مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي
هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

 

علل ترك ماده مخدر گل | دلايل ترك ماريجوانا

مصرف روزانه ماري جوانا يا گل مخصوصا زماني كه به صورت سيگار مورد استفاده قرار مي گيرد،  پيامد را براي فرد به دنبال خواهد داشت كه در طولاني مدت مشكلات زيادي را براي آنان ايجاد مي كند. اين موارد عبارتند از:

1 – اختلال در حافظه كوتاه مدت  و بلند مدت

استفاده از ماريجوانا مي تواند حافظه كوتاه مدت افراد را به طور چشمگيري كاهش دهد، كه اين فراموشي در انجام بعضي از كار هاي روزانه خطرناك است. درست است كه اثر مصرف گل بيشتر بر روي حافظه كوتاه مدت افراد تاثير مي گذارد ولي در صورت مصرف طولاني مدت سبب مي شود كه حافظه و بازدهي مغز فرد به كلي كاهش پيدا كند.

2 – تغيير رفتار

مصرف گل تغييرات چشمگيري را بر روي خلق و خوي افراد ايجاد مي نمايد. اين اثرات رواني در طولاني مدت مشهود تر هستند. فرد بعد از مصرف بسيار سرخوش و خوشحال ديده مي شود ولي بعد از گذشت زمان طولاني از مصرف بي قرار، پرخاشگر و مضطرب مي شود. اين افراد معمولا كوشه گير شده و از شركت در جمع هاي خانوادگي امتناع مي كنند و همواره خانه را ترك مي كنند.

3 – تاثير بر روي عملكرد مغز

جوانان و افرادي كه در حال رشد هستند با مصرف ماري جوانا يا گل به طور دائمي به سلول هاي مغزي خود آسيب مي رسانند كه همين امر سبب مي شود تا مغز اين جوانان هرگز به حداكثر توانايي خود نرسد.

4 – مشكلات تنفسي

كشيدن گل ( ماريجوانا) اثرات مخربي را بر روي ريه و عمكرد تنفسي افراد به همراه خواهد داشت.

5 – افزايش ضربان قلب

مصرف اعتياد به گل ضربان قلب را در يك مدت زمان طولاني پس از مصرف، افزايش مي دهد. كه در افراد داراي فشار خون سبب بروز مشكلات جدي مي شود.

6- اختلالات خواب

اعتياد به ماريجوانا باعث مي شود تا فرد بعد از مصرف تمايل زيادي به خوابيدن پيدا كند ولي زماني كه مدت زيادي از مصرفش مي گذرد دچار بي خوابي مي شود.

 

آيا مصرف ماده مخدر گل يا ماريجوانا اعتياد آور است يا نه ؟

مصرف ماده مخدر گل ( ماريجوانا ) برخلاف مواد مخدر اعتياد جسمي ندارد. بلكه وابستگي شديد روحي و ذهني در فرد ايجاد مي نمايند. اعتياد ذهني و رواني ماريجوانا سبب مي شود تا خود فرد توانايي شروع ترك اعتياد به ماريجوانا را نداشته باشد. بر اساس تحقيقات انجام شده بالغ بر 90 درصد اقدامات ترك اعتياد براي ماريجوانا توسط اعضاي خانواده و دوستان فرد مصرف كننده آغاز شده است.

 

روش هاي ترك اعتياد به مواد مخدر گل

روش ترك ماريجوانا براي هر كس منحصر به فرد است و به ميزان وابستگي شخص به مصرف ماري جوانا يا گل بستگي دارد. راه هاي براي ترك اعتياد به مصرف گل وجود دارد كه اساس تمامي آنان كار كردن بر روي فكر و استفاده از روان درماني براي ترك گل است چرا كه افرادي كه گل مصرف مي كنند وابستگي شديد رواني به مصرف گل دارند.

ترك كردن مصرف گل نيازمند داشتن اراده قوي است. زماني كه تصميم به ترك مي گيريد بايد دائما ذهن خود را با كار هاي مختلف مشغول نگه داريد. از خريدن ماده مخدر گل خود داري كنيد تا در دسترس شما نباشد. قدرت فكر را دست كم نگيريد با داشتن اراده اي قوي به راحتي مي توانيد مصرف گل را كنار بگذاريد. توجه داشته باشيد هيچ دارويي در حال حاضر براي ترك گل وجود ندارد. چرا كه بيشتر اعتياد به thc در بدن بار رواني دارد. نقش اصلي اين قرص ها تنها براي كنترل خلقيات فرد مي باشد و هيچ تاثيري در ترك اعتياد به ماده مخدر گل ندارد. بدون تجويز پزشك از مصرف اين دارو ها جدا خودداري نماييد.

 

بهترين روش ترك ماريجوانا يا گل

استفاده از مشاوره روانشناسي و روان درماني براي ترك گل بهترين گزينه براي تمامي افراد مي باشد. چرا كه شروع اعتياد به ماده مخد گل به دليل خلاء هاي عاطفي مي باشد كه تحت تاثير مشكلات خانواده و آسيب هاي رواني در او به وجود آمده است. با درمان نمودن اين خلاء هاي عاطفي فرد به تدريج تمايل خود را براي مصرف خود از دست مي دهد.

ايجاد اضطراب در زمان ترك اعتياد گل از جمله مواردي است كه در ميان تمامي افراد ديده شده است. صحبت كردن با يك درمانگر متخصص در مورد افكار و احساسات خود در زماني كه قصد مصرف دوباره ماده مخدر گل يا ماريجوانا را داريد به شما كمك مي كند تا بتوانيد با وسوسه هاي خود مقابله كنيد. درمانگر با دادن برنامه و راهكار هايي به فرد متناسب با شرايطي كه دارد به او در ترك كردن مصرف ماده مخدر گل كمك مي كند. توصيه مي كنيم در اين مورد حتما از يك درمانگر متخصص مشاوره بگيريد.

 

برنامه ترك ماريجوانا | برنامه گام به گام براي ترك اعتياد به گل

همانطوري كه قبلا نيز گفتيم روش ترك گل از يك فرد به فرد ديگر متفاوت است. درمانگران با در نظر گرفتن شرايط جسمي و رواني هر فرد برنامه درماني متناسب با او را ارائه مي كنند. با اين حال در ترك اعتياد به ماري جوانا يكسري اصول كلي وجود دارد كه در ادامه به آن ها اشاره خواهيم كرد. توجه به اين نكته بسيار اهميت دارد كه بدانيد آگاهي از اين نكات و گام هاي درماني كه در ادامه توضيح داده خواهد شد براي داشتن يك ترك موفق كافي نيست و شما در جريان ترك حتما بايد با يك روانشناس متخصص در زمينه اعتياد در ارتباط باشيد.

1 – با وسوسه خريد گل مقابله  كنيد

اگر تصميم جدي به ترك اعتياد به مصرف گل گرفته ايد اولين قدم اين است كه بايد از خريد گل يا ماريجوانا خودداري كنيد. در زمان هايي كه براي خريد گل وسوسه مي شويد خود را با انجام كاري مشغول كنيد. استفاده از خدمات روان درماني موثر ترين روش براي مقابله با وسوسه تهيه مواد است. چرا كه درمانگر در طول جلسات درمان راهكارهاي عملي مناسبي به شما خواهد آموخت كه با تمرين و انجام آن ها در موقعيت هاي روزمره مي توانيد به شيوه موثري با وسوسه هاي خود مقابله كنيد.

2 – لوازم جانبي مصرف گل را دور بريزيد

وسايلي كه براي مصرف گل استفاده مي كرديد مانند فندك، كاغذ و ... را دور بريزيد. دور ريختن اين وسايل علاوه بر اين كه در كاهش وسوسه و ولع مصرف تاثيرگذار است؛ بلكه سبب ايجاد يك نوع احساس اعتماد به نفس و خودكارامدي در شما براي خودداري از مصرف دوباره گل نيز مي شود.

3- جايگزيني براي حالات خوشايند گل پيدا كنيد

ماده موثر در گياه شاهدانه كه گل از آن گرفته مي شود thc است. اين ماده حالات سرخوشي در فرد ايجاد مي كند و باعث مي شود كه او احساس كند عملكرد و بازدهي مغزش تحت تاتير گل افزايش مي يابد. همه اين اثرات منجر مي شود كه افرادي كه گل مصرف مي كنند عوارض رواني آن را ناديده گرفته و به به مصرف بيشتر و مجدد روي مي آورند.

براي آنكه بتوانيد با سهولت بيشتري گل را كنار بگذاريد لازم است كه فعاليت هاي شادي آور بيشتري را در برنامه روزمره خود بگنجانيد تا براي بهبود وضعيت روحي و رواني خود نياز به مصرف گل نداشته باشيد. اگر احساس مي كنيد كه بدون مصرف اين ماده نمي توانيد خلق شاذي را تجربه كنيد، حتما در اين زمينه نيز با روانشناس صحبت كنيد تا علائم افسردگي نيز در شما مورد بررسي قرار بگيرد.

شركت كردن در فعاليت هاي ورزشي و جسمي مي تواند به افراد در كنترل افكار و كاهش افسردگي ناشي از ترك اعتياد كمك شاياني داشته باشد.

4- در ارتباط بودن با يك متخصص

داشتن يك پشتيبان و درمانگر به فرد در شرايط بحراني براي كنترل افكارش كمك زيادي مي كند. كليدي ترين نكته براي ترك اعتياد به گل داشتن يك مشاور متخصص در زمينه ترك اعتياد است كه در بسياري از موارد توسط خانواده ها و فرد مصرف كننده ناديده گرفته مي شود و همين امر سبب بازگشت فرد به سمت اعتياد مجدد مي باشد. بر اساس تحقيقات انجام شده 95 درصد افرادي كه در زمان ترك اعتياد به ماريجوانا از خدمات مشاوره روانشناسي و روان درماني استفاده كرده اند موفقيت آميز بوده است.

 

علائم ترك اعتياد به گل | علائم ترك ماريجوانا

زماني كه شما مصرف ماده مخدر گل يا ماريجوانا را قطع مي كنيد، طبيعي است كه علائم ترك مصرف گل در شما ظاهر گردد كه از جمله اين موارد مي توان به موارد زير اشاره داشت:

افسردگي ( مقاله علائم افسردگي را مطالعه نماييد)
اضطراب ( مقاله علائم اضطراب را مطالعه نماييد)

احساس بي قراري

عدم كنترل بر روي رفتار و پرخاشگري

سرفه هاي شديد

تهوع

تحريك پذيري زياد و نوسانات خلقي

سر درد

دل درد

بي خوابي ناشي از ترك اعتياد

جم شدن خلت زياد در دهان و مجراي تنفسي بخصوص در زمان خواب

 

بعد از ترك ماده مخدر گل چه اتفاقي مي افتد؟

داشتن احساس افسردگي و اضطراب بعد از ترك گل بسيار شايع است. بزرگترين مشكل افراد بعد از ترك ماده مخدر گل مقابله وسوسه هاي خود براي مصرف مجدد مي باشد.علاوه بر اين بسياري از اين افراد دچار بي خوابي مي شوند و نمي توانند به خوبي استراحت كنند كه به همين خاطر اكثرا به مصرف قرص هاي خواب آور و قرص هاي آرام بخش رو مي آورند. خواب كمتر در اين افراد سبب مي شود تا عملكردشان در محل كار و يا محيط تحصليشان پايين بيايد. و همين امر سبب مي شود تا افراد دوباره به مصرف مواد مخدر گل رو بياورند.

اما خوشبختانه بايد بدانيد كه اكثر اين علائم فيزيكي بعد از چند هفته از بين مي روند.  اما علائم رواني مانند افسردگي ، ترس و بي قراري و اختلالات حافظه براي بهبودي به مداخلات روانشناختي و روان درماني نياز دارد و مراقبت و حمايت بيشتري را مي طلبد.

 

روش هاي اشتباه براي ترك ماريجوانا

معمولا خانواده ها بعد از اطلاع از اعتياد فرد مصرف كننده گل دست به اقدامات هيجاني مي زنند كه تنها سبب فاصله گرفتن فرد مصرف كننده از آنان مي شود. از جمله روش هاي اشتباهي كه توسط خانواده ها مورد استفاده قرار مي گيرد مي توان به موارد زير اشاره داشت :

باز خواست كردن و داشتن رفتار پرخاشگرايانه براي ترك ماريجوانا

يكي از اشتباهات اعضاي خانواده در زمان آگاهي از مصرف فرد استفاده از زور و داشتن رفتاري پرخاشگرايانه براي ترك اعتياد ماده مخدر گل است. فرد مصرف كننده ماده مخدر گل نسبت به رفتار اعضاي خانواده و آشنايان خود حساس است. داشتن رفتاري پرخاشگرايانه تنها فرد مصرف كننده را از شما دور مي كند و او را  بيشتر به سمت ارتباط با دوستانش ( افراد مصرف كننده ماريجوانا ) سوق مي دهد.

بي تفاوت بودن نسبت به روش ترك گل

بي تفاوت بودن از جمله اشتباهاتي است كه توسط برخي از والدين صورت مي گيرد. دليل اين بي تفاوتي اين است كه بسياري از خانواده ها نمي تواند باور كنند كه يك عضو خانوادشان مصرف ماريجوانا دارد. در صورت بي تفاوت بودن نسبت به مصرف فرد، تنها زمينه را براي گرايش او به سمت مواد مخدر ديگر باز مي كنيد.

تلاش براي ترك جسماني

يكي از اشتباهات رايج خانواده ها اقدام براي ترك جسماني و فرستادن فرد مصرف كننده ماريجوانا به كمپ هاي ترك اعتياد است. توصيه ما اين است كه قبل از هر اقدامي براي ترك ماده مخدر گل ابتدا اطلاعات خود را در مورد اين ماده بالا ببريد.

مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي آماده است تا با استفاده از خدمات مشاوره تلنفي و حضوري خود پاسخگوي سوالات شما در هر جايي كه هستيد باشد.

استفاده از داروهاي جايگزين ترك ماريجوانا

دادن قرص هاي ضد اضطراب و دارو هاي ضد افسردگي به عنوان جايگزين و راه درماني براي ترك اعتياد به گل يكي از روش هاي اشتباهي است كه توسط خانواده ها مورد استفاده قرار مي گيرد.

 

براي دريافت مشاوره ترك اعتياد به گل يا ماريجوانا مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترك ماريجوانا | بهترين روش ترك ماده مخدر گل

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ترك ماريجوانا،
موضوع:
[ ۱۱ تير ۱۳۹۸ ] [ ۰۶:۲۴:۳۳ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 10
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی