مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
كودكان در سنين بسيار حساس رشدي هستند و به ويتامينهاي مختلف براي رشد كافي نياز دارند. كمبود ويتامين C براي كودكان ميتواند مشكلات زيادي را بهوجود آورد. ويتامين C يكي از ويتامينهاي بسيار مهم و مورد نياز كودكان ميباشد. اين ويتامين در ترميم و شكلدهي استخوانهاي كودك نقش اساسي دارد و سيستم ايمني او را تقويت ميكند. كمبود ويتامين C باعث مشكلاتي همچون خستگي، تضعيف سيستم ايمني، درد مفاصل، تاخير در بهبود زخمها و غيره ميشود. براي درمان يا پيشگيري از كمبود ويتامين ميتوان از مواد غذايي سرشار از ويتامين C استفاده كرد. براي آشنايي با نيازهاي اوليه كودكان كليك كنيد. منبع: كمبود ويتامين C براي كودكان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
چگونه ميتوان اختلاف بر سر محل زندگي با همسر و يا نامزد را حل كرد؟ براي شروع يك زندگي لازم است كه زن و شوهر خانهاي داشته باشند تا در آن با هم زندگي كنند. معمولا حق انتخاب محل زندگي به مرد داده ميشود اما حق، تعهداتي را نيز با خود به همراه ميآورد. مرد از لحاظ اخلاقي متعهد است كه با همسرش مشورت كند و به خواست او براي تعيين محل زندگي اهيمت دهد. پس اگر به دنبال ساخت يك زندگي شاد هستيد، با لجبازي و زور نميتوانيد به هدفتان برسيد. يكي از راههاي حل اين موضوع يافتن علت اين مخالفتهاست. با آگاهي از دلايل و راههاي حل اين مساله و همچنين كمك گرفتن از روانشناس، ميتوانيد مشكلات خود را برطرف كرده و زندگي مشترك شاد و موفقي داشته باشيد. منبع: محل زندگي ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
آموپول نالوكسان چيست و چه كاربردي دارد؟ نالوكسان يكي از داروهايي است كه براي درمان وضعيت اوردوز با مواد مخدر افيوني از جمله هروئين و مورفين و همچنين درمان اعتياد به مواد مخدر به كار گرفته ميشود. اين دارو كه تحت عنوان آنتاگونيست اپيوئيدي شناخته ميشود ميتواند با عوارض حاد ناشي از اوردوز نظير مشكلات تنفسي و كاهش هشياري مبارزه كرده و به فرد كمك نمايد تا زندگي خود را بازيابد. با اين حال اين دارو نيز با عوارض گوناگوني همراه است كه مصرف خودسرانه و يا قطع مصرف به صورت ناگهاني ميتواند مشكلات زيادي را براي فرد به وجود آورد. ما در ادامه اين مقاله در مورد اين دارو، نحوه مصرف و عوارض جانبي آن اطلاعات كامل تري ارائه كردهايم پس تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد. منبع: آمپول نالوكسان | موارد مصرف، عوارض مصرف ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
آزادي فرزندان در خانواده چقدر بايد باشد؟ مفهوم آزادي در خانواده بيشتر به معناي داشتن حق انتخاب در عمل و فكر كردن است. خانوادههاي بسيار محدود كننده و يا بسيار سهل گير دير يا زود در برههاي از زمان با مشكلات متعددي در مورد آزادي فرزندان رو به رو ميشوند. اعتياد فرزندان، انتخاب دوستان ناباب، عدم تمايل به كار كردن (بي مسئوليتي)، پرخاشگري، افت تحصيلي و... از جمله مسائلي است كه فرزندان اين خانوادهها را دچار چالش ميكند. آگاهي از نيازهاي فرزندتان و محدوده آزادي آنان در هر سني ميتواند براي اتخاذ يك روش مناسب به شما كمك كند. مشاوره خانواده نيز با در نظر گرفتن نقش همه افراد در خانواده براي داشتن يك خانواده به شما سالم كمك ميكند. براي اطلاع بيشتر از خانواده سالم كليك كنيد. منبع: آزادي فرزندان ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
باور هاي غلط غم و اندوه همواره در بين مردم وجود داشته است و جنبه فرهنگي در يادگيري اين باورها معمولا بسيار پر رنگ است و تاثيرات خود را ميگذارد اما متاسفانه اين باورها نه تنها به روند بهبودي و التيام يافتن شما از رنج عاطفي ناشي از فقدان كمكي نميكند بلكه باعث مزمن شدن غم و اندوه ميشود و بازگشت به روند عادي زندگيتان را با اخلال مواجه ميسازد. همچنين تاثيرات خود را بر جنبههاي مختلف زندگي شما ميگذارد و بهداشت جسمي و روانيتان را نيز تهديد ميكند. با اين حال با توجه به اهميت باور هاي غلط غم و اندوه در وخيم تر شدن موقعيت و افزايش احتمال بروز افسردگي، گرايش به مصرف مواد مخدر، وسواسهاي فكري-عملي و ديگر اختلال هاي رواني، لازم ديديم كه در اين مقاله به بررسي باور هاي غلط در مورد غم و اندوه بپردازيم و حقايقي را در اين زمينه آشكار سازيم. منبع: غم و اندوه ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
براي ترك اعتياد به شيره ترياك روشهاي متنوعي به كار گرفته ميشود كه برخي از آنها تأثير كمتري داشته و يا بعضا غير علمي هستند. شيره ترياك نوعي ماده مخدر از خانواده ترياك است كه با جوشاندن و صاف كردن سوخته ترياك در تركيب با ترياك خالص به دست ميآيد. اين ماده اثر قويتر اما كوتاه مدت تري نسبت به ترياك دارد. به دليل همين اثر قويتر است كه علائم و عوارض شديدتري دارد و ترك آن نيز با دشواري بيشتري همراه است. علاوه بر خود مصرفكننده، نقش خانواده در ترك اعتياد بسيار اهميت دارد چراكه رفتار آنان ميتواند فرد را به سمت ترك يا مصرف مجدد مواد سوق دهد. براي ترك اعتياد به شيره روشها و درمانهاي مختلفي وجود دارد كه در ادامه به بررسي هركدام پرداختهايم. منبع: شيره ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
آموزش و يادگيري نحوه تحريك همسر از جمله مسائل بسيار مهم در زندگي هر شخصي است چرا كه در كيفيت رابطه جنسي و تحكيم خانواده بسيار تاثير گذار است. يادگيري نحوه تحريك همسر براي زوجهاي جوان و افرادي كه چندين سال از عمر زندگي مشتركشان گذشته است مفيد است. پس از گذشت مدت زماني از زندگي مشترك، هيجان روابط جنسي كاسته خواهد شد. علت اصلي بيشتر مشكلات زوجين كه به طلاق عاطفي، جدايي و روابط فرازناشويي يا خيانت منجر ميشود همين عدم آگاهي از نحوه ارضا كردن نيازهاي جنسي همسر است. رابطه جنسي صرفا به دخول محدود نميشود، عشق بازي و آگاهي از نحوه تحريك نقاط حساس بدن شريك جنسي تان اهميت زيادي دارد. از آن جايي كه آناتومي بدن هر فرد متفاوت است، مشاوره جنسي اين امكان را فراهم ميكند تا به شناخت بدن همسر خود برسيد و بتوانيد كيفيت روابط جنسي خود را افزايش دهيد. منبع: تحريك همسر ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
پوشش والدين در حضور فرزندان بايد چگونه باشد؟ طبيعي است كه شما ميخواهيد در خانه لباس راحت بپوشيد اما نگران هستيد كه تا چه حد ميشود در مقابل فرزندان راحت بود و چه حد و مرزي را بايد رعايت كرد. نگراني شما كاملا قابل درك است. بايد حد معقولي از پوشش در خانه رعايت شود تا فرزندان آسيبي نبينند. برخي معتقدند اگر در خانه خيلي آزادانه لباس بپوشند فرزندشان نسبت به جنس مخالف كمتر كنجكاو خواهند شد. عدهاي ديگر اعتقاد دارند پوشش بيقيد و بند چشم و گوش بچه را باز ميكند و باعث بلوغ زودرس او ميشود. در اين مقاله ميخواهيم راجع به پوشش مناسب والدين جلوي فرزندان نكات مهمي را مطرح كنيم. ضمن اينكه چنين مسائلي را ميتوانيد با مشاوره كودك درميان بگذاريد و به راهكارهاي تربيتي و كاربردي برسيد. منبع: پوشش والدين ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
يادگيري مهارت هاي لازم براي ازدواج ، پيش زمينه آغاز يك زندگي مشترك است؛ چراكه ممكن است در اين مسير پر پيچ و خم، زوجين با مشكلات زيادي مواجه شوند. يادگيري اين مهارتها كمك ميكند تا به يك شناخت صحيح از همسرتان دست يابيد ونسبت به نيازهاي همسر خود آگاهتر ميشويد. در نتيجه تعاملات بهتري با يكديگر برقرار ميكنيد كه تاثير آن در افزايش همدلي، توجه به احساسات يكديگر، توانايي حل مسئله و تصميم گيري به منظور مديريت بحرانها نمايان ميشود. البته يادگيري مهارت هاي لازم براي ازدواج حتي براي زوجهايي كه سالهاست در كنار يكديگر زندگي ميكنند نيز مفيد است. براي كسب اطلاعات در زمينه ازدواج موفق كليك كنيد. منبع: مهارت ازدواج ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
طبق تحقيقات 70 درصد سيگاريها تمايل به ترك سيگار دارند اما چرا همه مصرف كنندگان اقدام به ترك نميكنند و تنها بين 6 تا 30 درصد افراد موفق به ترك طولانيمدت ميشوند؟ در واقع ترك سيگار آسان است، افراد زيادي هزاربار آن را ترك كردهاند اما آنچه كه اهميت دارد ترك سيگار به طور كامل است. اعتياد به مصرف سيگار مشكل سخت اما قابل درماني است. براي آنكه در ترك سيگار موفق شويد، بايد به عوامل زيادي از جمله جنبههاي جسمي و رواني توجه كنيد و همه جوانب را بسنجيد. حتي ممكن است در اين راه چندين بار شكست بخوريد اما بالاخره راه پيروزي را پيدا ميكنيد و مطمئن باشيد در صورتي كه اصولي و درست تصميم بگيريد به آنچه كه ميخواهيد ميرسيد. اگر هنوز تصميم به ترك اعتياد خود به سيگار نگرفتيد و يا بعد از چند با تلاش شكست خوردهايد، بهتر است ادامه اين مقاله را مطالعه نماييد. منبع: روش هاي ترك سيگار ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ][ ۳۳۶ ][ ۳۳۷ ]
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |