آيا اضطراب و دردهاي مفصلي مي‌توانند با يكديگر در ارتباط باشند؟ اضطراب واكنش عمومي سطح روان انسان به عوامل فشارزاي محيطي و دروني است. اضطراب با افزايش سطح هورمون كورتيزول، بدن را براي نشان دادن پاسخ‌هاي مناسب آماده مي‌كند. اما اگر اين هورمون براي مدت طولاني در سطح بالايي ترشح شود به مشكلات جسمي و رواني متعددي خواهد انجاميد كه دردهاي مفصلي نيز از جمله آن‌هاست. اگر براي دردهايي كه در مفاصل خود احساس مي‌كنيد، دلايل پزشكي خاصي پيدا نمي‌كنيد و هم‌زمان اضطراب زيادي را نيز تجربه مي‌كنيد، ممكن است مشكل شما ناشي از شرايط رواني‌تان باشد. عوارض استرس فشار عصبي را ناديده نگيريد و براي اطلاعات بيشتر تا پايان اين مقاله با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و درهاي مفصلي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اضطراب و دردهاي مفصلي | تاثير استرس بر دردهاي مفصلي

مشاوره ازدواج تلفني يكي از روش هاي مشاوره است كه امروزه با پيشرفت راه هاي ارتباطي تبديل به فرصتي براي كساني شده كه به هر دليلي امكان ارتباط مستقيم با متخصصان را ندارند. ازدواج عجولانه و با دلايل و اهداف اشتباه خيلي زود منجر به شكست مي‌شود و آسيب‌هاي فراواني را به خانواده تحميل مي‌كند. در حالي كه تنها با چند جلسه مشاوره قبل از ازدواج مي توانستند از اين هزينه ها (وقت، پول، انرژي و...) بكاهند. مشاوران با ريشه‌يابي مشكلات و شناسايي ويژگي‌ها و خصوصيات افراد راه‌كارهاي عملي موثري ارائه مي‌دهند. بعد از مشاوره ازدواج تلفني، برخي مراكز مشاوره آنلاين و مكاتبه اي را هم براي مراجعان‌شان در نظر گرفته اند.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : مشاوره ازدواج تلفني | مشاوره تلفني ازدواج

ترك اعتياد به ترامادول در خانه امكان‌پذير است؟ اگر براي ترك به كلينيك ترك اعتياد مراجعه نكنيم چه مشكلي پيش مي‌آيد؟ امروزه جوانان علاقه زيادي به مصرف ترامادول پيدا كرده‌اند چرا كه فكر مي‌كنند اين دارو احساس نشاط و سرزندگي و يا قدرت بيشتري در فرد ايجاد مي‌كند. مصرف خودسرانه و طولاني مدت اين دارو باعث اعتياد در فرد مصرف‌كننده مي‌شود. عده اي از افراد براي اجتناب از بستري شدن، تصميم مي‌گيرند كه اعتياد را در خانه و به روش غيراصولي ترك كنند. اما بايد بدانيد كه ترك خانگي ترامادول عوارض ترك را افزايش مي‌دهد و حتي ممكن است منجر به ايست قلبي شود. ترك غير اصولي، امكان بازگشت به سمت اعتياد را نيز افزايش مي‌دهد. در ادامه مقاله به بررسي كامل ترك ترامادول در خانه مي‌پردازيم. براي پيدا كردن بهترين روش ترك مي‌توانيد ازمشاوره ترك اعتياد كمك بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : ترك اعتياد به ترامادول در خانه

احتمال خودكشي در چه افرادي بيشتر است؟ تا به حال فكر كرده‌ايد چه چيز باعث مي‌شود شخصي ديگر نخواهد به زندگي ادامه دهد؟ افراد در سنين و جنسيت متفاوت به دليل مشكلات متعدد، اقدام به خودكشي مي‌كنند. افرادي كه در گذشته مشكلات زيادي داشته اند و مشكلات جسمي و رواني جدي دارند، احتمال بيشتري دارد كه دست به خودكشي بزنند. اختلالات رواني و اختلالات شخصيت نقش بسيار مهمي در اقدام به خودكشي دارد. در بين تمام افرادي كه اقدام به خودكشي مي‌كنند، زنان بيشترين آمار را به خود اختصاص مي‌دهند و مردان بيشترين تعداد خودكشي منجر به مرگ را دارند. در ادامه مقاله به بررسي كامل احتمال خودكشي در افراد مختلف مي‌پردازيم. اگر راجع بهخودكشي و علائم خودكشي نياز به كمك داريد با روانشناسي متخصص مشورت كنيد. 

 براي دريافت مشاوره در زمينه  خودكشي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسيحامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد

منبع : احتمال خودكشي در چه كساني بيشتر است ؟

داروي گاباپنتين (Gabapentin) با نام تجاري Neurontin دارويي ضد بيماري صرعاست كه با كاهش جريان الكتريكي غيرطبيعي سلول‌هاي مغزي به تنهايي يا همراه با ساير دارو‌هاي ضد صرع جهت كاهش حملات تشنج استفاده مي‌شود. همچنين، گاباپنتين براي جلوگيري از حملات ميگرن نيز موثر است. اين دارو همانند دارو‌هاي ضد صرع ديگر داراي فوايد و عوارضي است كه حتماً بايد از آنها اطلاع داشته باشيد. براي مصرف يا قطع مصرف اين دارو حتما بايد با پزشك خود مشورت كنيد. در ادامه مطلب به نحوه‌ي مصرف دارو، فوايد و عوارض آن مي‌پردازيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه داروي گاباپنتين مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : داروي گاباپنتين | به موارد مصرف و عوارض جانبي آن توجه كنيد (مهم)

بسياري از افراد در مورد جبران آسيب خود ارضايي از متخصصين سلامت سؤال مي‌پرسند. خود ارضايي عملي است كه در فرايند رسش و رشد جنسي معمولاً توسط اكثر افراد تجربه مي‌شود. با اين حال ممكن است برخي افراد به انجام اين كار وابسته شوند. تكرار خود ارضايي در بلند مدت افراد را با عوارض جسماني و رواني متعددي مواجه مي‌كند. اگر به دنبال روش‌هايي براي جبران عوارض خود ارضايي هستيد، در ادامه به نكاتي در اين زمينه اشاره كرده‌ايم، كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما سودمند باشد. هم چنين دريافت مشاوره جنسي نيز در اين شرايط بسيار كمك كننده خواهد بود. 

براي دريافت مشاوره در زمينه جبران آسيب خود ارضايي  مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : جبران آسيب خودارضايي | استمنا چطور جبران مي شود؟

شب ادراري كودكان و نوجوانان يكي از مشكلاتي است كه بيشتر والديني كه فرزندان ۴ تا ۱۰ سال دارند، به دنبال راهي براي درمان شب ادراري كودكان خود هستند. البته اين مشكل نه فقط براي والدين، بلكه براي كودك نيز بسيار آزاردهنده و خجالت‌آور است. در شب ادراري كودك به طور غيرارادي در خواب ادرار مي‌كند. اين مشكل دلايل متعددي دارد كه از جمله آنها مي‌توان به مصرف زياد مايعات، بيماري هاي جسمي، بيماري هاي عصبي، روحي و غيره اشاره كرد. درمان شب ادراري بسته به علت بروز آن متفاوت است و روش هاي مختلفي دارد. مثلا اگر شب ادراري ناشي از مشكلات جسمي باشد با مصرف دارو درمان مي‌شود. در ادامه مقاله به بررسي كامل شب ادراري و درمان آن مي‌پردازيم. اگر كودك شما نيز با اين مشكل مواجه است مي‌توانيد موضوع را در جلسهمشاوره كودك مطرح كنيد به راه‌حل مناسب كودك خود برسيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان شب ادراري كودكان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

منبع : درمان شب ادراري كودكان | درمان خانگي و تخصصي

آيا تست متادون را مي شناسيد؟ متادون يك داروي مخدر صنعتي و متعلق به گروه شبه مخدرهاست كه به عنوان داروي مسكن و ترك اعتياد استفاده مي‌شود. متأسفانه ممكن است خود متادون سوءمصرف شده و فرد به آن اعتياد پيدا كند. گاهي افراد به دلايل مختلف مانند استخدام، ازدواج يا درخواست خانواده به‌خصوص پدر و مادر ناچارند كه تست متادون را براي تشخيص اعتياد انجام دهند. بزرگ‌ترين دغدغه و خواسته فرد معتاد هنگام انجام آزمايش، منفي شدن جواب تست اعتياد است. اگر به دنبال اطلاعات بيشتري در مورد تست متادون هستيد، در اين مقاله درباره انواع تست متادون و راه‌هاي منفي شدن آن صحبت خواهيم كرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه متادون و تست تشخيصي اعتياد به متادون مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تست متادون و علل منفي شدن تست اعتياد به متادون

سن كلاس زبان چه سني است ؟ كلاس زبان را از چند سالگي شروع كنيم؟ بهترين سن براي آموزش زبان دوم چه موقع است؟ اينها سوالاتي است كه از ابتداي آموزش كودكان براي پدر و مادر بوجود مي‌آيد. بسياري از والدين براي فرزندان وقت زيادي مي‌گذارند و مي‌خواهند فرزندشان‌شان تمام مهارت‌ها را از جمله يادگيري زبان دوم به سرعت فرا بگيرد. بسياري از والدين نيز نمي‌دانند در چه سني بهتراست فرزند خود را به كلاس زبان بفرستند. نكته مهم اين است كه براي يادگيري زبان دوم كودك بايد به توانمندي، كسب آگاهي و فهم و ادراك مناسبي رسيده باشد. در اين مطلب به مسأله بهترين سن آموزش زبان دوم كودكان مي‌پردازيم. در ضمن، براي مشورت در مورد مسائل آموزشي و تربيتي فرزند خود مي‌توانيد از مشاوره كودككمك بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه سن كلاس زبان براي كودكان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : سن كلاس زبان | كلاس زبان از چند سالگي؟

چرا بايد به كنترل استرس فكر كنيم؟ آيا مي‌توان استرس را مديريت كرد؟ آيا هر ميزان از استرس در هر موقعيتي مضر است يا مي‌توانيم از استرس مفيد و لازم هم سخن بگوييم؟ استرس فشار رواني بيش از تحمل فرد است كه از بيرون حادث مي‌شود و منشأ دروني ندارد. امروزه به دليل چالش‌هايي كه در مسير زندگي وجود دارد تقريباً همه افراد دچار استرس مي‌شوند. گاهي ممكن است شدت استرس آنقدر بالا باشد كه باعث آسيب‌هاي جسماني و رواني شود و در عملكرد شغلي، اجتماعي و بسياري از جنبه‌هاي زندگي فرد تاثير منفي بگذارد. توصيه مي‌شود با مشورت روان‌شناسان متخصص و استفاده از تكنيك‌هاي رفتاري آن‌ها سعي كنيد استرس خود را كنترل كنيد. در اين مقاله به علل بروز استرس، پيامدها و راه‌هاي عملي كنترل آن مي‌پردازيم. اگر در زمينه كنترل استرس نياز به كمك داريد مي‌توانيد از خدمات مشاوره كنترل استرس و كاهش اضطراب استفاده كنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه كنترل استرس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسيحامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : كنترل استرس | بهترين روش هاي غلبه بر استرس + بررسي علائم