آيا مي دانيد درمان قطعي وسواس فكري شديد چيست؟ همه افراد ممكن است گاهي به دلايل مختلف افكاري را در ذهنشان تجربه كنند كه برايشان قابل درك نباشد و از داشتن آنها بترسند يا خجالت بكشند اما زماني اين افكار به وسواس فكري تبديل مي شوند كه حالت اجبار به خود بگيرند و فرد خود را موظف بداند كه بايد به آن ها عمل كند و جزئي از زندگي فرد بشود. اختلال وسواس فكري از زير مجموعه اختلالات اضطرابي است. اگر فرد به اختلال وسواس مبتلا باشد بهتر است از يك درمانگر كمك بگيرد. اختلال وسواس نياز دارد كه فرد اختلال خود را بپذيرد و با درمانگر همكاري لازم را داشته باشد. خود درماني ممكن است تنش فرد را افزايش دهد پس اگر اختلال وسواس فرد شديد باشد بهتر است به خود درماني نپردازد. براي اطلاع از مشاوره تلفني وسواس كليك كنيد.

منبع: درمان قطعي وسواس فكري شديد

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان قطعي وسواس فكري شديد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

مشاوره تلفني وسواس يكي از بهترين راهكارهاي در دسترس افراد وسواسي است تا در سريع‌ترين زمان ممكن براي درمان وسواس اقدام نمايند. وسواس مسئله‌اي است كه معمولاً  افراد كمتر به دنبال درمان آن مي‌روند. افراد وسواسي از دور بسيار منظم، آينده‌نگر و پاكيزه به نظر مي‌رسند در صورتي كه انضباط و تميزي افراطي و افكار بيمارگونه‌ي آن‌ها خود و اطرافيانشان را آزار مي‌دهد. درمان وسواس به تنهايي و بدون كمك مشاور تلفني يا حضوري دشوار و غيرممكن بنظر مي‌آيد. ابتدا لازم است كه فرد بيماري خود را بپذيرد و قبول كند كه نياز به راهنمايي و درمان دارد. مشاوره تلفني به افراد وسواسي و خانواده‌هاي آنان كمك مي‌كند تا اين بيماري‌ را ريشه‌كن كنند و افكار مزاحم را از بين ببرند. مشاوره وسواس مي‌تواند فرد را به بهترين راهكار عملي متناسب با شخصيت خود برساند. 

منبع: مشاوره وسواس

مشاوره وسواس از آن مواردي است كه افراد كمتر سراغ آن مي‌روند چرا كه اغلب مردم فكر مي‌كنند وسواس عارضه حادي نيست و خودش خوب مي‌شود! اگر خودتان وسواسي هستيد و يا با آدم وسواسي زندگي مي‌كنيد، حتماً تا به حال عمق فاجعه را درك كرده‌ايد. بنظر مي‌رسد بدون استفاده از مشاوره حضوري و يا مشاوره تلفني، درمان قطعي اختلال وسواس بسيار دشوار باشد. ديگر وقتش است كه قبول كنيد درمان اين بيماري نياز به راهنمايي و همراهي دارد. براساس آمارها، مشاوره‌هاي تلفني در اكثر مواقع نتيجه‌بخش بوده است. استفاده از مشاوره تخصصي در درمان وسواس به افراد مبتلا و خانواده‌هاي آن‌ها كمك زيادي مي‌كند. در اين مطلب سعي مي‌كنيم شما را با وسواس و راه‌هاي درمان آن آشنا كنيم. 

منبع: وسواس

اختلال وسواس موكني يا تريكوتيلومانيا، يك اختلال رواني شمرده مي‌شود كه فرد ميل افراطي به كندن موي سر، ابرو، مژه و ديگر نقاط بدن خود دارد و نمي‌تواند در مقابل اين رفتار اجباري مقاومت كند. اختلال موكني، به خصوص در زمان‌هايي كه فرد دچار تنش مي‌شود، شدت پيدا مي‌كند و با كندن موي خود به احساس آرامش و لذت دست مي‌يابد. از دست دادن بخش قابل توجهي از موها و متوسل شدن به ترفندهايي براي پنهان كردن اين موضوع، با پيامدهاي اجتماعي منفي همراه است. همچنين به دليل همزمان شدن وسواس موكني با ديگر اختلالات رواني و تاثيراتي كه اين نوع وسواس بر جنبه‌هاي مختلف زندگي مي‌گذارد توجه به درمان از اهميت بالايي برخوردار است. در ادامه مقاله به بررسي بيشتر اختلال موكني، علائم و نشانه‌ها، علل و راهكارهاي درماني آن مي‌پردازيم.

منبع: وسواس مو كني

اختلال وسواس موكني چيست؟

وسواس موكني يكي از انواع اختلالات وسواسي است كه فرد تمايل افراطي و اجباري به كندن موهاي خود دارد. افرادي كه به اختلال موكني مبتلا هستند، قبل از وسوسه شدن براي موكني، احساس تنش زيادي را تجربه مي‌كنند. تقريبا در بيشتر موارد، بلافاصله بعد از آن كه موكني انجام شد، فرد احساس آرامش و لذت كسب مي‌كند.

در اين شرايط ممكن است قسمتي از سر، كم مو و يا حتي طاس شود. با وجود اينكه كندن موهاي سر شايع تر است با اين حال وسواس موكني فقط محدود به موي سر نيست؛ بلكه ممكن است ابرو، مژه، موهاي بدن مانند موي دست، پا، زير بغل، بخش شرمگاهي و موهاي صورت مانند ريش يا سبيل نيز كنده شوند. اختلال موكني در زنان شايع تر است و به طور كلي زنان تا ده برابر بيشتر از مردان به اين اختلال دچار مي‌شوند.

براي شناخت بيشتر درباره انواع وسواس و اختلالات مرتبط كليك كنيد. 

اختلال وسواس موكني چه پيامدهايي به همراه دارد؟

اگر به اختلال موكني مبتلا باشيد، احتمالا براي پنهان كردن قسمت‌هايي از سر يا بدن كه موي آن كنده شده است، هميشه در عذاب هستيد. پس روي آوردن به ترفندهايي مانند استفاده از كلاه، روسري، مژه مصنوعي، آرايش‌هاي غليظ و... شايع است. همچنين شخص مبتلا ممكن است موهاي كنده شده خود را بخورد، كه اين مساله باعث اختلالات شديد گوارشي مي‌شود. همزمان بودن اين اختلال با وسواس و اختلال بدريخت انگاري و ديگر اختلالات اضطرابي از ديگر مشكلاتي است كه بايد به آن توجه داشت.

براي آشنايي بيشتر درباره اختلالات اضطرابي و اختلال بدريخت انگاري كليك كنيد.

نشانه هاي وسواس موكني | وسواس كندن مو

نشانه‌هاي وسواس در هر كدام از انواع آن داراي ويژگي‌هاي مشتركي است، اما در ادامه به برخي از ويژگي‌هاي اختصاصي اختلال موكني اشاره شده است.

• كندن افراطي و مداوم موهاي سر يا نقاط ديگر در بدن
• تلاش هاي مكرر براي كاهش يا قطع رفتار موكني
• اختلال در زندگي فردي يا اجتماعي به علت موكني
• موكني يا بي مويي ناشي از بيماري جسماني ديگر از جمله مشكلات پوستي نيست

براي اطلاع بيشتر درباره نشانه هاي وسواس كليك كنيد.

علل بروز وسواس موكني چيست؟

اصلي ترين علل ايجاد اختلال موكني شامل موارد زير هستند.

1- اختلالات همايند: همزمان شدن اختلال موكني با اختلالاتي مانند وسواس فكري عملي، اختلالات اضطرابي، افسردگي و اختلال استرس پس از سانحه مي‌تواند در اين اختلال نقش داشته باشند. براي اطلاعات بيشتر درباره علائم افسردگي و استرس پس از سانحه كليك كنيد.

2- عوامل ژنتيكي: اختلال موكني مي‌تواند يك عامل ژنتيكي داشته باشد و برخي از تحقيقات از يك نوع جهش ژنتيكي در اين افراد خبر داده است. در واقع نابهنجاري‌هايي روي كروموزوم شماره 1، معروف به SLTRKI ممكن است در اين اختلال نقش داشته باشند. در ديگر انواع اختلالات وسواسي از جمله وسواس فكري عملي نيز ژنتيك نقش موثري ايفا مي‌كند.

براي آشنايي بيشتر با وسواس فكري عملي كليك كنيد.

3- ناتواني در مديريت استرس: افرادي كه به اين اختلال مبتلا هستند، نمي‌توانند به درستي هيجانات و استرس خود را مديريت كنند و راه هاي نادرستي را براي كنترل استرس در پيش مي‌گيرند، مانند كندن موها. به طور مثال بسياري از افراد كنكوري هنگامي كه درس مي‌خوانند ممكن است به صورت ناخودآگاه و يا ارادي شروع به كندن موهاي خود كنند. به همين دليل بسيار اهميت دارد كه با خواندن مقاله كنترل استرس كنكور از شروع و تداوم اين رفتار جلوگيري كنيد.

روش هاي درماني وسواس كندن مو

در ابتدا بايد علت اصلي اختلال موكني كشف شود. اگر همانطور كه گفته شد اختلالات همايند علت اين مساله باشد، بايد با مشاوره روانشناسي اختلال اصلي حل و فصل شود. سپس استفاده از روش "وارونه سازي عادت" بيشترين موفقيت را در اثربخشي اين اختلال داشته است. به دليل اينكه مو كندن يك عادت است با اين روش سعي مي‌شود تا اين عادت جايگزين كار ديگري شود. در واقع به شما ياد داده مي‌شود كه به رفتارهاي تكرار شونده خود، درست لحظاتي قبل از موكني توجه داشته باشيد تا بتوانيد رفتارهاي لذت بخش ديگري مانند آدامس جويدن يا كرم زدن به پوست را جايگزين كنيد.

روش‌هاي مديريت استرس در درمان اين اختلال موكني بسيار اهميت دارد. به دليل اينكه اين اختلال معمولا در جواب به استرس هاي محيطي بروز پيدا مي كند، در نتيجه بايد مشاوره وسواس براي درمان وسواس و رفتار مو كني فرد انجام شود. در موارد شديدتر مي‌توان از يك دوره دارو درماني براي درمان اين اختلال بهره برد.

براي آشنايي بيشتر درباره مشاوره وسواس و درمان وسواس كليك كنيد.

كلام آخر

موكني اختلالي است كه مي‌تواند تاثيرات خود را بر جنبه‌هاي متنوع زندگي شما بگذارد و لازم است كه به سرعت درمان شود. همچنين اين اختلال مي‌تواند باعث به وجود آمدن اختلالات ديگري نيز شود. در صورتي كه مايل هستيد درباره روش‌هاي مختلف درمان موكني اطلاعات مناسبي كسب كنيد و نسبت به مشكل خود و يا اطرافيانتان بهترين راهكارها را انتخاب كنيد مي‌توانيد از مشاوران ما در مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي به صورت تلفني و حضوري خدمات دريافت نماييد. اين مركز با داشتن مشاوراني برجسته در زمينه اختلالات رواني اين امكان را براي شما فرآهم آورده است تا در كمترين زمان ممكن بتوانيد به درمان مشكلات خود بپردازيد.

براي آگاهي از روند دريافت مشاوره تلفني و مشاوره حضوري كليك كنيد.

سوالات متداول درباره اختلال موكني

آيا دارو درماني مي‌تواند براي اختلال موكني موثر واقع شود؟

داروهاي ضد افسردگي مخصوصا گروه SSRIs در درمان اين اختلال موثر هستند. با اين حال توجه داشته باشيد كه داروها عوارض خاص خود را نيز دارند و ابتدا بهتر است از درمان هاي غير دارويي بهره ببريد و اگر نتيجه دلخواه را نگرفتيد از داروها آن هم زير نظر متخصص بهره ببريد.

براي شناخت بيشتر درباره داروهاي ضد افسردگي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه وسواس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: وسواس مو كني

ازدواج با فرد وسواسي ممكن است يكي از گزينه‌هاي روي ميز شما باشد. همين ابتداي كار بايد فكر كنيد كه با افراد وسواسي چگونه بايد رفتار كرد؟ شايد افراد وسواسي زيادي را در اطراف خود ديده ‌باشيد. اين افراد رفتارهاي وقت‌گير و تشريفاتي زيادي دارند كه باعث مي‌شوند هميشه از اصل مطلب باز بماند. وقت‌كُشي در زمانه‌اي كه وقت طلاست چه جايي دارد؟ زندگي با فرد وسواسي مشكلات خااص خود را دارد ومي‌تواند تاثيرات بسيار زيادي بر تمام ابعاد زندگي مشترك شما بگذارد. به همين دليل توصيه مي‌شود قبل از ازدواج با فرد وسواسي خصوصياتش را كامل بشناسيد. مشاوره قبل از ازدواج مي‌تواند در اين زمينه به شما كمك كند. 

منبع: فرد وسواسي

بسياري از افراد به دنبال انجام آزمون‌هاي روان شناختي نظير تست وسواس فكري هستند تا به اين وسيله بتوانند وضعيت رواني خود را بررسي كرده و به شناخت بيشتري در مورد ميزان آسيب پذيري‌ يا مشكلات خود دست يابند. در واقع اختلال وسواس فكري يكي از انواع وسواس است كه در آن فرد افكار مزاحم و آزاردهنده‌اي را به طور مكرر تجربه مي‌كند و از اين بابت دچار اضطراب و نگراني مي‌شود. از آنجا كه وسواس فكري شامل طيف وسيعي از تفكرات مزاحم مي‌شوند، سعي كنيد به دقت به سوالات پاسخ دهيد تا بتوانيد به تشخيص درستي از خود دست يابيد. همچنين مي‌توانيد با دريافت مشاوره روانشناسي به بررسي جواب‌هاي خود با مشاوران ما بپردازيد و به كاهش وسواس و انواع اختلالات وسواس در خود كمك كنيد.

منبع: تست آنلاين وسواس فكري

اختلال وسواس در كودكان به صورت افكار، احساسات و ترس‌هاي ناخواسته بروز پيدا مي‌كند كه ممكن است با رفتارهاي اجباري نيز همراه شود. اين اختلال، كاركرد روزانه كودك را به شكل قابل ملاحظه‌اي مختل مي‌كند و مي‌تواند مشكلات زيادي در روند رشدي او برجاي بگذارد. بروز وسواس در كودكان بايد جدي گرفته شود، زيرا نشان دهنده وجود اضطرابي پنهان در آن‌هاست. از آن جايي كه كودكان از ماهيت افكار وسواسي و رفتارهاي اجباري خود اطلاعي ندارند و همچنين در ابراز و بيان هيجانات خود با مشكل مواجه مي‌شوند؛ اين وظيفه شماست تا از علائم وسواس در كودك خود آگاه باشيد و آن‌ها را شناسايي كنيد تا مداخلات درماني توسط مشاور هرچه زودتر آغاز شود. در ادامه به بررسي بيشتر علل، نشانه‌ها و شيوه‌هاي درماني كه توسط روانشناسان كودك استفاده مي‌شود خواهيم پرداخت.

منبع: وسواس در كودكان

نحوه برخورد با شخصيت وسواسي جبري چگونه بايد باشد؟ در تعامل با اين افراد چه نكاتي را بايد رعايت كنيم؟ شخصيت وسواسي جبري، يكي از اختلالات شخصيت است كه باعث مي‌شود فرد بسيار منظم و سخت گير و دقيق باشد. تمام اختلالات شخصيت ريشه در كودكي دارد و سبك زندگي معيوب، مي‌تواند آن‌ها را به مرحله حاد و غيرقابل درمان برساند. بنابراين لازم است كه در صورت مشاهده نشانه‌هاي شخصيت وسواسي جبري، اطلاعات خود را در اين مورد بالا برده و در اسرع وقت به روانشناس مراجعه كنيد. از آن‌جا كه براي درمان شخصيت وسواسي جبري دارويي وجود ندارد، درمان‌هاي فردي در كنار خانواده درماني بيشترين تاثير را خواهد داشت. در ادامه اين مقاله به توضيحات بيشتري در رابطه با نحوه برخورد با اين افراد خواهيم پرداخت.
منبع: شخصيت وسواسي جبري

درمان اختلال شخصيت وسواسي جبري مانند درمان ديگر اختلالات شخصيت نياز به صرف وقت و انرژي دارد. اختلال شخصيت وسواس اجباري يا OCPD، يكي از اختلالات شخصيت دسته ج است كه با كمال‌گرايي افراطي، نظم و انضباط مشخص مي‌شود. اين افراد حساسيت شديدي نسبت به اعمال استانداردها و قوانين خود در محيط خارجي دارند. آگاهي خانواده‌ و اطرافيان از نشانه‌هاي اين اختلال و نحوه برخورد با شخصيت وسواسي اجباري، كمك مي‌كند تا آن‌ها هرچه زودتر براي درمان اقدام كرده و بهبود يابند. در ادامه مقاله به بررسي كامل روش‌هاي درمان شخصيت وسواسي اجباري مي‌پردازيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اختلالات شخصيت دسته ج كليك كنيد.

منبع: درمان اختلال شخصيت وسواسي جبري

حدود دو درصد از افراد هر جامعه از اختلال رواني وسواس رنج مي‌برند و به دليل تاثير زيادي كه اين اختلال بر اطرافيان مي‌گذارد، آن‌ها هم بايد چگونگي رفتار با افراد وسواسيرا بلد باشند. وجود عوامل ژنتيكي در بروز وسواس، احتمال ابتلاي ديگر اعضاي خانواده را نيز افزايش مي‌دهد. اين مسئله باعث شده كه شرايط براي عضو غيروسواسي خانواده بسيار سخت و غيرقابل تحمل شود. زندگي كردن با فرد وسواسي سخت است، اما با آگاهي از نحوه برخورد با آن‌ها، راحت‌تر مي‌توانيد با اين شرايط سازگار شويد. اين كه شما بتوانيد با وجود اختلال وسواس يكي از اعضاي خانواده، به نيازهاي خودتان هم توجه داشته باشيد و هم از حمايت و حضور عاطفي او بهره ببريد، نيازمند رعايت نكاتي است كه در اين مقاله به آن مي‌پردازيم.

منبع: با افراد وسواسي چگونه رفتار كنيم؟

وسواس شستشو به صورت رفتار يا فكري تكرار شونده است كه فرد در كنترل آن ناتوان است و خودش هم رضايتي از آن ندارد. انجام ندادن رفتارهاي وسواسي باعث اضطراب افراد مبتلا به اين اختلال مي‌شود و اما انجام دادن مداوم آن اضطراب فرد را كم نمي‌كند، بلكه تنها در مقطع زماني كوتاه فرد را آرام مي‌كند. با اين حال شدت رفتارهاي شستشو كم نمي‌شود و فرد هميشه يك نوع اجبار براي انجام آن‌ها در خود احساس مي‌كند. اين چرخه‌هاي وسواس گونه مي‌تواند بسيار تكرار شوند و هر بار زمان زيادي را به خود اختصاص دهند، در اين صورت فرد وسواسي نيز ممكن است خود متوجه اين همه انرژي كه صرف اين كارها مي‌كند نباشد. وسواس شستشو جزء طبقه وسواس فكري عملي قرار مي‌گيرد، در اين مقاله اختصاصا درباره ي وسواس شستشو توضيح داده مي‌شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان وسواس شستشو مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : وسواس شستشو | علائم، نحوه تشخيص و درمان

علائم و نشانه هاي وسواس گاه به قدري شديدند كه به راحتي قابل تشخيص هستند، اما در نهايت براي درمان و تشخيص وسواس بايد به يك روانشناس مراجعه كرد. اختلال وسواس فكري-عملي، يك اختلال اضطرابي مزمن است كه با اشتغال ذهني افراطي درمورد جزئيات موضوعي و كمال طلبي همراه است، تا حدي كه منجر به از دست دادن انعطاف پذيري و كاركرد اجتماعي مي‌شود. در اختلال وسواس فكري عملي افكار وسواس‌ گونه و اضطراب آور با وسواس‌هاي عملي همراه مي‌شود. وسواس‌هاي عملي، كارهاي وسواس‌گونه هستند كه فرد براي كاهش وسواس‌هاي فكري خود انجام مي‌دهد. فكرها و رفتارهاي وسواس به صورت غير ارادي وارد ذهن فرد مي‌شوند. براي درمان وسواس فكري-عملي از دارو درماني و رفتار درماني استفاده مي‌شود. پيشنهاد مي‌كنيم براي اطلاعات بيشتر مقاله وسواس فكري عملي را مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص نشانه هاي وسواس و درمان وسواس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

وسواس وارسي كردن بعد از وسواس شست و شو دومين نوع رايج وسواس است. افراد مبتلا به اين مدل از وسواس همواره درگير چك كردن چيزهاي مختلفي هستند. مثلا فرد مبتلا به وسواس وارسي نمي‌تواند مطمئن باشد كه درِ آپارتمان را بسته يا نه. معمولا افراد مبتلا به وسواس وارسي بارها و بارها موضوعي را چك مي‌كنند، اما باز هم آرام و قرار ندارند. آن‌ها از افراد ديگر براي حل اين مسئله كمك مي‌گيرند اما اين هم كارساز نيست و پس از مدتي بيماري به عامل بيروني غلبه كرده و آن‌ها را ناكام مي‌سازد. درمان وسواس به تنهايي امكان پذير نيست و نياز به همراهي متخصص و مشاوره كنترل استرس دارد. در اين مقاله به بررسي علل و درمان اين بيماري پرداخته‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان وسواس چك كردن يا وسواس وارسي كردن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

وسواس پوست كني يا دراماتولومانيا يعني ميل افراطي به كندن پوست در نواحي مختلف بدن. افراد مبتلا به اين اختلال نمي‌توانند در مقابل وسوسه كندن پوست خود مقاومت كنند و اين مسئله مي‌تواند براي آن‌ها مشكلات جدي ايجاد كند. با اين حال بسياري آن را يك اختلال جدي قلمداد نمي‌كنند، افراد داراي اين اختلال ممكن است آگاهي كافي درباره‌ي آن نداشته باشند و يا شرم داشته باشند آن را با كسي مطرح كنند. در ادامه مقاله به توضيح بيشتر اختلال پوست كني، علائم و نشانه‌هاي آن، علل و راهكار‌هاي درماني مي‌پردازيم. براي اطلاع از ديگر انواع وسواس كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان وسواس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: وسواس پوست كني | تشخيص و نحوه درمان

وسواس شستشو به صورت رفتار يا فكري تكرار شونده است كه فرد در كنترل آن ناتوان است و خودش هم رضايتي از آن ندارد. انجام ندادن رفتارهاي وسواسي باعث اضطراب افراد مبتلا به اين اختلال مي‌شود و اما انجام دادن مداوم آن اضطراب فرد را كم نمي‌كند، بلكه تنها در مقطع زماني كوتاه فرد را آرام مي‌كند. با اين حال شدت رفتارهاي شستشو كم نمي‌شود و فرد هميشه يك نوع اجبار براي انجام آن‌ها در خود احساس مي‌كند. اين چرخه‌هاي وسواس گونه مي‌تواند بسيار تكرار شوند و هر بار زمان زيادي را به خود اختصاص دهند، در اين صورت فرد وسواسي نيز ممكن است خود متوجه اين همه انرژي كه صرف اين كارها مي‌كند نباشد. وسواس شستشو جزء طبقه وسواس فكري عملي قرار مي‌گيرد، در اين مقاله اختصاصا درباره ي وسواس شستشو توضيح داده مي‌شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان وسواس شستشو مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

درمان وسواس فكري – عملي (ocd) امكان پذير است؟ در پاسخ بايد گفت كه بله، امروزه بسياري از راهكارها و روش هاي درماني براي خود ياري و درمان وسواس وجود دارند كه افراد با استفاده از اين روش هاي درمان، مي توانند اختلال وسواس فكري- عملي خود را درمان نمايند. وسواس فكري-عملي (OCD) در صورت عدم درمان به موقع مي تواند پيامد ها و مشكلاتي را در زندگي فرد ايجاد نمايد كه از جمله مهمترين آنها مي توان به انزوا و گوشه گيري اشاره داشت. مي توانيد براي اطلاع از علائم وسواس و وسواس فكري بر روي زندگي افراد كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره وسواس و درمان وسواس مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : درمان وسواس | بهترين روش هاي درمان اختلالات وسواس

مشاوره تلفني وسواس يكي از بهترين راهكارهاي در دسترس افراد وسواسي است تا در سريعترين زمان ممكن براي درمان وسواس اقدام نمايند. وسواس مسئله‌اي است كه معمولاً  افراد كمتر به دنبال درمان آن مي‌روند. افراد وسواسي از دور بسيار منظم، آينده‌نگر و پاكيزه به نظر مي‌رسند در صورتي كه انضباط و تميزي افراطي و افكار بيمارگونه‌ي آن‌ها خود و اطرافيانشان را آزار مي‌دهد. درمان وسواس به تنهايي و بدون كمك مشاور تلفني يا حضوري دشوار و غيرممكن بنظر مي‌آيد. ابتدا لازم است كه فرد بيماري خود را بپذيرد و قبول كند كه نياز به راهنمايي و درمان دارد. مشاوره تلفني به افراد وسواسي و خانواده‌هاي آنان كمك مي‌كند تا اين بيماري‌ را ريشه‌كن كنند و افكار مزاحم را از بين ببرند. مشاوره وسواس مي‌تواند فرد را به بهترين راهكار عملي متناسب با شخصيت خود برساند. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاوره وسواس مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : مشاوره تلفني وسواس | برخورد علمي با درمان وسواس

مشاوره وسواس از آن مواردي است كه افراد كمتر سراغ آن مي‌روند چرا كه اغلب مردم فكر مي‌كنند وسواس عارضه حادي نيست و خودش خوب مي‌شود! اگر خودتان وسواسي هستيد و يا با آدم وسواسي زندگي مي‌كنيد، حتماً تا به حال عمق فاجعه را درك كرده‌ايد. بنظر مي‌رسد بدون استفاده از مشاوره حضوري و يا مشاوره تلفني، درمان قطعي اختلال وسواس بسيار دشوار باشد. ديگر وقتش است كه قبول كنيد درمان اين بيماري نياز به راهنمايي و همراهي دارد. براساس آمارها، مشاوره‌هاي تلفني در اكثر مواقع نتيجه‌بخش بوده‌است. استفاده از مشاوره تخصصي در درمان وسواس به افراد مبتلا و خانواده‌هاي آن‌ها كمك زيادي مي‌كند. در اين مطلب سعي مي‌كنيم شما را با وسواس و راه‌هاي درمان آن آشنا كنيم. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاور وسواس مي توانيد با مركزمشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : مشاوره وسواس | مشاوره درمان وسواس تلفني و آنلاين

ازدواج با فرد وسواسي ممكن است يكي از گزينه‌هاي روي ميز شما باشد. همين ابتداي كار بايد فكر كنيد كه با افراد وسواسي چگونه رفتار كنيم؟ شايد افراد وسواسي را در اطراف خود زياد ديده‌باشيد. افراد وسواسي رفتارهاي وقت‌گير و تشريفاتي زيادي دارند كه همان‌ها باعث مي‌شوند هميشه از اصل مطلب باز بماند. وقت‌كُشي در زمانه‌اي كه وقت طلاست چه جايي دارد؟ وسواس مي‌تواند در زندگي مشترك شما تاثير بسيار زيادي بگذارد، پس پيشنهاد مي‌كنيم قبل از ازدواج با فرد وسواسي خصوصياتش را كامل بشناسيد.  مشاوره قبل از ازدواج دقيقاً چيزي است كه مي‌تواند به شما در اين زمينه كمك كند. 

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج با فرد وسواسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگيريد.

منبع : ازدواج با فرد وسواسي شدني است يا نه؟ (مهمترين نكات)

آيا راه هاي تشخيص و درمان وسواس در كودكان را مي شناسيد؟ اختلال وسواس در كودكان به صورت افكار، احساسات و ترس هاي نا خواسته بروز پيدا مي كند كه ممكن است با رفتارهاي اجباري نيز همراه شود. اين اختلال، كاركرد روزانه كودك را به شكل قابل ملاحظه اي مختل مي كند و  مي تواند مشكلات زيادي در روند رشدي او برجاي بگذارد. بروز وسواس در كودكان بايد جدي گرفته شود، زيرا نشان دهنده وجود اضطرابي پنهان در آن هاست. ازآن جايي كه كودكان از ماهيت افكار وسواسي و رفتار هاي اجباري خود اطلاعي ندارند، همچنين در ابراز و بيان هيجانات خود با مشكل مواجه مي شوند، وظيفه شماست تا از علايم وسواس در كودك خود آگاه باشيد و آن ها را شناسايي كنيد، تا مداخلات درماني هر چه زودتر آغاز شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان وسواس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : وسواس در كودكان | علل، نشانه ها و نحوه درمان