قطع ناگهاني رابطه : واقعاً چرا؟

دانستن اينكه چطور بايد رابطه را تمام كنيم مهارتي است كه بايد كسب كرد از بلوغ فكري نشأت مي‌گيرد. براي اين كار دلاليل مختلفي مي تواند وجود داشته باشد. هنگامي كه فرد ترك شده نسبت به اين موضوع آگاهي نسبي داشته باشد بهتر مي تواند با مسئله كنار بيايد، به همين جهت در ادامه بحث به اين موضوع مي پردازيم كه دلايل قطع ناگهاني رابطه عاطفي چه مواردي را شامل مي شود و اصولا چه افرادي با چه ويژگي هايي دست به اين كار مي زنند؛

1. مي خواهند جدا شوند اما شهامت ندارند

افراد گاهي اوقات به دلايل مختلف نمي خواهند با شريك عاطفي خود رو به رو شوند و حرف دلشان را درباره ي جدايي بزنند. شهامت برخورد مستقيم و صحبت كردن از ترك رابطه را ندارند. اين وضعيت مي تواند دلايل مختلفي داشته باشد. به عنوان مثال گاه فرد به اين نتيجه مي رسد كه بايد از شريك عاطفي خود جدا شود، اما به خاطر دوري از ايجاد تنش هاي فكري و عاطفي بين خود و طرف مقابل به طور ناگهاني غيبش مي زند و يا رابطه را خيلي قاطعانه تمام مي كند. اين اتفاق اگرچه تلخ است اما به ما درس مي‌دهد تا بدانيم چه روابطي را بايد ادامه دهيم. 

2. براي شريك عاطفي خود ارزش قائل نيستند

گاهي اوقات افراد براي شريك عاطفي خود كوچكترين اهميت و ارزشي قائل نيستند. اين افراد هروقت بخواهند، به راحتي مي توانند رابطه ي عاطفي خود را پايان بدهند. اساسا آنچه كه جدايي را سخت مي كند اهميت و ارزشي است كه دو طرف رابطه براي يكديگر قائل هستند. حال اگر يكي از دو طرف براي طرف مقابل اهميت و ارزشي قائل نباشد به راحتي مي تواند خود را ناپديد كند و ديگر پيدايش نشود. اين افراد هر زمان كه لازم بدانند خيلي راحت و به طور ناگهاني رابطه را قطع مي كنند.

3.قطع ناگهاني رابطه : افرادي كه در رابطه سردرگم هستند 

تصميم گيري درباره قطعي و يا دائمي شدن رابطه مسأله مهمي است كه بخشي از سرنوشت آدمها را تعيين مي‌كند. به دليل اهميت زياد برخي افراد نمي توانند در اين رابطه تصميم‌گيري كنند و در نتيجه خود را در ميان يك رابطه عاطفي، سردرگم مي بينند. قطع ناگهاني رابطه براي اين افراد به دليل عدم تعلق خاطر زياد به طرف مقابل، خيلي سخت نيست. اين افراد ممكن است براي رهايي خود از اين سردرگمي رابطه عاطفي خود را به طور ناگهاني قطع كنند.

مقابله با قطع ناگهاني رابطه : افزايش عزت نفس

يادتان باشد وجود شما فراتر از مشكلات شماست؛ دنيا به آخر نرسيده است.  افرادي كه عزت نفس پائيني دارند در اين شرايط بسيار آسيب پذير هستند. منظور از عزت نفس احترام و ارزشي است كه فرد براي شخص خودش قائل است. در نتيجه اولين قدم جهت بهبود نحوه ي برخورد با چنين شرايطي، شناخت خود و در نتيجه افزايش عزت نفس است. هنگامي كه عزت نفس افزايش مي يابد فرد ديگر به هيچ كس و هيچ چيز اجازه نمي دهد كه آرامش خاطر او را به هم بزند.

قطع اميد : همان بهتر كه رفت

مي‌توان اينطور به قضيه نگاه كرد: كسي كه رفته لياقت شما را نداشته است. حقيقت اين است كه هيچ انسان عاشقي نمي  تواند (به طور ناگهاني) معشوق خود را براي هميشه يا حتي براي مدتي ترك كند و با او هيچ گونه ارتباطي برقرار نكند. پس بهتر است كه خودمان را با تصورات و داستان هاي غير واقعي سرگرم نكنيم. در چنين شرايطي اميد داشتن بسيار خطرناك است. شخص ترك شده اميد دارد كه طرف مقابل باز مي گردد و به خاطر همين اميد هر روز انتظار و عذاب مي كشد. در حاليكه بهتر است هرچه زودتر با واقعيت رو به رو شود و از چاهي كه براي او آبي ندارد قطع اميد كند. شايد اين رابطه عشق يك طرفه بوده كه دير يا زود به پايان خود مي‌رسيده. 

آيا زمان تصميم گيري فرا رسيده است؟

البته كه بهتر است قبل از تصميم نهايي خود در رابطه با گذاشتن و گذشتن رابطه، اقدامات لازم جهت آگاهي از دلايل قطع ناگهاني رابطه از سمت طرف مقابل را انجام دهيد. حواستان باشد در اين رابطه كاملا عاقلانه عمل كنيد. شما دنبال حقيقت هستيد پس درايت به خرج بدهيد و به خاطر ارزشي كه براي خودتان قائل هستيد واقعيت را بپذيريد. هنگامي كه حقيقت را فهميديد آن را با همه ي وجود بپذيريد و زندگي را به بهترين شكل ممكن ادامه دهيد. به ياد داشته باشيد خوشبختي و سعادت شما در زندگي تنها در گرو خود شما است نه هيچ كس ديگري.

براي دريافت مشاوره در زمينه قطع ناگهاني رابطه عاطفي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : قطع ناگهاني رابطه عاطفي | حالا چه بايد كرد؟