اختلال علائم جسماني نوعي اختلال روان تني است كه موجب بروز يك يا چند نشانه بدني از جمله درد مي‌شود. آنچه كه در اين بيماران مورد توجه قرار مي‌گيرد اين است كه از لحاظ پزشكي و ساير عوامل، مشكلي برايشان وجود ندارد. با اين حال دائم به دنبال درمان و ويزيت پزشك هستند. اختلال علائم جسمي مي تواند فرد را به اين باور برساند كه واقعا يك مشكل جسمي دارد و پاسخ‌ها و جواب‌هايي كه از جانب متخصصان دريافت مي‌كند نمي‌تواند وي را راضي كند. در اين مقاله درباره علائم، دلايل و درمان اختلال علائم جسمي بحث خواهيم كرد. همچنين پيشنهاد مي‌كنيم پيش از آن مقاله بيماري هاي روان تني را نيز مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان اختلال علائم جسماني شكل مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اختلال علائم جسماني | نشانه ها، علل و درمان اختلال علائم جسماني

آيا مي‌دانيد اختلال خشم انفجاري يا اختلال خشم متناوب چيست؟ ممكن است در ميان اطرافيان شما هم كساني باشند كه با كوچك‌ترين اتفاقي خشمگين و عصباني مي‌شوند، كنترل خود را از دست مي‌دهند، اشياء را پرت مي‌كنند و شروع به پرخاشگري كلامي و يا فيزيكي مي‌كنند. اگر اين خشم و عصبانيت‌ها استمرار پيدا كنند و موجب آزار اطرافيان شود، به احتمال زيادي تشخيص اختلال خشم انفجاري يا متناوب داده مي‌شود. اين اختلال اغلب با اضطراب و استرس همراه مي‌شود و علائم آن‌‌ها را به همراه دارد. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد اين اختلال تا پايان مطلب همراه باشيد. همچنين پيشنهاد مي‌كنيم مقاله علائم استرس را مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان اختلال خشم انفجاري مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

والدين و مربيان كودك معمولا در مورد رفتار خود ارضايي كودكانسوال هاي زيادي دارند و ممكن است نگران اين رفتار كودكان بشوند. آيا خود ارضايي در كودكان طبيعي است؟ در چه سني بيشتر رخ مي‌دهد؟ آيا خودارضايي نشانه يك اختلال رواني است؟ آيا نتايج بدي دارد يا منجر به آسيب به كودك مي‌شود؟ چگونه مي‌توان متوقفش كرد؟ تربيت جنسي كودكان در اين زمينه چه نقشي دارد؟ روش‌هاي ترك خود ارضايي چيست؟ همه اين سوالات و نگراني‌هاي والدين در مورد خود ارضايي فرزندشان آن هم در سنين كم، آن‌ها را به اين فكر فرو مي‌برد كه "كجا اشتباه كردم". باور به اينكه خود ارضايي مساوي با ميل جنسي است، والدين را نگران‌تر مي‌كند. اما مگر خود ارضايي دليل ديگري هم دارد؟ پيشنهاد مي‌كنيم پيش از هر چيز مقاله خودارضايي را نيز مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خود ارضايي كودك و راه هاي درمان خود ارضايي كودكان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

آيا متقاعد كردن ديگران روش‌هاي خاصي دارد؟ بسياري از افراد هنگامي كه مي‌خواهند ديگران را به انجام كاري متقاعد كنند به مشكلات زيادي بر مي‌خورند. در حقيقت مشكل اصلي اين جاست كه همه افراد از مهارت‌هاي ارتباطي به ميزان كافي برخوردار نيستند و همين عدم وجود مهارت‌ها منجر به اين مي‌شود كه آن‌ها در گفت و گوهايشان شكست بخورند و زماني كه در محيط‌هايي نظير محيط كار يا خانه نياز به متقاعد كردن ديگران دارند نتوانند اين كار را به خوبي انجام دهند. اگر شما نيز با مشكلاتي در اين زمينه مواجه هستيد، در ادامه اين مقاله به ارائه نكاتي پرداخته‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما سودمند باشد.

براي دريافت مشاوره در زمينه راه‌هاي متقاعد كردن ديگران مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

قطع پريود يا كوتاه كردن زمان پريود با چه روش‌هايي امكان پذير است؟ شما نيز ممكن است موقعيت‌هايي را تجربه كرده باشيد كه زمان پريود شدنتان با مناسبت خاصي همزمان مي‌شود؛ نزديك شدن به مراسم عروسي، امتحان كنكور، زمان مسافرت يا زيارت و... مسلما اين شرايط منجر به استرس و نگراني تان مي‌شود. با اين حال اين امكان وجود دارد كه با كوتاه كردن زمان پريود شدن خود، هر چه سريع‌تر روند قاعدگي خود را پايان دهيد و بتوانيد با خيال راحت خود را براي موقعيت‌هاي مختلف آماده كنيد. در ادامه اين مقاله به بررسي روش‌هايي مي‌پردازيم كه مي‌توانيد با انجام آن‌ها به طور ماهانه، طول زمان پريود شدن خودتان را كاهش دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه قطع پريود مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : قطع پريود | راه هايي براي كوتاه كردن زمان قاعدگي

انواع خيانت كدام‌اند؟ آيا انواع بي وفايي را مي‌شناسيد؟ واژه خيانت داراي معاني و ابعاد گسترده‌ايست. بي وفايي مي‌تواند عاطفي، كلامي، مجازي، جنسي و... باشد.خيانت به هر گونه‌اي كه باشد آسيب‌هاي بسياري را براي هر دوي زن و شوهر و حتي فرزندان آن‌ها به بار مي‌آورد. اطلاع از انواع خيانت و جنبه‌هاي مختلف آن به شما كمك مي‌كند تا از اين مشكل پيشگيري كنيد و يا از آسيب‌هاي آن بكاهيد. اما آيا بي‌وفايي تنها به معناي ايجاد رابطه جنسي با فردي ديگر است؟ براي آگاهي از جنبه‌هاي مختلف رابطه جنسي كليك كنيد. در اين مقاله سعي داريم تا به بررسي انواع بي وفايي و صدمه‌هايي كه هر كدام از اين انواع بي وفايي بر فرد وارد مي‌كند، بپردازيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : انواع خيانت | آيا خيانت يعني برقراري رابطه جنسي با ديگري؟

يكي از مهم‌ترين و حساس‌ترين لحظات زندگي، زماني مي‌باشد كه افراد تصميم به مطرح كردن پيشنهاد ازدواج مي‌گيرند. در واقع اين لحظه نقطه عطفي است كه مهارت تصميم‌گيري ما را نشان مي‌دهد. تصميم‌گيري در مورد اينكه آيا واقعاً فرد ايده آل زندگيمان را پيدا كرديم و مي‌توانيم رابطه‌اي عميق و طولاني مدت با او داشته باشيم. اگر اين روزها به فكر ازدواج هستيد و نگراني زيادي در اين باره داريد، ما در اين مقاله به توصيه‌هاي روانشناسي مهم در اين زمينه اشاره كرده‌ايم كه مطالعه آن‌ها مي‌تواند براي شما سودمند باشد. همچنين مشاوره قبل از ازدواج نيز مي‌تواند به شما كمك كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه پيشنهاد ازدواج مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : پيشنهاد ازدواج |‌ توصيه‌هايي در رابطه با پيشنهاد ازدواج

 روان رنجوري و شخصيت روان رنجور چه ويژگي‌هايي دارند؟ وقتي از شخصيت حرف مي‌زنيم منظورمان يك الگوي نسبتا پايدار از ويژگي‌هاي رفتاري و فرديست كه تحت تأثير خلق و خوي اوليه و تربيت‌هاي ثانويه ساختار مي‌يابد. از روي همين ويژگي‌هاي شخصيتي مي‌توانيم افراد را وصف و ياد كنيم. هميشه شخصيت از ساختار سالم و معمولي پيروي نمي‌كند، عوامل مختلف منجر به تعارض‌هاي رواني در فرد مي‌شود. همين تعارض‌ها انواع تيپ شخصيت روان رنجور را مي‌سازد. تعارض‌ها اساس روان رنجوري هستند. همه ما، سطوحي از اين تعارضات را داريم اما تفاوت فرد سام با فرد روان رنجور به شدت اين تعارض مربوط مي‌شود. براي خودشناسي و شناسايي تيپ شخصيتي مشاوران روانشناسي از آزمون‌هاي شخصيت استفاده مي‌كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه روان رنجوري و شخصيت روان رنجور مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : ‎⁨شخصيت هاي روان رنجور | سه تيپ شخصيتي روان رنجورانه⁩

لوس شدن كودك چه ايرادي مي‌تواند داشته باشد؟ چرا والدين نگران لوس شدن كودك خود هستند؟ اغلب والدين در برابر خواسته‌هاي كودك خود نمي‌توانند «نه» بگويند. هر چه سن كودك كمتر باشد مقاومت والدين در برابر خواسته‌هاي آن‌ها كمتر است. برآورده كردن نيازها و خواسته‌هاي كودك يكي از وظايف والدين محسوب مي‌شود. اما حد و مرزي بايد براي جلوگيري از لوس شدن كودك وجود داشته باشد. بيشتر والدين نگرانند كه با برآورده كردن تمام نيازهاي كودك او را لوس كنند. روانشناسان با ارائه مشاوره كودك به والدين سبك‌هاي فرزندپروري صحيح را آموزش مي‌دهند. در واقع والدين با روش‌هاي صحيح تربيت فرزند مي‌توانند از برآورده شدن خواسته‌هاي او اطمينان حاصل كرده و نگران لوس شدن كودك نيز نباشند.

براي دريافت مشاوره در زمينه جلوگيري از لوس شدن كودك مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

بهبود روابط عاطفي يكي از مسائلي است كه باعث افزايش سطح كيفيت زندگي افراد مي‌شود. بخش بزرگي از زندگي مطلوب و همچنين رضايت ما از زندگي در گرو داشتن روابط عاطفي خوب مي‌باشد. شايد اخيرا با تنش‌هايي در رابطه‌تان مواجه شده باشيد كه شما را به فكر بهبود روابط عاطفي‌تان انداخته است. در اين مقاله راهكارهايي جهت بهبود روابط عاطفي ارائه خواهيم كرد. با اين حال گاهي افراد تنها با گرفتن يك مشاوره خانواده و زوج درماني مي‌توانند بسيار آسان‌تر به نتيجه دلخواه خود برسند.

براي دريافت مشاوره در زمينه بهبود روابط عاطفي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : بهبود روابط عاطفي | افزايش كيفيت روابط عاطفي