آيا بايدها و نبايدهاي رفتار با فرد معتاد را مي‌دانيد؟ بسياري از خانواده‌ها در هنگام مواجهه با اعتياد يكي از اعضاي خود، نمي‌دانند چگونه رفتار كنند. اعتياد پدر، مادر، فرزند، خواهر و برادر هركدام مي‌تواند براي شما و ديگر اعضاي خانواده‌تان پيامدهايي را در پي داشته باشد اما پيش از همه شما نگران آينده و آسيب‌هايي كه عزيزتان به خود وارد مي‌كند هستيد. پس براي جلوگيري از چنين آسيب‌هايي سريعاً به مراكز ترك اعتياد و كمپ‌ها مراجعه مي‌كنيد. اما شاهد هستيم در بيشتر مواقع استفاده از چنين راهكارهاي عجولانه موضوع را بغرنج‌تر كرده و شدت اعتياد فرد تحت تأثير اين رفتارها بيشتر شده است. بعد از مدتي متوجه مي‌شويد كه با وجود هزينه‌هاي گزاف همچنان عزيزتان دچار اعتياد است. بنابراين بهتر نيست از همان ابتدا يك روش درست براي رسيدن به سلامتي را امتحان كنيم؟ 

منبع: رفتار معتاد

لزوم آگاهي از روش هاي درست برخورد با فرد معتاد 

دريافت حمايت‌هاي خانوادگي و اجتماعي در ميزان موفقيت فرد در ترك اعتياد تأثير بسيار زيادي دارد. درست است كه آگاهي از اعتياد يكي از اعضاي خانواده بخصوص فرزند فشار زيادي را به شما وارد مي‌كند. با اين حال لازم است كه در اين شرايط بهترين روش برخورد را بشناسيد و بدانيد كه چه رفتاري بيشترين كمك را به فرد خواهد كرد.

عوامل بسياري ممكن است افراد را درگير اعتياد كند. يكي از مهم‌ترين عوامل، مشكلات روحي رواني است. در حقيقت بسياري از افراد از مواد به‌عنوان راه فراري براي مشكلات خود استفاده مي‌كنند. زماني كه شما به دليل آگاهي از اعتياد فرد رفتارهاي تند و خشني با او انجام مي‌دهيد در حقيقت ناخواسته به اين مشكلات دامن مي‌زنيد. در اين شرايط امكان دارد كه حتي اعتياد فرد تشديد شود. در نتيجه اگر به نجات خود و خانواده‌تان فكر مي‌كنيد تلاش كنيد تا هيجانات منفي‌تان را مديريت كرده و مؤثرترين روش رفتاري را پيش بگيريد.

براي اطلاع بيشتر درباره نقش خانواده در ترك اعتياد كليك كنيد.

رفتار با معتاد | رفتارهاي نادرست با فرد معتاد

براي اينكه بتوانيد بهترين و مناسب‌ترين برخورد را با فرد درگير در اعتياد داشته باشيد لازم است كه از انجام برخي رفتارها خوددداري كنيد.

• تحقير و توهين نكنيد: فرد معتاد به اندازه كافي آسيب ديده و از خود عصباني است. با تحقير كردن او، فشارهاي روحي را بيشتر كرديد و با افزايش فشارها، مصرف بيشتر خواهد شد.
• هرگز با او قهر نكنيد: افرادي كه درگير اعتياد مي‌شوند معمولاً روحيه بسيار آسيب‌پذيري دارند و نسبت به دريافت تأييد و توجه از ديگران بيشتر حساس هستند. به همين خاطر آن‌ها نسبت به طرد شدن حساسيت بيشتري از خود نشان مي‌دهند و قهر كردن شما مي‌تواند بيش از پيش او را در دام اعتياد فرو ببرد. 
• همه چيز را به اعتياد او ربط ندهيد: هر مشكلي در خانه و خانواده ايجاد مي‌شود را گردن او و اعتيادش نيندازيد. اعتياد فرد ممكن است نمودي از مشكلات درون خانواده باشد. با افزايش فشار و دادن احساس گناه به او تنها ترك را سخت‌تر مي‌كنيد. 
• از روش‌هاي اجباري ترك استفاده نكنيد: روش‌هاي قهرآميز و اجباري مي‌توانند تأثيرات معكوسي بر روند ترك بگذارد. استفاده از روش‌هايي مانند بردن فرد به كمپ‌هاي اجباري در بسياري از مواقع منجر به تشديد اوضاع مي‌شوند چرا كه فرد احساس مي‌كند كه شما درك متقابلي از وضعيت جسمي و رواني او نداريد. در نتيجه مقاومت بيشتري در مورد ترك در او ايجاد خواهد كرد.

براي آگاهي بيشتر درباره روش‌هاي اصولي ترك اعتياد كليك كنيد.

رفتار با معتاد | رفتار هاي صحيح با فرد معتاد

ابتدا بايد بدانيد كه علت شروع و درگيري فرد با مواد مخدر چيست و در صدد رفع آن‌ها باشيد. براي اين كار حتماً به يك متخصص روانشناس براي تحليل وضعيت و شرايط زندگي خود نياز داريد تا بتواند بهترين آموزش و راهنمايي‌ها را به شما ارائه دهد. برخي از نكاتي كه بايد در مقابل فرد معتاد انجام دهيد موارد زير را دربر مي‌گيرد. براي كسب اطلاع از روش‌هاي درمان اعتياد به مواد مخدر كليك كنيد.

محرك ها را كاهش دهيد

سعي كنيد مكان‌ها، شرايط روحي و زمان‌هايي كه فرد مصرف مي‌كند را بررسي كنيد. همچنين چيزهايي كه او را وسوسه و تحريك مي‌كند شناسايي كرده و به طور غير مستقيم سعي كنيد او را از محرك‌هاي وسوسه كننده دور كنيد.

در رفتار با فرد معتاد از او حمايت كنيد

حمايت همه جانبه شما از فرد معتاد بسيار مهم است. البته منظور از حمايت همه جانبه، دادن امكانات، خريد مواد يا پول نيست، بلكه حمايت عاطفي و جسمي از اوست. فرد معتاد بايد بداند كه براي ديگران مهم است و كساني هستند كه او را دوست دارند و در اين شرايط نيز او را تنها نمي‌گذارند. 

عوارض را بدانيد

مواد مصرفي فرد معتاد خود را بررسي كنيد و از نشانه‌هاي خماري و نئشگي اطلاع داشته باشيد. دقيقاً مانند زماني كه با گريه نوزاد، مي‌توانيد علت گريه او را تشخيص دهيد و نيازش را برآورده كنيد، در صورت ديدن هر رفتار يا حالت عجيبي در عزيز معتادتان، مي‌توانيد به مشكل او پي ببريد و واكنش مناسب نشان دهيد. پرخاشگري، بي‌خوابي، تغذيه نامناسب، بي‌توجهي و ... برخي از عوارض رفتاري معتاد است كه در صورت واكنش مناسب شما، مانع از بدتر شدن شرايط شده‌ايد.

براي آگاهي بيشتر درباره نشانه هاي خماري كليك كنيد.

معتاد بيمار است، نه مجرم

با فرد معتاد مثل كسي كه باعث تمام بيماري‌ها و مشكلات است رفتار نكنيد. تهديد و زنداني كردن درست نيست. با او مثل يك بيماري كه جراحي قلب كرده يا دست و پايش شكسته رفتار كنيد. اعتياد يك بيماري است كه بايد به روش درست و زير نظر متخصص درمان شود. توجه داشته باشيد كه حمايت عاطفي در اين بيماري ضرورت بسيار زيادي دارد. 

مشورت با متخصصين

در تمام مراحل، از كساني كه در اين مورد تخصص دارند كمك بخواهيد. ترك اعتياد به يك برنامه بلند مدت و آگاهانه نياز دارد و هر اشتباه و ضعفي در مسير ترك و درمان وجود داشته باشد، احتمال بازگشت دوباره را بيشتر مي‌كند. در اين راه لازم است كه صبور بوده و منتظر يك معجزه يا راهي كه جادو كند نباشيد. همچنين مي‌توانيد خودتان يا عزيزتان، در جلسات گروهي كه بين معتادان ترك كرده يا خانواده‌هاي ديگر معتادان شركت كنيد و از تجربيات هم استفاده كنيد. به شما پيشنهاد مي‌كنيم تا به كانال مشاوران ترك اعتياد بپيونديد.

از خود و كودكان محافظت كنيد

برخي از مواد مانند مواد توهم‌زا، باعث از دست رفتن هوشياري مي‌شود. ممكن است فرد تحت تأثير مصرف دچار توهم شود و رفتارهايي انجام دهد كه نسبت به آن‌ها آگاهي نداشته باشد. بنابراين بسيار مهم است كه در صورتي كه حس كرديد شرايط مناسب نيست، از هر راهي براي محافظت از خود يا كودكان استفاده كنيد. نترسيد و از اين كار شرمنده نباشيد. فرد معتاد پس از بازگشت هوشياري از اشتباه خود مطلع خواهد شد و شما براي حفظ سلامت خود و ديگران كوشيده‌ايد.

سخن آخر درباره رفتار با معتاد

رفتار اشتباه شما، حتي اگر باعث ترك شود ممكن است بازگشت مجدد به مواد را در پي داشته باشد. بخصوص اينكه اگر ترك اتفاق افتاد، بايد از نظر حمايتي و رواني همچنان حساس باشيد تا بازگشت اتفاق نيفتد. 50 درصد راه ترك خود فرد و 50 درصد اطرافيان است. پس نبايد فقط فرد معتاد را به خاطر اعتيادش سرزنش كرد، بلكه شرايط زندگي و رفتار اطرافيان نيز عوامل مهمي در شروع مصرف ، ادامه مصرف و بازگشت دوباره پس از ترك مواد دارد. تمامي اين موارد نشان‌دهنده اهميت نقش خانواده در ترك اعتياد است. در تمامي طول دوران ترك با بهره بردن از كمك يك مشاور و روانشناس مي‌توانيد راهكارهاي رفتار صحيح با فرد معتاد را دريابيد و در كنار آن در صورتي كه خود شما به عنوان يكي از اعضاي خانواده نيز فشارهاي عصبي زيادي را تحمل مي‌كنيد به يك آرامش نسبي دست يابيد.

براي آشنايي با روند دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

سوالات متداول

همسرم دچار اعتياد شده است چگونه مي‌توانم به او كمك كنم؟

او را متقاعد كنيد كه براي ترك اعتياد اقدام كند و اين اطمينان را به او بدهيد كه در تمامي مراحل در كنار او هستيد و تنهايش نمي‌گذاريد. سعي كنيد همه جانبه او را حمايت كنيد و دلگرمي به او بدهيد. همچنين با تحقيق درباره مراكز معتبر بهترين مركز را براي ترك او انتخاب كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه رفتار با معتاد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: رفتار معتاد