چك كردن گوشي همسر كار درستي است يا نه؟ امروزه بسياري از افراد به دنبال برنامه و نرم‌افزارهاي گوناگون براي كنترل تماس‌ها، تلگرام و پيام‌هاي گوشي همسرشان هستند. تلاش براي چك كردن گوشي همسر مي‌تواند ناشي از عدم اعتماد به همسر يا ترسِ از دست دادن او باشد. اما حفظ و نگهداري از هر چيزي روش اصولي و صحيح خود دارد و چك كردن مداوم گوشي و محدود كردن و كنترل همسرتان نتيجه‌اي جز تشديد بي‌اعتمادي و دور شدن شما از يكديگر به همراه نخواهد داشت. در ادامه به توضيحات بيشتري در مورد چك كردن گوشي همسر و موارد مهم در اين باره اشاره خواهيم كرد. پس اگر سؤالاتي در اين زمينه داريد تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط زوجين مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

منبع : چك كردن گوشي همسر | گوشي همسرم را چك كنم يا نه ؟

فرايند اجتماعي شدن كودك يا همان جامعه‌پذيري مرحله‌اي مهم در روانشناسي رشد انسان از كودكي تا پيري محسوب مي‌شود. خانواده اولين اجتماعي است كه كودك با آن ارتباط برقرار مي كند و برقراري ارتباط با والدين اولين نياز اجتماعي كودك شناخته مي‌شود. به اين ترتيب كه كودك با برقراري ارتباط در شكل هاي مختلف با پدر و مادر خود احساس امنيت و خوشحالي مي كند. با ادامه ي اين روند سطح روابط اجتماعي كودك در آغوش خانواده گسترش پيدا مي كند و جامعه ي اقوام و دوستان را نيز شامل مي شود. شناخت و آگاهي والدين نسبت به فرآيند اجتماعي شدن فرزند مي تواند اين مسير را هموارتر كند. به همين منظور در اين مقاله به معرفي مراحل فرآيند اجتماعي شدن كودك پرداخته‌ايم. اگر احساس مي‌كنيد كودك شما كمتر اجتماعي است و بيشتر به گوشه‌گيري تمايل دارد، حتماً اين مسأله را در جلسه مشاوره كودك مطرح كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه فرايند اجتماعي شدن كودك مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : فرايند اجتماعي شدن كودك (راهنماي روان‌شناختي)

اعتياد در زنان مسئله ايست كه اين روزها توجه ويژه‌اي به آن مي‌شود. اينكه مسئله اعتياد را جنسيتي كنيم بيهوده است و نگاه به اعتياد بايد يكسان و حمايت‌ها برابر باشد. اما به دليل حساسيت‌هاي جسماني و رواني زنان و نقش پررنگ آن‌ها در خانواده و جامعه، مسئله اعتياد آن‌ها نيز پيچيده و قابل‌ بحث است. متأسفانه به دليل واكنش‌هاي جامعه، زنان اعتياد خود را مخفي مي‌كنند. بنابراين در ابتدا ايجاد يك محيط امن براي درمان آن‌ها ضروري است. در اين مقاله، دلايل، پيامدها و راه‌هاي مقابله بااعتياد زنان را مطرح كرده‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد زنان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اعتياد زنان | دلايل، نشانه ها و پيامدهاي اعتياد در زنان

برنامه‌ پيشگيري از اعتياد چگونه مي‌تواند به شما كمك كند؟ حتما بارها شنيده‌ايد كه پيشگيري بهتر از درمان است؛ در مورد اعتياد نيز همين نظريه صدق مي‌كند. نگراني بسياري از خانواده‌ها نسبت به اعتياد فرزند جوان يا نوجوانشان كاملاً قابل درك است. اين نگراني در مورد خانواده‌هايي كه عضوي از آن‌ها معتاد بوده‌است بيشتر احساس مي‌شود. خانواده، مهم‌ترين نهاد اجتماعي است كه مي‌تواند از گرايش جوانان به اعتياد و مصرف مواد مخدر جلوگيري كند. به همين منظور لازم است تا خانواده‌ها اطلاعات خود را در اين زمينه با استفاده از مشاوره افزايش دهند. آگاه ساختن فرزندان، غني‌سازي اوقات فراغت جوانان، توجه به خواسته‌هاي منطقي آنان، برقراري رابطه عاطفي در خانواده از جمله راه‌هايي است كه خانواده مي‌تواند در پيشگيري از اعتياد انجام دهد. در اين مطلب به خصوصياتبرنامه‌هاي پيشگيري از اعتياد مي‌پردازيم. براي پيشگيري و يا ترك اعتياد عملي مي‌توانيد از مشاوره ترك اعتياد كمك بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه برنامه‌ي پيشگيري از اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

منبع : برنامه‌ پيشگيري از اعتياد | مراحل و نحوه اجرا

برخورد با كودكان لجباز چگونه بايد باشد؟ معمولا والدين در برخورد با كودك لجباز خود شكست مي‌خورند چرا كه كودكان لجباز به هيچ صراطي مستقيم نيستند و والدين را كلافه مي‌كنند. اما والدين مي‌توانند به گونه‌اي برخورد كنند كه لجبازي كودك را از بين ببرند و او را مطيع خود كنند. اولين قدم براي اين كار داشتن صبر و آرامش است. با استفاده از تكنيك‌هايي همچون همكاري كردن، مذاكره كردن، دادن حق انتخاب و غيره مي‌توانيد لجبازي كودك را از بين ببريد و به بهترين نحو ممكن با او برخورد كنيد. در ادامه مقاله به بررسي كامل برخورد با كودكان لجباز مي‌پردازيم. اگر شما هم كودك لجبازي داريد مي‌توانيد مسائل خود را با مشاور متخصص مطرح كنيد و از مشاوره كودك كمك بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه برحورد با كودكان لجباز مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با  شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : برخورد با كودكان لجباز | بهترين روش هاي علمي و كاربردي

بهترين فاصله سني بين فرزندان چقدر است؟ بهترين تعداد فرزند چه تعداد است؟ طبيعي است كه سوالاتي از اين دست در ذهن اغلب پدر و مادرها بوجود بيايد. چه موقع بهترين زمان براي فرزند دوم است؟ بسياري از والدين معتقدند كه فاصله سني ميان فرزندانشان بايد كم باشد تا با هم بزرگ شوند. اختلاف نظرهاي زيادي در اين موضوع وجود دارد. بيشتر روانشناسان اين فاصله سني را بين 3 تا 5 سال توصيه مي‌كنند؛ چرا كه بدن مادر بايد زمان كافي براي كسب آمادگي جسماني و روحي براي فرزند دوم داشته باشد. آگاهي از فوايد فاصله سني مناسب به شما كمك مي‌كند تا در اين زمينه به درستي تصميم بگيريد. ضمن اينكه مشاوره كودك نيز در اين رابطه اطلاعات زيادي در اختيارتان قرار مي‌دهد.

براي دريافت مشاوره در زمينه فاصله سني بين دو بچه ها مي‌توانيد با مشاوران مبهترين فاصله سني بين فرزندان با توجه به علم روانشناسيركزمشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

منبع : بهترين فاصله سني بين فرزندان با توجه به علم روانشناسي

اختلال استرس پس از سانحه در كودكان يا PTSD در كودكان به حالتي گفته مي‌شود كه گاهي در مواجهه با رويدادي آسيب‌زا در كودكان بوجود مي‌آيد. اين اختلال زماني رخ مي‌دهد كه حادثه‌اي فراتر از تحمل و طاقت كودك رخ دهد. سال‌هاي كودكي اهميت بسيار زيادي در رشد و پرورش كودك دارند به همين دليل لازم است تا هرگونه اختلال در اين سن شناسايي و درمان شود. اين اختلال ممكن است زمينه‌ساز مشكلات بعدي در بزرگسالي شود. اين مشكلات پيامدهاي جدي را به دنبال مي‌آورند كه ممكن است يادگيري و رشد كودك مختل شود. در ادامه مطلب راجع به اين اختلال و درمان آن توضيح داده‌ايم. در صورت نياز به مشورت راجع به اين موضوع مي‌توانيد از مشاوره كودك كمك بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال استرس پش سانحه در كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اختلال استرس پس از سانحه در كودكان (PTSD) (راهنماي علمي)

قرص سيپروهپتادين نوعي از داروهاي آنتي هيستامين است كه خاصيت ضد آلرژي دارد. اين دارو براي موارد متعددي همچون درمان علائم حساسيت، درمان سردرد و همچنين به منظور افزايش وزن مورد استفاده قرار مي‌گيرد. مصرف خودسرانه اين دارو توصيه نمي‌شود چرا كه عوارض متعددي همچون خواب‌آلودگي، تحريك پذيري، خشگي گلو به همراه دارد. همچنين در موارد نادر امكان بروز مشكلاتي همچون توهم و تشنج نيز وجود دارد. از افزايش و كاهش دوز سيپروهپتادين به صورت خودسرانه اجتناب كنيد. در ادامه مقاله به بررسي كامل داروي سيپروهپتادين و موارد مصرف آن مي‌پردازيم. اگر اين قرص را در ارتباط با چاقي مصرف مي‌كنيد بهتر است به تاثير چاقي بر سلامت روان توجه كنيد و با روانشناس متخصصي در اين زمينه مشورت داشته باشيد. 

 براي دريافت مشاوره در زمينه داروها مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : قرص سيپروهپتادين | نحوه مصرف، آثار و عوارض سيپروهپتادين

بسياري از والدين در جلسات مشاوره از متخصصين در مورد راه‌هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز كودكانخود سؤال مي‌پرسند. اگر كودكتان شما را كلافه كرده است، مدام جست و خيز مي‌كند، وقتي با او صحبت مي‌كنيد به حرف‌هاي شما توجه نمي‌كند، تكاليف مدرسه‌اش را به طور كامل انجام نمي‌دهد، وسايلش را در مدرسه يا هرجاي ديگر جا مي‌گذارد، تحمل رعايت نوبت در بازي‌ها و فعاليت‌هاي گروهي را ندارد و كاري را شروع مي‌كند و بدون تمام كردن آن را رها مي‌كند،  به اين معناست كه او مشكلاتي در توجه و تمركز دارد و شما بايد هرچه زودتر به دنبال راه حلي براي آن باشيد. در ادامه اين مطلب از منظر روانشناسي به بررسي اين موضوع پرداخته‌ايم، پس تا انتهاي اين مقاله با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه راه‌هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز در كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : راه هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز در كودكان

مواد مخدر (هروئين، مرفين، ترياك، شيره، متادون، ترامادول و...) از گياه خشخاش به دست مي‌آيند و با نام افيون يا شبه افيون‌ها نيز شناخته مي‌شوند. عموماً مصرف آن‌ها باعث احساس بي‌حسي و كرختي، تسكين درد و خواب آلودگي مي‌شود. اعتياد به مواد مخدر با وابستگي جسمي همراه بوده به همين دليل ترك اعتياد به مواد مخدر درد جسماني زيادي براي فرد به همراه مي‌آورد. در ادامه به معرفي انواع مواد افيوني و شبه افيوني، عوارض مصرف، علائم و نشانه‌هاي وابستگي به اين دسته از مواد خواهيم پرداخت. براي اطلاع از انواع مواد اعتياد آور و بهترين روش‌هاي  ترك اعتياد كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و ترك اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

منبع : مواد مخدر | عوارض، علائم و نحوه درمان اعتياد به مواد مخدر