براي دريافت مشاوره در زمينه زمان مناسب براي بچه دار شدن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

سن مناسب براي بچه دار شدن از نظر جسماني

توان جسماني در بارداري بسيار مهم است. بيماري هاي مختلف، سن، آمادگي بدني و ... مي تواند بر شرايط جسمي شما براي بارداري تاثير بگذارد. 

سن مناسب براي بچه دار شدن خانم ها:

از نظر فيزيولوژيكي، سن مادر بيش از سلامت نوزاد، براي سلامت خود مادر ضروري است. البته وضعيت شرايط جسمي بدن مادر در هر سني بسيار اهميت دارد. به عنوان مثال يك مادر 38 ساله با بدن سالم، ممكن است بارداري بهتري از يك مادر 28 ساله مبتلا به چاقي داشته باشد. به طور كلي بهترين زمان براي مادر شدن 23 تا 28 سالگي است. هرچه از اين محدوده عقب تر و جلوتر برويم احتمال نقايص ژنتيكي و كروموزومي نوزاد افزايش پيدا مي كند. البته اين اعداد و ارقام بر اساس ميانگين جامعه است و در هر فرد متفاوت است.

بارداري در سنين كمتر از 18 و 19 سال مي تواند خطراتي مثل رشد ناقص جنين داخل رحم، افزايش احتمال فشار خون بارداري و سقط جنين را به همراه داشته باشد. از بارداري در اين سنين بايد پرهيز شود. بعد از 35 سالگي شانس باروري به دليل كاهش كيفيت تخمك ها كم مي شود به علاوه خطر آسيب به مادر و نوزاد افزايش مي يابد. مخصوصا اگر اولين تجربه بارداري باشد.

سن مناسب براي بچه دار شدن در مردان:

مردان مشكلات كمتري براي پدر شدن دارند، اما بعد از 40 سالگي احتمال وجود اسپرم هاي معيوب افزايش مي يابد. اين مسئله مي تواند به نقايص ژنتيكي و مادر زادي نوزاد منجر شود. هر چه مرد سبك زندگي سالم تري داشته باشد، اسپرم هاي سالم تري انتقال مي دهد.

سن مناسب براي بچه دار شدن از نظر رواني

منظور از شرايط رواني تمام بسترهاي لازم براي تولد و تربيت فرزند است. اولويت بايد داشتن رابطه عاطفي زن و شوهر باشد تا نوزاد بتواند در محيطي سالم و عاري از تنش رشد كند. علاوه بر آن سلامت رواني والدين نيز در اين مسئله بسيار اهميت دارد. اختلالات خلقي و روحي پدر يا مادر، علاوه بر اينكه احتمال انتقال به نوزاد را دارد، شرايط را براي او سخت خواهد كرد. مادر افسرده و پدر مضطرب نمي توانند با فرزندشان ارتباط موثري برقرار كنند.

بلوغ فكري به معناي مسئوليت پذيري، تعهد، خودشناسي، تعادل، توانايي تصميم گيري، استقلال فكري و... است. زوجين بايد بدانند كه فقط بلوغ جسمي و جنسي براي بچه دار شدن كافي نيست.

بنابراين علاوه بر چكاپ ها و آزمايش هاي متعدد پزشكي پيش از بارداري، زماني را براي مشاوره روانشناختي در نظر بگيريد تا علاوه بر شرايط جسمي، از شرايط روحي مناسب براي آمدن يك فرد جديد به خانه بهره مند شويد.

چند سال بعد از ازدواج بچه دار شويم؟

يك سوال پر تعداد از جانب مراجعين ما اين است كه چند سال بعد از ازدواج مي توانيم بچه دار شويم. اگر كسي به شما عددي گفت، جدي نگيريد. اين مسئله با اعداد و ارقام قابل پيش بيني نيست و زن و شوهر بايد بر اساس ملاك هاي خود و نگاهشان به زندگي به اين مسئله بپردازند. برخي از مباحثي كه مي تواند زمان مناسب را براي بچه دار شدن شما پيش بيني كند به شرح زير است:

تفاهم كامل:

همانطور كه پيش تر اشاره شد، والدين نوزاد بايد توانايي هاي لازم براي تربيت فرزند را داشته باشند. مهارت حل مسئله، مهارت هاي زندگي و بسياري از مهارت هاي ديگر براي تربيت يك فرزند سالم مهم است. والدين ابتدا بايد با هم به اشتراكاتي رسيده باشند، توانايي حل مشكلاتشان را بدون مشاجره داشته باشند.

توجه داشته باشيد هرگز براي ترميم زندگي، رفع مشكلات زناشويي و محكم شدن بنيان هاي سست خانواده اقدام به بچه دار شدن نكنيد.

اختلاف سني:

مسئله اختلاف سني زوجين براي بچه دار شدن مهم است. ممكن است اختلاف آنقدر زياد باشد كه زن در سن مناسب بارداري و مرد در سنين حساس تر باشند. همچنين در مواردي كه زنان سنشان بيشتر از مردان است، براي بارداري بايد برنامه ريزي دقيق تري داشته باشند. همچنين مسئله اختلاف سن بين فرزند اول و دوم براي برخي افراد چالش فكري است؛ كه جداي از شرايط محيطي و رواني، 2 تا 7 سال اختلاف مناسب است اما بهترين سن اختلاف بين دو فرزند 3تا5 سال است.اختلاف سني با فرزندان نيز اهميت دارد كه آن را در مقاله اي ديگر بررسي كرده ايم.

وضعيت مالي مناسب:

يكي از مهمترين پيش شرط ها براي بچه دار شدن، بهره مند بودن از حداقل امكانات رفاهي و اقتصادي است. مسكن مناسب براي نوزاد جديد و درآمد و امكانات كافي بسيار مهم است. عده اي با ناديده گرفتن اين مسائل و اميدواري به تقدير، فرزند خود را در شرايط سخت جسمي و روحي به دنيا آورده و بزرگ مي كنند. نبود امكانات و رفاه متوسط در دوران كودكي، در آينده باعث آسيب هاي جسمي و روحي اين كودكان مي شود.

تنها بودن:

بسياري از زوج هاي جوان دوست دارند چند سال باهم تنها زندگي كنند و از تمام لذت هاي دو نفره بهره مند شوند. اين طبيعي است كه يك زوج بخواهند بدون دغدغه و نگراني، براي هم زندگي كنند اما تصميم براي بچه دار شدن بايد بر اساس توافق دو طرف در مورد ورود يك عضو جديد به زندگي باشد.

وقت كافي:

زن و شوهر بايد زمان و انرژِي كافي براي بچه دار شدن را در خود ببينند. مادر و پدري كه 10 ساعت تا 12 ساعت در روز  كار مي كنند، طبيعتا آمادگي بچه دار شدن را تا سبك تر شدن كارشان ندارند. بچه نياز به توجه و مراقبت دائمي دارد.

مهارت فرزند پروري:

به طور كلي داشتن مهارت تربيت فرزند مهمترين مسئله در بچه دار شدن است. زوج ها بايد بدانند شرايط و بافت جامعه به طور پيوسته در حال تغيير است و بر اساس حدسيات خود و راهنمايي هاي والدين نمي توانند فرزند كامل و سالمي تربيت كنند. لازم است مهارت هاي فرزند پروري قبل از اقدام به بارداري، در حين آن و پس از تولد نوزاد توسط يك روانشناس تربيتي به شما آموزش داده شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه زمان مناسب براي بچه دار شدن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

منبع :  زمان و سن مناسب براي بچه دار شدن