اهميت صداقت در زندگي مشترك

صداقت يكي از مهمترين نيازهاي عاطفي در زندگي مشترك است. در صورتي كه صداقت در زندگي زناشويي وجود داشته باشد، احساس عشق و محبت آنها عميق تر مي شود. صداقت زن و شوهر را به يكديگر نزديك مي كند. در يك خانواده سالم، صداقت، درستي و قابل اعتماد بودن از ضروري ترين اجزاي رابطه هستند.
آگاهي از اين موضوع كه مي توانيد بر صحت حرف هاي همسر خود اطمينان داشته باشيد، حس امنيت به شما مي دهد، چرا كه او در همه حال با شما صادق است. همسر راستگو با در ميان گذاشتن حقيقيت اين حس را به شما مي دهد كه در نظر او فردي قابل اعتماد هستيد.

تاثيرات عدم صداقت با همسر 

زماني كه در طولاني مدت به كسي عشق مي ورزيد كه اعتمادي به او نداريد، به اعتماد به نفس و اثرات دراز مدت عشق ورزيدن و زندگي با فردي كه به او اعتماد نداريد، براي اعتماد به نفس شما و رابطه تان آسيب وارد مي شود. يكي از مخرب ترين عواملي كه باعث مي شود صميميت بين زوجين، عشق، شور و حرارت رابطه از بين برود، بازگو نكردن حقيقت است.

اغلب افرادي كه دائما حقيقت را «دستكاري» مي كنند، معتقدند كه حق دارند گاهي اوقات واقعيت ها را بازگو نكنند يا با گفتن حقيقت شرايط خراب تر مي شود و به اصطلاح دروغ هايشان مصلحتي است. 

وقتي شما با يك فرد دروغگو زندگي مي كنيد، در نهايت مجبور مي شويد كه دروغ هاي او را بپوشانيد و خودتان هم مانند او به يك دروغگو تبديل مي شويد. پس اهميت زيادي دارد در زندگي مشترك صادق باشيد تا همسر و فرزندان خود را نيز از دروغگويي بازداريد.

انواع صداقت در زندگي مشترك

صداقت در مورد گذشته

شايد سوال شود كه تا چه حد مي‌توان در مورد گذشته خود حقايق را براي شريك زندگي بيان كرد. واقعيت آن است كه در اين مورد نمي‌توان حكم كلي داد، اما هر موضوعي از زندگي گذشته كه زندگي مشترك را در آينده تحت تاثير قرار دهد بايد با صداقت بيان شود. چرا كه اگر در آينده آشكار شوند اختلافات شديد را در پي خواهند داشت. كنجكاوي درباره گذشته همسر نيز بايد حد و مرزي داشته باشد، گاه فرد اشتباهاتي در گذشته داشته كه يادآوري آن ها تنها موجب آزردگي خاطر مي شود.

صداقت درباره حال

صداقت درباره زمان حال به در ميان گذاشتن وقايع و مسائل روزمره با همسر مربوط مي‌شود. در يك زندگي موفق، زن و شوهر به هم وابستگي متقابل دارند و اين ارتباط براي برنامه‌ريزي روزانه و هماهنگ ساختن فعاليت‌ها ضروري مي باشد.

صداقت درباره آينده

اين نوع صداقت مربوط به توضيح طرح‌ها و برنامه‌هايي است كه دختر و پسر براي زندگي آينده‌شان طراحي كرده‌اند. يعني اهدافي كه به فعاليت‌هاي بعدي در زندگي مشتركشان مربوط مي شود. صداقت در بيان اهداف و برنامه هاي آينده پيش از ازدواج و سپس در زندگي مشترك باعث ايجاد نوعي حس همكاري در دو طرف مي شود. 

حد و مرز صداقت در رابطه

صداقت خالصانه با همسر بسيار ارزشمند است اما وقتي جنبه افراط و صداقت محض به خود مي گيرد، كم كم شبيه يك ساده لوحي پردردسر مي شود كه ممكن است مشكلات زيادي برايتان به وجود آورد. بهتر است برخي حقيقت ها را براي خودتان نگه داريد.
1- اگر كسي در مورد موضوعات جزئي مانند زيبايي چهره اش يا شكل ظاهري خانه اش از شما نظر خواست لازم نيست اگر مطابق سليقه شما نبود حتما صادق باشيد، ممكن است اين صداقت و رك گويي شما موجب رنجش طرف مقابل شود.

2- صداقت در مورد دلخوري هاي مربوط به خانواده همسر كه بدون ملاحظه با همسرتان در ميان مي گذاريد اصلا لزومي ندارد.

3- اگر كسي پشت سر همسر شما بدگويي كرد، درست نيست دقيقا همان حرف ها را براي همسرتان بازگو كنيد. بلكه اگر موضوع خيلي اهميت داشت و پاي اشتباهات همسرتان در ميان بود، سعي كنيد به نرم ترين حالت ممكن، جوري كه همسرتان ذره اي متوجه بدگويي ديگري از خودش نشود، ماجرا را با او در ميان بگذاريد.

4- اين كه چه تعداد زيادي خواستگار داشته ايد موضوعي نيست كه بخواهيد با نامزدتان در ميان بگذاريد و صداقت كامل داشته باشيد. اين كار باعث بي اعتمادي، سرخوردگي، تحقير و احساس ناامني مي شود. گفتن هر مزاحمتي و پيشنهادي تنها شك و سوءظن را همسرتان بيشتر مي كند؛ تنها در مواقعي كه موضوع جدي بود بايد به همسرتان اطلاع دهيد.

راهكارهايي براي افزايش صداقت با همسر

معمولا بيشتر آدم ها از دروغ گفتن در زندگي مشترك به عنوان راهي براي حفظ شخصيت، ايجاد آرامش و دوستي استفاده مي كنند. چه بسا فرد دروغگو با خود مي انديشد كه اگر درباره كارهايش دروغ بگويد راحت تر است تا آن كه مورد توهين و سرزنش قرار بگيرد يا از انجام كار مورد علاقه اش محروم شود. بنابراين بهترين راه حل براي اين كه همسرتان دروغ نگويد اين است كه به او احساس امنيت بدهيد و شرايطي را فراهم كنيد كه او از راستگويي هراسي نداشته باشد. تقويت رابطه عاطفي مي تواند اين هراس را از بين ببرد و امنيت لازم را به وجود آورد.

زماني كه بخواهيد دروغ را از زندگي خود حذف كنيد بايد ابتدا در خودتان تغييراتي به وجود آوريد. بايد به اين شناخت نسبي برسيد كه دروغ گفتن به همسرتان چه آسيب هاي جدي اي را به زندگي زناشويي وارد مي كند. هر زمان موضوعي پيش بيايد كه در آن شرايط قادر به گفتن حقيقت نبوديد، بهترين پاسخ آن است كه بگوييد «فعلا از من نپرس، هر وقت شرايط و موقعيت فراهم شود حقيقيت را مي گويم»، در اين صورت دروغي هم گفته نمي شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه صداقت در زندگي زناشويي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : صداقت در زندگي زناشويي