مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي
هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

 

چگونه سرطان يك فرد را تحت تاثير قرار مي دهد

زماني كه افراد متوجه بيماري سرطان خود مي شوند دچار غم، اندوه، خشم، نااميدي، بي حوصلگي و ترس مي شوند. در ابتدا شما حق داريد كه ناراحت و اندوهگين شويد ولي اين حالات نبايد ادامه پيدا كند و مزمن شود. اطرافيان نيز متوجه تغيير بسيار ناگهاني در شخصيت و رفتارتان ميشوند. برخي از تغييرات رفتاري و شخصيتي كه در بيماران سرطاني ديده مي شود و به مرور زمان يا در صورت عدم رسيدگي ممكن است شدت آنها بيشتر شوند عبارتند از:

1-افسردگي حاد

2- اضطراب

3- نوسانات رفتاري و خلقي شديد

4- تحريك پذيري سريع از عوامل و تغييرات خارجي

5- عدم انگيزه و علاقه به زندگي

6- رفتار هاي اجتماعي و فرهنگي نامقبول

7- عدم داشتن تمركز

8- مشكل در تشخيص احساس خود و ديگران

 

چرا بعد از ابتلا به سرطان افراد تعيير رفتار و شخصيت مي دهند؟

افرادي كه مبتلا به بيماري سرطان مي شوند براي مبارزه با بيماري سرطانبايد بدانند كه اين بيماري چگونه بر روحيه، رفتار و شخصيت آنان تاثير مي گذارند البته درد ها و عوارض ناشي از سرطان نيز بي تاثير نيستند. در ادامه جنبه هاي مختلف موثر در تغيير رفتاري و شخصيتي افراد مبتلا به سرطان توضيح داده شده است.

 سلامت روان

هيچ كس زماني كه متوجه مي شود سرطان دارد احساس خوبي نخواهد داشت. مسئله مهم اين است در زماني كه شما از بيماري خود با خبر شده ايد، به جاي تلاش براي انكار احساس خود بتوانيد شرايط و حالات خود را درك كنيد. اگر بتوانيد راهي براي كنترل استرس پيدا كنيد و مهارت ذهن آگاهي را تمرين كنيد تا بتوانيد در لحظه زندگي كنيد، مي توانيد به سيكل بهبود خود كمك كنيد و از لحظاتتان در كنار دوستان و خانواده خود لذت ببريد. شما نبايد ذهن خود را فقط با بيماري خود درگير كنيد.

 استرس و اضطراب

استرس و اضطراب ناشي از بيماري مي تواند علاوه بر پيامدهاي روحي و رواني، اثرات شديد فيزيكي روي بدن داشته باشد. هنگامي كه شما بسيار مضطرب هستيد، امكان بروز احساس خستگي مفرط، خواب آلودگي، عدم تمركز، بروز حملات شديد رواني يا تنگي نفس رخ مي دهد.

 افسردگي

در افرادي كه به بيماري هاي طولاني مدت مانند سرطان مبتلا مي باشند، مشكلات روحي و رواني بسيار شايع است. مهمترين مسئله اين است كه اين آسيب هاي روحي به سادگي قابل درمان است حتي اگر مبتلا به سرطان باشيد. با دريافت مشاوره افسردگي و درمان مشكلات و مسائل بهداشت رواني، استرس، اضطراب و افسردگي مي توانيد بسيار راحتر با جنبه هاي ديگر سرطان مواجه شويد و براي مبارزه با بيماري سرطان اقدام كنيد.

 

 

 تغييرات شيمي مغز و شخصيت افراد مبتلا به سرطان

سروتونين ماده شيميايي است كه پيام ها را بين نورون هاي مغز حمل مي‌كند و نقش مهمي در تنظيم خلق و خوي، اشتها و فشار خون دارد. فعاليت كم سيستم سروتونين مغز، باعث بروز رفتارهايي همچون سيگار كشيدن، رژيم غذايي نامناسب، بي‌تحركي، افسردگي و بدخلقي مي شود. دشواري در تمركز، يادگيري و يا ساير مسائل روانشناختي مي تواند بر روي زندگي تان تاثير منفي بگذارد. اما در اين بين، پديده اي كه بسيار مهم است خشم شيميايي مي باشد.

 خشم شيميايي

خشم يك عكس العمل و پاسخ كاملا معقول و طبيعي به بيماري سرطان و مشكلات آن مي باشد. در برخي از افراد مبتلا به سرطان، خشم و درگيري هاي هاي ناگهاني و غير وابسته به عوامل خارجي ديده مي شود و حتي رفتار فرد نيز پرخاشگرانه مي گردد. اين امر، يك هشدار هم براي فرد مبتلا به سرطان و هم عزيزان آنها مي باشد كه بايد هر چه سريعتر براي درمان آن اقدام گردد.

 

خشم فرد مبتلا، مانعي در فرآيند مبارزه با بيماري سرطان

ادامه دادن به اين گونه رفتارهاي پرخاشگرايانه به مرور زمان، سبب كاهش سلامت عاطفي و ذهني تان مي گردد. البته اين احتمال هم وجود دارد كه دارو ها و سيكل درماني، اين حالات رفتاري را تشديد و تحت تاثير قرار دهد. معمولا درمان هاي سرطان با مصرف استروئيدها همراه مي شوند تا درمان موثرتر باشد و از برخي از عوارض جانبي درمان جلوگيري گردد. اما متاسفانه مصرف استروئيدها تاثير بالقوه در افزايش نوسانات خلقي، تحريك پذيري و خشم دارد. متاسفانه خشم و نگراني كه به صورت مزمن ادامه داشته باشد، باعث مي شود سيستم ايمني بدنتان مي شود كه نقش اساسي در درمان و مبارزه با بيماري سرطان ايفا مي كند، ضعيف شود. براي كنترل خشم خود مي توانيد از مشاوره روانشناسي بهره مند شويد. يك فرد متخصص روانشناس مي تواند به شما نحوه كنترل احساسات منفي را آموزش دهد.

 

توجه داشتن به نقش خانواده، دوستان و مراقبين در مبارزه با بيماري سرطان

تغييرات شخصيتي كه در اثر سرطان يا شيمي درماني رخ مي دهد، ممكن است برايتان بسيار ناراحت كننده باشد. چرا كه متوجه مي شويد كه رفتار مناسبي با نزديكانتان نداريد يا ممكن است ارتباط برقرار كردن با افرادي كه دوستشان داريد برايتان نسبت به قبل آسان نباشد. در چنين مواقعي مهم است كه پشتيباني و حمايت عاطفي از دوستان، خانواده و كساني كه دوستشان داريد، دريافت نماييد. آگاهي اطرافيان از نحوه صحيح رفتار با بيمار سرطاني  بسيار كمك كننده است. صحبت كردن با افرادي كه شما را درك مي كنند كمك مي كند كه كمتر احساس تنهايي كنيد. بتوانيد دوباره خوبي ها و زيبايي هاي زندگي را ببينيد. خاطرات خوب خود را با عزيزان و كساني كه از شما مراقبت مي كنند به ياد آوريد حتي زمان هايي كه شرايط براي شما واقعا دشوار است. براي خواندن مقاله چگونه با بيماري سرطان زندگي كنيم؟ كليك كنيد.

 

براي درمان و مبارزه با بيماري سرطان خود چه كاري مي توانم بكنم؟

صحبت كردن با يك مشاور روانشناس در مورد مسائل عاطفي، مشكلات و احساسات خود مي تواند در مبارزه با بيماري سرطان به همان اندازه كه درمان فيزيكي مفيد است، اثر بخش باشد. براي حل كردن مشكلات عاطفي، استرس، اضطراب و افسردگي ممكن است داروهاي ضد افسردگيتجويز شود. همچنين بهره گيري از جلسات مشاوره روانشناسي به شما در كنترل استرس، اضطراب، افسردگي، ناراحتي و پرخاشگري كمك ميكند.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مقابله با پيامد هاي روحي و رواني بيماري سرطان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.پ

 

منبع : مبارزه با بيماري سرطان | چگونه با بيماري سرطان مبارزه كنيم؟

امتیاز:
بازدید:
برچسب: مبارزه با بيماري سرطان،
موضوع:
[ ۶ خرداد ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۰۴:۴۳ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 10
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی