نحوه برخورد با گريه كودك | چرا كودكان گريه مي‌كنند؟

معمولا كودكان بدون دليل گريه نمي‌كنند. به عنوان يك مادر به طور غريزي مي‌توانيد بفهميد مشكل از كجاست. براي اطلاع بيشتر درمورد علل گريه‌هاي كودك مي‌توانيد به مقاله بي‌قراري و گريه كودك مراجعه كنيد. همچنين برخي از مهمترين دلايل گريه‌ي كودكان را در زير نام برده‌ايم:
- خواب آلودگي
- گرسنگي
- معده درد يا باد شكمي
- درد در ناحيه اي از بدن
- لباس نامناسب

نحوه برخورد با گريه كودك | چگونه گريه كودك را كنترل كنيم؟

1. بررسي وضعيت كودك

ممكن است دليل اصلي گريه‌ي كودك گرسنگي باشد. سعي كنيد به نوزادتان شير بدهيد. در مرحله‌ي بعدي پوشك او را چك كنيد و ببينيد احتياج به تعويض دارد يا خير. ممكن است حتي يك گزيدگي كوچك باعث گريه‌ي فرزندتان شده باشد بنابراين بدن كودك را خوب نگاه كنيد. دماي بدن نوزادتان را چك كنيد و مطمئن شويد دماي بدنش نرمال است. به طور كلي با بررسي وضعيت نوزاد مي‌توانيد مشكل اصلي او را متوجه شويد.

2. نحوه برخورد با گريه كودك | كودكتان را تكان دهيد

تحقيقات نشان مي‌دهد تكان دادن كودكان باعث آرامش آن‌ها مي‌شود. كودك را روي بازوهايتان گذاشته و به آرامي تكان دهيد. اين كار باعث مي‌شود علاوه بر بند آمدن گريه، در بزرگسالي از سلامت روان خوبي برخوردار شود. توصيه مي‌كنيم مقاله سن تربيت كودك را مطالعه كنيد.

3. ماساژ دادن كودك

ماساژ دادن يكي از بهترين درمان‌هاي كوليك معده براي نوزادان است. چه فرزند شما كوليك معده داشته باشد و چه نه‌ ماساژ دادن به آرامش او كمك مي‌كند. نوزادان به طور معمول هم زمان شير مي‌خورند و نفس مي‌كشند؛ اين فرآيند باعث ايجاد گاز معده مي‌شود و كودك با گريه كردن سعي در خارج كردن اين گاز مي‌كند.

بعد از هر بار شير دادن در موقعيت ايستاده تقريبا 10 دقيقه به آرامي به پشتش ضربه بزنيد. زمان‌هايي كه به خاطر گاز معده گريه مي‌كند، ماساژ دادن مي‌تواند باعث آرامش كودك شود.

4. نحوه برخورد با گريه كودك | حركات دوچرخه‌اي

درد در ناحيه ي معده مي‌تواند باعث گريه‌هاي مداوم و شديد در كودك شما شود. كودك را روي زمين بخوابانيد و پاهايش را مثل ركاب زدن دوچرخه تكان دهيد. اين كار كمك مي‌كند كودك شما آروغ بزند و بعد گريه اش متوقف مي‌شود.

5. كودك را زياد در معرض محرك‌ها قرار ندهيد

شرايط متشنج و سر و صداهاي زياد و يا ديدن محيط شلوغ كودك را مي‌ترساند. كودك با گريه كردن سعي در ابراز نارضايتي خود مي‌كند. زيادي غذا دادن يا بغل كردن بيش از حد هم باعث نارضايتي كودك مي‌شود. سعي كنيد در اين شرايط كودك را به محيطي آرام ببريد كه نور كم باشد. حذف محرك ها به بند آمدن گريه ي كودك و كنترل آن كمك مي‌كند.

6. نحوه برخورد با گريه كودك | حواس او را پرت كنيد

مشكل كودك شما هر چيزي كه باشد، حواس پرتي به بند آمدن گريه اش كمك مي‌كند. مي‌توانيد از تكنيك‌هاي زير براي پرت كردن حواس كودك استفاده كنيد :
- از عروسك هاي صدا دار استفاده كنيد

- كودك را لب پنجره ببريد تا با ديدن آدم ها، ماشين ها و درخت‌ها سرگرم شود

- براي او موسيقي پخش كنيد

- حركات خنده دار انجام دهيد

- با او بازي كنيد

7. كودك را بيرون ببريد

اگر هيچ كدام از روش‌ها جواب ندادند كودك را حاضر كنيد و بيرون برويد. هواي تازه و ديدن محيط و آدم‌هاي متفاوت كودك را آرام و خوشحال مي‌كند. براي اين كه نسبت به تربيت كودك خود بهتر عمل كنيد پيشنهاد مي‌كنيم مقاله تربيت كودك 2 تا 3 سال را مطالعه كنيد.

نحوه برخورد با گريه كودك | با گريه آموخته شده چه بايد كرد؟

گاهي كودكان بدون دليل، براي جلب توجه و يا رسيدن به خواسته‌هاي خود مدام گريه مي‌كنند و آن را سپري در برابر والدين قرار مي‌دهند. نحوه‌ي واكنش والدين به گريه‌ي كودك بسيار مهم است.
سعي كنيد به كودك ياد بدهيد گريه كردن براي دفع احساسات منفي كاري طبيعي است.

اما اگر كودك شما سر هر موضوعي گريه مي‌كند بايد ياد بگيرد با آن مقابله كند. بسياري مواقع والدين نمي‌توانند در اين شرايط به خوبي عمل كنند به همين دليل توصيه مي‌كنيم از مشاوره كودك بهره‌مند شويد. همچنين مي‌توانيد موارد زير را به كار ببريد:

به كودكان بياموزيد كه احساسات زودگذر هستند

ممكن است كودك شما احساس ناراحتي و خشم داشته باشد. سعي كنيد حواس كودك را پرت كنيد و به او بياموزيد كه اين احساسات زودگذر هستند و هميشگي نيستند. ممكن است كودك بلافاصله معني حرف شما را نفهمد. گذر زمان و تجربيات مختلف به فهميدن منظور شما و عوض شدن رفتار كودكتان كمك مي‌كند.

به كودكتان رشوه ندهيد

رشوه دادن به كودك براي گريه نكردن، يكي از رايج‌ترين اشتباهات تربيتي است كه نتيجه‌اي معكوس در بر دارد. اين رفتار، كودك را تشويق مي‌كند تا براي به دست آوردن پاداش و همان رشوه مدام گريه كند.

سعي كنيد به جاي باج دادن با رفتارهاي غلط فرزندتان مقابله كنيد. تربيت والدين در دوره‌ي حساس كودكي از اهميت بسيار بالايي برخوردار است و آينده‌ي افراد در اين سنين ساخته  مي‌شود. توصيه مي‌كنيم مقاله تربيت فرزند را نيز مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نحوه برخورد با گريه كودك مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : نحوه برخورد با گريه كودك | واكنش در برابر گريه آموخته شده