مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي
هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

 

اهداف درمان شخصيت وابسته چيست؟

مبتلايان به اختلال شخصيت وابسته معمولا هنگام مراجعه شكايت خيلي حادي از وضعيت خود ندارند اما در شيوه زندگي، روابط اجتماعي، بي معنا بودن زندگي و ساير نشانه هاي اختلال شخصيت وابسته رنج مي برند. نياز شديد آنها به تاييد و توجه ديگران، مي تواند درمان آنها را دشوار كند. آنها معمولا از دردهاي جسماني شكايت دارند و بايد در تجويز دارو به ايشان، دقت و حساسيت به خرج داده شود. بنابراين، بايد در اهداف درماني براي شخصيت هاي وابسته، اصلاح روابط بين فردي، بهبود اعتماد به نفس، استقلال و بالا بردن نگاه مثبت به خود در برنامه قرار بگيرد.

 

انواع درمان هاي اختلال شخصيت وابسته

همانند تمام اختلالات شخصيت، درمان روانشناسي، بهترين انتخاب است. درمان هاي كوتاه مدت روانشناختي و صحبت كردن، بهترين شانس را براي موفقيت درمان خواهند داشت. نكته مهم اين است كه به دليل احتمال وابستگي تدريجي شخصيت وابسته به درمانگر ترجيحا از درمان هاي كوتاه مدت استفاده مي شود، هر چند كه درمان هاي بلند مدت نتيجه بهتري داشته است. بنابراين 8 تا 15 جلسه مي تواند براي درمان شخصيت وابسته مناسب باشد.

درمان شناختي رفتاري (CBT):

درمان شناختي رفتاري به شخصيت وابسته كمك مي كند تا الگوهاي فكري صحيح و دقيق را جايگزين الگوهاي شناختي غلط در ذهنش بكند. شناخت همان تفكر است كه اگر اشتباه باشد، بر هويت، رفتار و عملكرد فرد تاثير مي گذارد. درمانگر با استفاده از CBT به عنوان ابزاري براي بازيابي ساختار شناختي و الگوهاي ذهني تحريف شده مراجع، استفاده مي كند. اين بازيابي، به مرور زمان به احساسات و رفتار فرد سرايت خواهد كرد.

درمان روان پويشي:

درمان روان پويشي يكي از درمان هايي است كه نياز به تعهد طولاني مدت مراجع دارد، اما يكي از موثر ترين رويكردها در درمان اختلال شخصيت وابسته است. در روان پويشي درمانگر، مراجع را وادار به بررسي ارتباط بين روان، شخصيت و تفكر مي كند بدين صورت بر روي ذهن، احساسات و رفتار شخصيت وابسته در سطح ناخودآگاه تاثير مي گذارد. به او نشان مي دهد كه ساختارهاي اشتباه تفكر و شخصيت، چگونه مخفيانه او را از زندگي عادي باز داشته و باعث آزار او شده است.

در روند درمان روان پويشي، مراجع شديدا ترس از ترك شدن و وابستگي را بيان كند. به گذشته برگشته و متوجه مي شود كه هرگز توسط خانواده به او اجازه مستقل بودن داده نشده و هرگز لذت هاي خود را نداشته است. به مرور زمان اين افكار و احساسات پيچيده تر شده و حالا نياز به مراقبت شديد از والدين پيدا كرده است (اين مثال ساخته ذهن نويسنده مي باشد، خود را در اين قالب تمثيلي قرار ندهيد).

هنگامي كه مراجع، مسير و علت مشكلات خود را فهميد و نسبت به آن آگاه شد، مي بيند كه اثرات آن به شدت كاهش يافته و او آماده است تا راه جديدي را انتخاب كند.

درمان روان پويشي، بسيار سنگين و تخصصي است و همين جريان ذكر شده، ممكن است سالها طول بكشد. بنابراين قبل از انتخاب اين روش، ملزومات آن را در نظر بگيريد، از روانشناس متخصص كمك گرفته و آماده شروع يك جريان طولاني مدت باشيد.

ساير درمان هاي اختلال شخصيت وابسته شامل:

_ درمانهاي ميان فردي كه به اصلاح الگوهاي ارتباطي با ديگران مي پردازد.

_ درمان گروهي درمانگر محور، كه جمعي از مبتلايان را در يك محيط جمع كرده و درمانگر درمان را گروهي هدايت مي كند. اين درمان از نظر هزينه و اثربخشي تا حدودي تاييد شده است.

_ خانواده درماني نيز يكي ديگر از درمان هايي است كه مي تواند براي درمان شخصيت هاي وابسته مفيد باشد. بررسي و تغيير الگوهاي ارتباطي بين اعضا به روند بهبودي بيمار سرعت مي بخشد. در اين جلسات اعضاي خانواده نحوه برخورد با شخصيت وابسته را ياد مي گيرند.

 

چه زماني به دارو نياز است؟

براي تمام اختلالات شخصيتي، دارو درمان اصلي نيست و فقط بايد براي مشكلات خيلي خاصي مثل اضطراب و فشارهاي ناشي از مواجه با واقعيت، كه مراجع در طول درمان روانشناختي ممكن است تجربه كند، كمي از دارو استفاده مي شود. سوء مصرف و اعتياد به دارو در شخصيت هاي وابسته رايج است، بنابراين بايد با احتياط بسيار تجويز شود. فقط دارو هاي ضد اضطراب و ضد افسردگي، با تشخيص روانپزشك براي كنترل علائم درمان قابل مصرف هستند.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال شخصيت وابسته مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : درمان اختلال شخصيت وابسته

امتیاز:
بازدید:
[ ۱۰ اسفند ۱۳۹۷ ] [ ۰۲:۴۵:۴۶ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 1
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی