاوره جنسي نيز ميتواند بسيار كمك كننده باشد. منبع: ارضا شدن همزمان زن و مرد در رابطه چگونه امكان پذير است؟
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ][ ۳۳۶ ][ ۳۳۷ ]
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |