اختلال افسردگي وعلائم آن 

در اختلال افسردگي اساسي، شدت نشانه ها آنقدر بالا است كه در كاركرد معمول فرد اخلال ايجاد مي شود. مهمترين ويژگي اختلال افسردگي احساس غم و اندوه همراه با عدم كسب لذت در موقعيت هاي گوناگون زندگي به مدت حداقل 2 هفته است. از علائم افسردگي مي توان به عدم اعتماد به نفس، بي علاقگي، بيقراري، احساس پوچي، ناراحتي و نااميدي، احساس بي ارزش بودن، تفكرات منفي داشتن و... اشاره كرد.

اختلال افسرده خويي و علائم آن

اختلال افسرده خويي داراي بسياري از نشانه هاي اختلال افسردگي است با اين تفاوت كه نشانه ها در اين اختلال كمتر هستند. معمولا فرد مبتلا به افسرده خويي حتي ممكن است از بيماري خود آگاهي نداشته باشد. با اين حال افسردگي در دوره هاي نسبتا طولاني، ثابت باقي مي ماند؛ به طوري كه علايم به مدت حداقل 2 سال ماندگار هستند.

تفاوت افسرده خويي با افسردگي

بيماران مبتلا به اختلال افسرده خويي معمولا هميشه خلق افسرده داشته اند ولي بيماران مبتلا به اختلال افسردگي اساسي مي توانند زمان شروع دوره افسردگي خود را مشخص كنند. علاوه براين شدت علائم در اختلال افسردگي ماژور بيشتر بوده به طوري كه زندگي فرد را مختل مي كند. افراد مبتلا به افسرده خويي، زندگي عاري از هيجان دارند و معمولا از اجتماع كناره گرفته، داراي گريه هاي دوره اي و حساسيت فزاينده عاطفي – هيجاني هستند. در مقايسه با اختلال افسردگي كه باعث اخلال در زندگي، كار، تحصيل و روابط اجتماعي فرد مي شود، علائم افسرده خويي زياد بارز نيستند. فرد كاركرد معمول خود را حفظ مي كند ولي در طولاني مدت نمي تواند از زندگي خويش لذت ببرد. 

احتمال بروز افسردگي اساسي تا اوايل نوجواني بسيار كم است. معمولا بيماراني كه در سنين كمتر از 20 سال به افسردگي مبتلا مي شوند احتمال بيشتري وجود دارد كه افسردگي حالتي مزمن پيدا كند و به اختلال افسرده خويي مبتلا شوند. همچنين شيوع اختلالات شخصيت در افراد مبتلا بهافسرده خويي بيشتر از افراد مبتلا به اختلال افسردگي است.  سير تدريجي همچنين بي سر و صداي افسردگي مستمر، مي تواند توجيه خوبي براي همزمان شدن با ساير اختلالات شخصيت در افسرده خويي باشد.

آيا تفاوت افسرده خويي با افسردگي باعث تغيير روش هاي درماني مي شود؟

به طور كلي در درمان افسردگي، روان درماني دركنار دارو هاي ضد افسردگيموثر واقع مي شود. درمان افسردگي توسط روش هاي درمان شناختي_رفتاري، رفتار درماني، روان درماني فردي بينش مدار، درمان بين فردي و خانواده درماني انجام مي شود. درموارد حاد كه احتمال خودكشي وجود دارد، بستري شدن بيمار ضروري است.

معمولا بيماران مبتلا به افسردگي در مقايسه با افرادي كه از افسرده خويي رنج مي برند، پاسخدهي بهتري به درمان نشان مي دهند. بر عكس افراد مبتلا به افسرده خويي سرعت بهبودشان كمتر است پس ممكن است جلسات درماني طولاني تر شود. دوره اختلال افسردگي در صورت عدم درمان حدود 4 تا 9 ماه طول مي كشد؛ در صورتي كه دوره افسرده خويي بدون درمان ممكن است حتي 20 تا 30 سال هم باقي بماند؛ البته ميانگين آن حدود 5 سال است. مسلما اين دوره 5 ساله كه با عدم لذت بردن از زندگي همراه است در اقدام براي خودكشي نقش چشمگيري دارد. بيماران مبتلا به افسرده خويي، اختلالات همزمان بيشتري دارند را تجربه مي كنند كه در فرآيند درمان بايد مورد توجه قرار بگيرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تفاوت افسرده خويي با افسردگي | افسرده خويي را با اختلال افسردگي اشتباه نگيريد