مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي
هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

انواع و علل عفونت واژن

پزشكان به شرايط مختلفي كه باعث ايجاد عفونت يا التهاب واژن مي شود ، “واژينيت” مي گويند. متداول ترين انواع آن عبارتند از:

1. واژينوز باكتريال: التهاب واژن به دليل رشد بيش از حد باكتري ها است. به طور معمول واژن بوي بد و شديد ماهي مي دهد.

2. عفونت كانديدا يا “مخمر”: رشد بيش از حد قارچ كانديدا كه به طور معمول در واژن به مقدار كم يافت مي شود.

3. كلاميديا: شايع ترين عفونت مقاربتي (STI) در زنان است كه معمولاً در سنين 18 تا 35 سالگي زناني كه چندين شريك جنسي دارند پيش مي آيد.

4. سوزاك: يكي ديگر از عفونت هاي شايع است كه از طريق رابطه جنسي منتشر مي شود. اغلب همراه با كلاميديا است.

5. تريكومونيازيس: عفونت منتشر شده توسط جنس مخالف است كه توسط انگلي ايجاد مي شود. اين خطر شما را براي ساير STI ها افزايش مي دهد.

6. ويروس HSV و HPV

واژينيت التهاب ناشي از ويروس است؛ مانند ويروس هرپس سيمپلكس (HSV) يا ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) كه از طريق رابطه جنسي گسترش مي يابد. زخم ها يا زگيل هاي دستگاه تناسلي در اين بيماري ايجاد مي شود كه مي توانند دردناك باشند. علائم بيماريهاي مقاربتي (STD) واضح نيست. اگر از نظر جنسي فعال هستيد(به خصوص اگر چندين شريك جنسي داريد)، بايد در مورد آزمايش آن ها در طول هر سال با پزشك خود مشورت كنيد.

در صورت عدم درمان، برخي از اين ها مي توانند به طور دائمي به اندام هاي تناسلي شما آسيب برسانند يا ساير مشكلات سلامتي را ايجاد كنند. شما همچنين مي توانيد آن ها را به شريك زندگي خود منتقل كنيد. بعضي اوقات خارش، سوزش و حتي ترشح بدون عفونت (واژينيت غير عفوني) اتفاق مي افتد. در اغلب موارد، اين يك واكنش آلرژيك يا تحريك شده از محصولاتي است كه استفاده مي كنيد مانند مواد شوينده، دوش، نرم كننده هاي پارچه، صابون هاي معطر، اسپرم كش ها، اسپري هاي واژن.

اگرچه ممكن است علائم مختلفي داشته باشيد، تشخيص حتي براي يك پزشك با تجربه نيز مي تواند مشكل باشد. بخشي از مشكل اين است كه شما ممكن است هم زمان بيش از يك مورد از بيماري ها را داشته باشيد. پيشنهاد مي كنيم مقاله خشكي واژن را هم مطالعه كنيد.


عفونت مخمر در مقابل واژينوز باكتريايي

دو مورد از مهمترين دلايل واژنيت مربوط به ارگانيسم هايي است كه در واژن شما زندگي مي كنند. آن ها مي توانند علائم بسيار مشابهي داشته باشند. عفونت هاي مخمر رشد بيش از حد مخمري است كه به طور معمول در بدن خود داريد. واژينوز باكتريايي هنگامي اتفاق مي افتد كه تعادل باكتري ها از بين برود. با هر دو حالت ممكن است ترشحات سفيد يا خاكستري مشاهده كنيد. پيشنهاد مي كنيم مقاله شستن واژن را هم بخوانيد

چگونه مي توانيد آنها را از هم جدا كنيد؟

اگر بوي ماهي وجود داشته باشد، واژينوز باكتريايي حدس بهتري است. اگر ترشحات شما حالت پنيري باشد، ممكن است عفونت مخمري مقصر باشد. همچنين ممكن است باعث خارش و سوزش شود، اگرچه واژينوز باكتريايي هم ممكن است باعث خارش شما شود. ممكن است هر دو را هم زمان داشته باشيد. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله خارش واژن مراجعه كنيد.

آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | علائم واژينيت

از واژن زن ترشحاتي ايجاد مي شود كه معمولاً روشن يا كمي ابري مانند است. در واقع بو ندارد و خارش ايجاد نمي كند. چه مقدار از ترشحات و دقيقاً آن چه به نظر مي رسد و احساس مي شود مي تواند در دوره قاعدگي متفاوت باشد. در يك برهه ممكن است مقدار كمي ترشحات بسيار نازك يا آبكي داشته باشيد و در زمان ديگري از ماه، ضخيم تر باشد و مقدار بيشتري از آن وجود داشته باشد. اين ها همه طبيعي است.

وقتي ترشحات شما بوي بسيار قابل ملاحظه اي داشته باشد، يا سوختگي يا خارش داشته باشد، اين احتمالاً يك مشكل است. در هر زمان از روز ممكن است احساس تحريك كنيد، اما اغلب شب هنگام آزار دهنده است. رابطه جنسي مي تواند برخي علائم را بدتر كند. شما بايد در اين موارد با پزشك خود تماس بگيريد:

_ترشحات واژن شما تغيير رنگ مي دهد، خيلي زياد تر است يا بوي ديگري دارد.

_متوجه خارش، سوزش، تورم يا درد در اطراف يا خارج واژن خود مي شويد.

_هنگام كندن و دست زدن پوست مي سوزد.

_ برقراري رابطه جنسي دردناك و ناراحت كننده است. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله سوزش واژن در هنگام نزديكي مراجعه كنيد.

آيا آب دهان مردان باعث عفونت واژن مي شود ؟

بيماري مقاربتي (STI) مي تواند از طريق بزاق ايجاد شود. دكتر گرش توضيح مي دهد: “هر STI در گلو يا دهان مي تواند از طريق بزاق به دستگاه تناسلي منتقل شود.” به عبارت ديگر، اگر شريك زندگي شما به عنوان مثال تبخال دارد، استفاده از بزاق او براي برقراري رابطه ي جنسي مي تواند باعث تبخال دستگاه تناسلي شود. حتي اگر در دهان و يا اطراف لب آن ها زخم مشاهده نكنيد، ويروس هنوز هم قابل انتقال است.

وي توضيح مي دهد: “تبخال مي تواند با تاول يا زخم ظاهر شود، اما بدون علامت نيز ظاهر مي شود.” تبخال تنها STI اي نيست كه مي تواند مشكل ايجاد كند. دكتر گرش مي افزايد: “سوزاك، كلاميديا، HPV، سفليس و تريكومونيازيس هم مي توانند از طريق بزاق به دستگاه تناسلي منتقل شوند.” و ممكن است مانند تبخال، اين عفونت ها هيچ علائمي نداشته باشند. دكتر گرش مي گويد: “باكتري هاي موجود در بزاق بسيار متفاوت از باكتري هاي موجود در واژن شما هستند.

” بزاق همچنين حاوي آنزيم هاي گوارشي است كه باعث تجزيه غذا مي شود. وي توضيح مي دهد، هنگامي كه اين باكتري ها و آنزيم ها را به واژن وارد مي كنيد، نتيجه آن مي تواند ميكروبيوم واژن شما باشد و دستگاه تناسلي شما را ناراحت كرده و شما را مستعد ابتلا به عفونت مخمر يا واژينوز باكتريايي كند.

هر دوي اين عفونت هاي آزار دهنده و در عين حال قابل درمان وقتي از بين مي روند كه تعادل مخمر و باكتري هايي كه به طور طبيعي در واژن وجود دارند از بين برود. حتي اگر خطر ابتلا به بيماري STI يا عفونت واژن را برطرف كنيد، استفاده از بزاق شريك جنسيتان براي برقراري رابطه باز هم توصيه نمي شود. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله پماد براي خارش بيرون واژن در بارداري مراجعه كنيد.

چه كساني به كانديديازيس واژن (بيماري كانديدا يا مخمر) مبتلا مي شوند؟

زناني كه بيشتر به كانديديازيس واژن مبتلا مي شوند شامل كساني هستند كه:

_باردار هستند.

_از داروهاي ضد بارداري هورموني استفاده مي كنند(به عنوان مثال، قرص هاي جلوگيري از بارداري)

_ديابت داشته باشند.

_سيستم ايمني ضعيف داشته باشند (به عنوان مثال، به دليل عفونت HIV يا داروهايي كه سيستم ايمني بدن را ضعيف مي كنند، مانند استروئيدها و شيمي درماني)

_آنتي بيوتيك مصرف مي كنند يا اخيراً مصرف كرده باشند.

آيا عفونت باكتريايي واژن (BV) بر روي جنين در دوران بارداري تاثير دارد؟

بله. زنان باردار مي توانند به واژينوز باكتريايي يا BV مبتلا شوند. زنان باردار مبتلا به BV به احتمال زياد نوزاداني نارس (زودرس) يا با وزن كم هنگام تولد نسبت به زنان باردار سالم به دنيا مي اورند. پس درمان به ويژه براي زنان باردار مهم است.

آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | عفونت واژن در كودكان

در كودكان دختر به ويژه كودكان 2 تا 6 سال، عفونت واژن از طريق مقعد ممكن است منتقل شود. اگر مقعد پس از بيرون روي خوب پاك نشود و يا اسباب بازي يا اشياي ديگر به ناحيه ي تناسلي برخورد كند سبب عفونت واژن مي شود. داشتن زمينه ي انگل به دليل وجود كرم هاي معده مي تواند هنگام مدفوع و عدم رعايت بهداشت واژن را درگير بيماري و عفونت كرده و مشكل ساز باشد.

همچنين سوءاستفاده هاي جنسي از كودكان در سنين پايين منجر به عفونت هاي مختلف واژن مي شود. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله عفونت ادراري كودكان مراجعه كنيد.

آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | عفونت واژن در زنان يائسه

بعد از يائسگي، سطح استروژن كاهش مي يابد. در نتيجه، بافت هاي واژن نازك، خشك و شكننده مي شوند. ممكن است ترك يا زخم ايجاد شود و دسترسي باكتري ها يا مخمر را فراهم كند. همچنين، اسيديته در واژن كاهش مي يابد و خطر ابتلا را افزايش مي دهد. زناني كه بي اختياري ادرار دارند ممكن است در تميز نگه داشتن ناحيه تناسلي مشكل داشته باشند. تحريك ادرار و مدفوع مي تواند منجر به عفونت شود. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله سوزش ادرار در زنان مراجعه كنيد.

اگر معالجه نشويم چه اتفاقي مي افتد؟

عفونت باكتريايي واژن (BV) مي تواند خطرات جدي براي سلامتي ايجاد كند، از جمله:

_اگر با كسي كه به ايدز (HIV) آلوده است رابطه جنسي برقرار كنيد، احتمال ابتلايتان به ايدز را افزايش مي دهيد.

_اگر HIV مثبت داريد، احتمال انتقال HIV به شريك جنسي خود را افزايش مي دهيد.

_اين احتمال وجود دارد كه اگر در دوران بارداري BV را درمان نكنيد كودك خود را خيلي زود از دست مي دهيد.

_افزايش احتمال ابتلا به ساير بيماري هاي مقاربتي مانند كلاميديا و سوزاك را دارد. اين باكتري ها گاهي اوقات مي توانند باعث بيماري التهاب لگن (PID) شوند كه اين امر فرزندآوري را براي شما دشوار يا غيرممكن مي كند. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله عفونت واژن مراجعه كنيد.

برخي درمان هاي خانگي معروف براي عفونت هاي مخمر واژن

درمان هاي بسياري براي عفونت واژن وجود دارد كه به تعدادي از آن ها مي پردازيم:

1. ماست يوناني

پروبيوتيك ها مي توانند در برابر C. albicans موثر باشند. ماست را مي توان يك پروبيوتيك دانست زيرا حاوي باكتري هاي زنده مانند لاكتوباسيلوس اسيدوفيلوس است. اين باكتري ها براي ايجاد يك محيط سالم در واژن شما ضروري هستند. آن ها مي توانند به درمان رشد بيش از حد ناشي از عدم تعادل كمك كنند.

در يك مطالعه تحقيقاتي در سال 2017، خوردن ماست به افزايش ميكروبيوم روده كمك مي كند و مي تواند مخمر را در بدن كاهش دهد. اگر ماست را دوست نداريد، پروبيوتيك بخوريد. پروبيوتيك ها بهتر است همراه با غذا مصرف شوند. ماست يوناني ساده بهترين نوع براي استفاده در اين درمان خانگي است. اطمينان حاصل كنيد كه ماست حاوي قند اضافي نيست كه باعث رشد قارچ كانديدا مي شود.

2. اسيد بوريك

اسيد بوريك يك ضد عفوني كننده قوي است كه برخي از خانم ها ادعا مي كنند براي درمان عفونت هاي مخمري مقاوم در برابر ساير داروهاي درماني مفيد است. اسيد بوريك موضعي توسط مراكز كنترل و پيشگيري بيماري (CDC) به عنوان درماني براي عفونت هاي واژن توصيه مي شود. شياف واژينال اسيد بوريك همچنين ممكن است همراه با دارو ها براي درمان عفونت هاي واژن استفاده شود. اسيد بوريك به مقدار زياد سمي است.

اگر مقدار زيادي از آن را جذب كنيد مي تواند منجر به آسيب كليه، نارسايي حاد سيستم گردش خون يا مرگ شود. براي جلوگيري از اين مسئله، از اسيد بوريك موضعي استفاده كنيد و آن را به صورت خوراكي مصرف نكنيد. اگر باردار هستيد، نبايد از اسيد بوريك به هر شكلي استفاده كنيد. براي كساني كه پوست حساس دارند، ممكن است انتخاب خوبي نباشد. در صورت شروع هرگونه ناراحتي، استفاده از آن را قطع كنيد.

3. آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | اسانس پونه كوهي

پونه كوهي معمولي يا مرزنجوش اريگانيوم، همان چيزي است كه معمولاً در قسمت ادويه جات فروشگاه مواد غذايي خود پيدا مي كنيد. روغن پونه كوهي كه براي درمان عفونت هاي مخمر استفاده مي شود، يكسان نيست. به دنبال روغن پونه كوهي تهيه شده از پونه كوهي وحشي يا Origanum vulgare مانند آنچه در عطاري ها است، باشيد. اين ماده حاوي تيمول و كارواكرول است كه ضد قارچ هاي قدرتمندي هستند. يك مطالعه در سال 2017 نشان داد كه روغن اساسي پونه كوهي در تغيير رشد گياه C. albicans موثر است.

روغن پونه كوهي يك رقيق كننده خون طبيعي است بنابراين اگر دارو هاي رقيق كننده خون را براي يك بيماري ديگر استفاده مي كنيد، از آن استفاده نكنيد. همچنين اگر مشكل لخته شدن خون داريد ، مانند كمبود ويتامين K ، از آن استفاده نكنيد. به ياد داشته باشيد: روغن هاي اساسي را نبايد به صورت خوراكي مصرف كرد. اين ها قرار است به عنوان بخشي از رايحه درماني استنشاق شوند.

در حالي كه برخي مطالعات روش هاي ديگر استفاده از روغن هاي اساسي پونه كوهي را بررسي مي كنند، در اين زمان توصيه مي شود كه از آن به صورت رقيق شده در يك روغن حامل مانند روغن زيتون يا بادام شيرين استفاده كنيد. براي استفاده از روغن، يك قطره روي انگشت تميز خود ريخته و اطراف واژن بماليد.

4. شياف و مكمل هاي پروبيوتيك

پروبيوتيك ها به تعادل باكتري-مخمر در بدن كمك مي كنند. خوردن ماست يكي از راه هاي افزايش پروبيوتيك ها است. مكمل هاي خوراكي حدود 10 روز طول مي كشد تا به اثر كامل برسند، بنابراين برخي از زنان از پروبيوتيك به عنوان شياف واژن استفاده مي كنند تا نتايج را سريع تر ببينند. اگر مي خواهيد پروبيوتيك هاي واژن را امتحان كنيد، مي توانيد آن ها را از داروخانه ها خريداري كنيد. طبق گفته هاروارد هلث، شياف هاي پروبيوتيك نيز براي درمان واژينوز موثر هستند.

5. روغن نارگيل

روغن نارگيل يك روغن چرب است كه از گوشت نارگيل به دست مي آيد. اين روغن فوايد زيادي براي سلامتي از جمله خواص ضد قارچي دارد. مطالعات نشان داده است كه روغن نارگيل در برابر C. albicans موثر است و اين داروي خانگي را يكي از معدود داروهاي موجود در بازار مي داند كه نشان مي دهد در واقع براي كاهش عفونت واژن مفيد است. براي درمان عفونت مخمر واژن با استفاده از روغن نارگيل پ، حتما روغن نارگيل خالص و ارگانيك بخريد. مي توانيد روغن را مستقيماً به ناحيه آسيب ديده بماليد.

6. آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | سركه سيب

يك درمان محبوب عفونت مخمر، حمام سركه سيب است. سركه كاربردهاي دارويي زيادي دارد كه برخي از آنها با تحقيقات بيشتر از ساير موارد ثابت شده است. وقتي نيم فنجان سركه سيب را به وان ولرم اضافه مي كنيد و به مدت 20 دقيقه خيس مي كنيد، تركيب اسيدي سركه مي تواند هر ميكروارگانيسم مضر از جمله مخمر را از بين ببرد.

7. سير

در يك مطالعه آزمايشگاهي در سال 2005، نشان داده شد كه سير يك قاتل موثر كانديدا است. اما اين بحث وجود دارد كه آيا اين امر به درمان عفونت هاي مخمري خارج از محيط واژن كمك مي كند يا خير. اگر مي خواهيد سير را براي درمان عفونت مخمر امتحان كنيد، سير بيشتري را به رژيم غذايي خود اضافه كنيد. برخي از وب سايت ها توصيه مي كنند سير را در واژن قرار دهيد، اما سوختگي و درد قابل توجهي گزارش شده است كه اين كار خطرناك است و توصيه مي كنيم اصلا انجام ندهيد. شما مي توانيد با افزودن سير در غذاها عفونت واژن خود را كاهش دهيد.

8. پراكسيد هيدروژن

پراكسيد هيدروژن يك ضد عفوني كننده باكتري و كشنده مخمر است. بر اساس CDC، پراكسيد هيدروژن توسط باكتري لاكتوباسيلوس در واژن توليد مي شود و بخشي از فعاليت بيولوژيكي عليه مخمر است. اگر چه روي هر گونه مخمر كارايي نخواهد داشت، اما برخي از خانم ها وقتي به عفونت مخمر مبتلا مي شوند با استفاده از پراكسيد هيدروژن به صورت موضعي علائم عفونت را كاهش مي دهند. با پراكسيد هيدروژن دوش بگيريد. افزودن آن به اب حمام در وان يا رقيق شدن در آب ممكن است به رشد مخمر در دستگاه تناسلي كمك كند پس مستقيم با ان واژن خود را بشوييد و در ظرف و با مايعات ديگر مخلوط نكنيد.

آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | درمان واژينيت

كليد اصلي درمان عفونت هاي واژن، تشخيص درست است. دقيقاً به علائم و زمان بروز عفونت توجه كنيد. آماده باشيد تا رنگ، بافت، بو و ميزان ترشحات را توصيف كنيد. قبل از مراجعه به مطب يا كلينيك خود دوش نگيريد زيرا آزمايش را سخت يا غيرممكن خواهد كرد. بعضي از پزشكان از شما مي خواهند در طي 24 تا 48 ساعت قبل از ملاقات خود رابطه جنسي برقرار نكنيد.

بهتر است قبل از استفاده از داروهاي بدون نسخه به پزشك خود مراجعه كنيد، حتي اگر كاملاً مطمئن باشيد كه مي دانيد چه دارويي داريد. با مقابله با علت احتمالي، واژينيت غير عفوني را درمان مي كنيد. در نظر داشته باشيد چه محصولي استفاده مي كنيد كه مي تواند باعث تحريك پوست حساس شما شود. براي تغييرات هورموني، پزشك ممكن است براي كاهش علائم استروژن تجويز كند.

آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود | پيشگيري از عفونت واژن

-خود را تميز و خشك نگه داريد؛ اما پزشكان اسپري هاي واژن يا صابون هاي بسيار معطر را براي اين ناحيه توصيه نمي كنند. -دوش گرفتن نيز ممكن است باعث تحريك شود و از همه مهم تر، مي تواند عفونت را پنهان يا گسترش دهد. همچنين باكتري هاي سالم را كه در واژن شما زندگي مي كند را از بين مي برد بنابراين دوش گرفتن هرگز توصيه نمي شود.

از پوشيدن لباس هايي كه گرما و رطوبت را در خود نگه مي دارند خودداري كنيد؛ مانند: لباس زير نايلوني، شلوار جين تنگ، شلوارك كوتاه و شلوار استرچ كه بدن نفس نمي كشد و جوراب شلواري غير پنبه اي و … مي تواند منجر به عفونت هاي مخمري شود. خوردن ماست ممكن است به شما كمك كند تا عفونت كمتري داشته باشيد. كاندوم بهترين راه براي جلوگيري از انتقال عفونت بين شركاي جنسي است. در صورت توصيه پزشك، هر سال يك معاينه زنان و زايمان كامل از جمله تست پاپ اسمير انجام دهيد. براي كسب اطلاعات بيش تر به مقاله ترشحات واژن مراجعه كنيد.

سخن آخر

با توجه به شيوع مشكلات و بيماري هاي جنسي بين زوجين، اغلب كيفيت رابطه زناشويي و به دنبال آن كيفيت روابط عاطفي نيز دچار مشكل مي شود. به همين دليل لازم است به مشاوران و متخصصان براي رفع نگراني هاي خود و بهبود كيفيت رابطه جنسي مراجعه كنند. مشاوران و روانشناسان مركز ما در حامي مي توانند با روان درماني و مشاوره به رفع مسائل جنسي شما كمك كنند. همچنين براي كسب اطلاعات بيشتر پيشنهاد مي كنيم مقاله آموزش سكس را بخوانيد.

 

منبع: آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود

براي دريافت مشاوره در زمينه آيا آب دهان مرد باعث عفونت واژن مي شود مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

امتیاز:
بازدید:
[ ۹ تير ۱۴۰۰ ] [ ۰۹:۴۹:۵۷ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 9
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی