اختلافات و مشكلات خانوادگي رايج

اختلافات و مشكلات خانوادگي ممكن است درهر سطحي و بين هر يك از اعضاي خانواده اتفاق بيفتند. اختلافات زوجين، والدين با فرزندان و دعواهاي بين خواهر وبرادرها نمونه‌هايي هستند كه به طور طبيعي هر خانواده‌اي در طول زمان بارها با آن مواجه مي‌شود. اما نحوه مديريت كردن اين تعارض‌هاست كه بيش از هرچيزي اهميت دارد. مديريت كردن اين تعارض‌ها انعطاف پذيري و مهارت‌هاي ارتباطي مناسبي را از طرف همه اعضاي خانواده مي‌طلبد. در ادامه توضيحات جامع‌تري درباره هريك از اين اختلافات ارائه خواهد شد.

اختلافات بين والدين

از جمله اصلي‌ترين عواملي كه منجر به تعارض‌هاي والدين مي شود مي‌توان به مشكلات مالي، اختلاف نظرهايي در مورد تصميم گيري‌هاي مهم براي خانواده و تفاوت نظر درباره نحوه تربيت كردن فرزندان اشاره كرد.

براي آگاهي بيشتر در زمينه سبك‌هاي فرزندپروري كليك كنيد.

اگر شما اين اختلافات را دائما تجربه مي‌كنيد بايد مراقب تاثيرات اين تعارض‌ها بر سلامت روان فرزندان خود باشيد. به خصوص فرزندان كوچك‌تر به ميزان بسيار زيادي از درگيري‌هاي بين پدر و مادر آسيب مي‌بينند. تحقيقاتي كه در حوزه روان شناسي درمورد سلامت روان كودكان انجام شده نشان مي‌دهد كودكاني كه بيشتر شاهد دعواهاي بين والدين خود هستند بيشتر دچار اختلالات رفتاري نظير پرخاشگري و اختلالات هيجاني نظير اضطراب و افسردگي مي‌شوند. همچنين از آن جايي كه والدين الگوي رفتاري فرزندان خود هستند، فرزندان والديني كه دائما با يكديگر دعوا مي‌كنند و اختلافات و مشكلات خانوادگي دارند، بيشتر با همسالان خود دچار دعوا و درگيري مي‌شوند. 

دعواي والدين و فرزندان 

دعواهاي شديدي كه بين پدر مادر و فرزندانشان رخ مي دهد در بسياري از مواقع استرس شديدي را براي كل اعضا فراهم مي‌كند. اين دعواها در دوره ي نوجواني فرزندان بسيار شايع هستند چرا كه آن‌ها ميل شديدي به استقلال پيدا مي‌كنند و تمايل دارند از خانواده جدا شده و هويت مستقلي را براي خود تعريف كنند. در اين شرايط اگر شما براي فرزند خود والدين بسيار كنترلگري باشيد و بخواهيد همه رفتارهاي او را تحت كنترل و سلطه خود در بياوريد به احتمال بيشتري با نافرماني او مواجه خواهيد شد چراكه او احساس مي‌كند شما مانعي بر سر راه كسب استقلال او هستيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه رفتار صحيح با نوجوان كليك كنيد.

رفتارهايي مانند سرزنش، توهين، تحقير و برچسب زدن از جانب پدر ومادر به فرزند هنگام دعوا، منجر به تاثيرات بسيار منفي بر سلامت روان او خواهد شد چرا كه اين رفتارها به عزت نفس فرزندتان آسيب مي‌زند. نكته حائز اهميتي كه در اين زمينه وجود دارد اين است كه وقتي شما دائما در حال درگيري و دعوا با يكي از فرزندان خود هستيد ساير فرزندان هم دچار آسيب مي‌شوند. چرا كه بسياري از اوقات آن‌ها احساس مي‌كنند كه شما همه توجه خود را معطوف به يك نفر كرده‌ايد و آن‌ها را ناديده مي‌گيريد.

اختلاف بين خواهر برادرها

عوامل مختلفي مي‌توانند باعث اختلاف بين فرزندان شما با يكديگر شوند. يكي از عواملي كه به اين مشكل دامن مي‌زند احساس تبعيض بين فرزندان است. اگر آن‌ها احساس كنند كه شما به يكي از فرزندان علاقه بيشتري داريد و به او توجه بيشتري نشان مي‌دهيد؛ خشمي كه از اين مسئله در افراد ايجاد مي‌شود، به بروز تنش بين آن‌ها و فرزندي كه توجه بيشتري دريافت مي‌كند مي‌انجامد. از جمله موارد ديگري كه اختلاف خواهر و برادرها را برمي‌انگيزد مي‌توان به اختلاف سني، رقابت جويي و احساس حسادت ميان آن‌ها اشاره كرد.

رفع اختلافات و مشكلات خانوادگي از طريق خانواده درماني 

اگر دعوا و تعارض بين اعضاي خانواده شما به موضوعي دائمي و تكراري تبديل شود، به مرور زمان شاهد تحليل رفتن سلامت روان تك تك اعضاي خانواده خواهيد بود. در اين شرايط به تدريج صميميت بين شما كم مي‌شود و هر روز افراد فاصله عاطفي بيشتري از يكديگر مي‌گيرند. يكي از راه‌هايي كه در اين وضعيت مي‌تواند كمك بسياري به شما بكند، استفاده از خدمات مشاوره خانواده درماني است.

براي آگاهي بيشتر در زمينه مشاوره خانواده كليك كنيد.

خانواده درماني شاخه‌اي از مشاوره روان شناسي است. در اين نوع از جلسات مشاوره كه با حضور اعضاي خانواده برگزار مي‌شود توانايي اعضاي خانواده در حل كردن مشكلات توسط خانواده درمانگر مورد ارزيابي قرار مي‌گيرد. در واقع نقاط قوت و ضعف هريك از افراد و كليت خانواده مشخص خواهد شد. همچنين اعضاي خانواده مي‌توانند تمام احساسات و افكاري را كه در جريان اين مشكلات تجربه كرده‌اند آزادانه بيان كنند. پس از انجام اين‌ها خانواده درمانگر، مداخلاتي را براي رفع درگيري‌ها انجام مي‌دهد. اين مداخلات مواردي نظير آموزش و تمرين مهارت‌هاي ارتباطي، تمرين برقراري گفت و گوي موثر، كمك به رفع تعارضات حل نشده و  درمان آسيب‌هاي رواني ناشي از اختلافات را شامل مي‌شود. شما مي‌توانيد با كمك گرفتن از يك خانواده درمانگر گام بزرگي در جهت رفع مشكلات خانوادگي خود برداريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلافات و مشكلات خانوادگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اختلافات و مشكلات خانوادگي | كليد حل مشكلات چيست؟