چگونه خيانت همسر را تشخيص دهيم؟

خيانت همسر در هر برهه اي از زمان ممكن است رخ دهد؛ با اين حال معمول است كه پس از گذشت چندين سال از زندگي نمود بيشتري پيدا مي‌كند. درگير شدن بيش از اندازه در مسائل شغلي، غرق شدن زوجين در دنياي خود يا نقش پدري و مادري، نداشتن تفريحات با يكديگر، مراقبت نكردن زوجين از رابطه عاشقانه خود، فضاي متشنج در خانه و... از عواملي ست كه در بروز اين معضل نقش دارند.

از نشانه‌هاي خيانت در افراد مي‌توان به سردي در روابط، مخفي كاري و دروغ گفتن، بروز بيماري‌هاي مقاربتي كه قبلا وجود نداشته‌اند، تغييرات بارز رفتاري مانند ابراز خشم بدون دليل منطقي يا بر عكس مهربان شدن ناگهاني براي جبران احساس گناهي كه به او دست داده اشاره كرد. براي خواندن مقاله‌هاي نشانه‌هاي خيانت در مردان و نشانه‌هاي خيانت زنان كليك كنيد. 

تشخيص خيانت همسر در افرادي كه در پنهان كردن رفتار خود ماهر هستند

اگر همسرتان مدام به شما دروغ مي‌گويد امكان خيانت وجود دارد. البته لازم به ذكر است كه هر دروغي را نمي‌توان به عنوان آغاز خيانت تلقي كرد. از جمله نشانه‌هاي مهم در تشخيص خيانت همسر كه زنگ خطر را به صدا در مي‌آورد، مي‌توان به مواردي همچون دروغ و بهانه جويي براي دير آمدن به خانه، پاسخ ندادن به تلفن، اعلام حضور در جلسه‌هاي پياپي، مسافرت‌هاي مداوم كاري، خوشحالي‌هاي مكرر بي دليل، بي ميلي در روابط جنسي و زناشويي، بي تفاوتي در صحبت كردن با همسر يا فرزندان، بي ميلي براي شركت كردن در مهماني‌ها، ترجيح دادن براي وقت گذاشتن در محيط بيرون از خانه، كسلي و بي حوصله بودن در برابر همسر و فرزندان، و لذت نبردن از سرگرمي‌ها يا تفريحات گذشته و... اشاره داشت. 

رفتار‌هاي كه معمولا بعد از خيانت از همسران ديده مي‌شود

گاهي اوقات افرادي كه به همسر خود خيانت مي‌كنند، براي از بين بردن احساس گناه خود به رفتارهاي جبراني بدون مناسبت خاص روي مي‌آورند. به عنوان مثال شايد متوجه شده باشيد كه همسرتان قبل از اين به ندرت براي شما هديه يا حتي يك شاخه گل مي‌خريد؛ اما در حال حاضر مدام شما را با هداياي مادي و معنوي سوپرايز مي‌كند. حتي ممكن است محدوديت‌هايي كه قبلا برايتان ايجاد مي‌كرد اكنون بسيار كمرنگ شده باشد. به عنوان مثال شما بسيار علاقمند به رفتن به دور همي‌هاي دوستانه هستيد، كه قبل از اين به شما اجازه رفتن به اين مهماني‌ها از جانب همسرتان داده نمي‌شد ولي الان از حضور شما در اين مكان‌ها استقبال مي‌كند.

اين تغيير رفتار‌هاي ناگهاني در همسرتان مي‌توانند دليلي براي بي تفاوتي او نسبت به شما و شروع رابطه اي جديد باشد. البته باز هم لازم به ذكر است كه هر بي تفاوتي نمي‌تواند به معناي خيانت برداشت شود. بعضي از همسران خيانت كار، سوء رفتارهاي بسيار فاحشي دارند و به راحتي متوجه مي‌شويد كه در حال خيانت به شما هستند و هيچ تمايلي به همسر و بچه هايشان ندارند. همسر شما در اين زمان به دنبال به دست آوردن لذت‌هاي جديدي در رابطه جنسي، عشق، زندگي، فضاي خانه و شورش عليه محدوديت‌ها و مرز‌هايي است كه براي او در خانه خلق شده است.

اما هر همسري خيانت كار نيست!

اگر همسر شما دير وقت به منزل بر مي‌گردد، ساعاتي در روز تلفن همراهش خاموش است يا جواب تماس شما را نمي‌دهد دليل بر خيانت او نيست. تنها با شنيدن مكالمات مشكوك يا ديدن رفتار‌هاي مشكوك نمي‌توانيد همسرتان را متهم به خيانت كنيد. در اين شرايط شايد با اين پرسش مواجه شويد كه گوشي همسرم را چك كنم يا نه؟ با چك كردن گوشي همسرتان حريم خصوصي او را زير پا مي گذاريد. گاهي اوقات نگراني در مورد خيانت همسر بي مورد است چرا كه بعضي از افراد بخصوص مردان دوست دارند كه هويت شغلي و اجتماعي مستقلي داشته باشند و روي پاي خودشان باشند. به همين دليل ترجيح مي‌دهند بسياري از مشكلات و دغدغه‌هاي كاري كه دارند را از همسرشان مخفي نگه دارند. 

اگر مطمئن هستيد كه همسرتان در حال خيانت به شماست بايد چيكار كنيد؟

اگر شك و ظن شما به مرحله اي رسيده است كه اطمينان خاطر داريد همسرتان به شما خيانت مي‌كند، مي‌توانيد در زماني مناسب كه هر دوي شما در آمادگي روحي مناسبي هستيد، نگراني خود را با حفظ آرامش، با همسرتان در ميان بگذاريد. بايد مشخص شود كه مشكل از كجا نشات گرفته است و آن را ريشه يابي كنيد. در واقع لازم است معين شود كه اين فاصله بين شما و همسرتان از چه زماني آغاز شده است و اينكه آيا او همچنان مي‌خواهد رابطه فرازناشويي خود را حفظ كند يا نه. 

آنچه در معضل خيانت اهميت دارد، اين است كه سهم هر يك از زوجين در خيانت مشخص شود و چاره اي براي آن انديشيده شود. لازم است اين مطالب بين زن و مرد حل و فصل شوند؛ اما از آنجايي كه زوجين در اين موقعيت بحراني نمي‌توانند آرامش خود را حفظ كنند ممكن است صحبت كردن، ته تنها راهگشا نشود بلكه باعث فعال شدن آتشفشان خاموش شود! در اين شرايط مشاوره روانشناسي تخصصي امكان بررسي و تحليل موقعيت را فراهم مي‌كند تا زوجين بتوانند به صورت منطقي تصميم گيري كنند و راه حلي پيدا كنند. 

مشاوره خيانت حضوري و تلفني 

در صورتي كه با خيانت همسر خود مواجه شويد، لازم است هر چه زودتر راهكاري براي حل مشكل پيدا كنيد. چرا كه سكوت در اين مورد مي‌تواند باعث انباشته شدن خشم و فوران ناگهاني آن شود؛ در اين شرايط كنترل همه چيز از دست شما خارج مي‌شود. مشاوره خيانت حضوري شرايطي را فراهم مي‌كند تا با همسر خود در جلسات شركت كنيد و بتوانيد در مورد مشكلات بين خود در حضور فردي متخصص صحبت كنيد و مورد راهنمايي قرار بگيريد.

براي بسياري از افراد صحبت كردن با يك فرد متخصص در مورد خيانت همسر و شرايطي كه در آن قرار دارد به صورت حضوري بسيار مشكل است و از طرف ديگر گرفتن وقت مشاوره حضوري، خود نيز يك سيكل زمانبر دارد كه شايد با گذشت همين زمان مشكل شما پيچيده‌تر گردد. به همين دليل شما مي‌توانيد از مشاوره تلفني استفاده نماييد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص خيانت همسر و نحوه مواجه با آن مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تشخيص خيانت همسر | راههاي دريافتن خيانت همسر (زن و مرد)