تنفر از خانواده همسر و قطع رابطه با خانواده همسر

تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر در بيشتر موارد از جانب زنان احساس مي‌شود. در فرهنگ‌هاي مختلف ارتباط بين عروس و مادر شوهر موضوعي جالب براي طنزها نيز بوده است. اما جداي از تنش‌هاي كليشه اي تنفر مي‌تواند از جانب مردان نيز احساس شود. تنفر از خانواده همسر ممكن است تا جايي ادامه پيدا كند كه به قطع رابطه با خانواده همسر ختم شود. تنفر و از خانواده همسر در بسياري موارد منجر به دعواي بين زوجين و بروز مشكلات بيشتر مي‌شود. پيشنهاد مي‌كنيم مقاله دعواي بين زوجين را مطالعه كنيد.

برخي از افراد علي رغم اينكه ساليان زيادي از ازدواج شان گذشته، هنوز نتوانسته‌اند با خانواده همسرشان ارتباط مناسبي برقرار كنند. در واقع با گذشت سال‌ها نه تنها به يك نقطه اشتراك نرسيده‌اند، بلكه تمام علاقه و محبت آن‌ها هم از بين رفته است. مشاوره قبل از ازدواج زوجين را براي رو به رو شدن با چنين مسائلي آماده مي‌كند.

علل تنفر از خانواده همسر و قطع رابطه با خانواده همسر

علل تنفر از خانواده همسر مي‌تواند به تعداد تمام ازدواج‌ها، متنوع باشد. برخي از دلايل مهم و شايع را در ادامه شرح مي‌دهيم:

_دخالت‌هايي كه خانواده همسر در امور زناشويي زوج مي‌كنند.

_سوگيري‌هاي ذهني فرد نسبت به نقش خانواده همسر. يعني ممكن است فردي كه هميشه از دوران مجردي اش نظر بدي به خانواده همسر داشته، با همين نظر وارد خانواده آن‌ها شود و باعث شود آن‌ها واقعا با او بد برخورد كنند.

_بي احترامي دو طرفه توسط عضو جديد و خانواده همسر.

_منفعل بودن همسر در بين مشكلات به وجود آمده.

_روشن نبودن مرزها در خانواده و خانواده همسر و اجازه ورود ديگران به مرزهاي خصوصي.

_اختلافات فرهنگي-طبقاتي-اجتماعي گسترده بين فرد و خانواده همسر.

_غير دوستانه بودن تعاملات خانواده همسر.

_سو تفاهم‌هاي دو طرفه.

_نزديكي بيش از حد اوليه به خانواده همسر و در هم شكستن مرزها و نهايتا آسيب ديدن طرفين.

پيامدهاي تنفر از خانواده همسر

اگر به موقع مسائل برطرف نشوند، ممكن است تنش‌ها بيشتر شده و نتيجتا موجب از بين رفتن حرمت‌ها شود. بعد از دلسرد شدن و تنفر از خانواده همسر، فرد نمي‌تواند به راحتي با آن‌ها ارتباط برقرار كند. چنين اتفاقي باعث فشار رواني و ناراحتي براي خود فرد و همسر وي مي‌شود. در اين وضعيت عروس يا داماد مجبور است به ارتباط خود با خانواده همسر با يك دلشكستگي ادامه دهد و يا با آن‌ها قطع رابطه كند. هر دو حالت باعث ايجاد استرس و اضطراب در روابط زناشويي و حتي از بين رفتن رضايت زناشويي خواهد شد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه رضايت زناشويي كليك كنيد.

اگر با خانواده همسرتان قطع رابطه كنيد، شوهر و يا زنتان در يك فشار دو سويه قرار مي‌گيرد. از يك طرف ارتباط با خانواده‌اش كه رابطه‌اي نا گسستني است و از طرف ديگر مهر و علاقه‌اش به همسر، توانايي انتخاب را از او مي‌گيرد. در واقع انگار فرد بين همسرش و خانواده‌اش قرار گرفته و در يك حالت كشمكش مي‌باشد.

تنفر از خانواه همسر علاوه بر فشار‌هاي فردي، رضايت زناشويي را كاهش مي‌دهد. گاهي اوقات همسر مقصر دانسته مي‌شود و جر و بحث رخ مي‌دهد. حاصل چنين جر و بحث‌هايي دلزدگي و دلسردي مي‌شود و در مواقعي طلاق عاطفي رخ مي‌دهد. پيشنهاد مي‌كنيم براي كسب اطلاعات بيشتر مقاله طلاق عاطفي را بخوانيد.

تعيين حدود قبل از قطع رابطه با خانواده همسر

• همان طور كه در قسمت دلايل تنفر از خانواده همسر گفته شد، گاهي افراد بيش از حد در اوايل ازدواج به خانواده همسر خود نزديك مي‌شوند و تمامي مرزها را در هم مي‌شكنند و نهايتا تنش و آسيب به وجود مي‌آيد. بهترين كار براي مديريت ارتباط با خانواده همسر، حفظ مرز‌ها است. ارتباط بيش از حد يا قطع رابطه با خانواده همسر هر دو معايب خود را دارند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه حدود رابطه با خانواه همسر كليك كنيد.
• سعي كنيد فاصله مناسب با خانواده همسرتان را كشف كنيد. فاصله اي كه نه شما آسيب ببنييد نه همسرتان و نه خانواده او بهترين حالت است. مرزهاي خصوصي زندگي زناشويي تان را مشخص كنيد، اجازه ندهيد افرادي غير از شما و همسرتان وارد اين مرز‌ها شوند. گفتگوي صريح و با آرامش در اين مورد با همسرتان مي‌تواند راهگشا باشد.
• تعادل را برقرار كنيد، يعني نه آنقدري دور شويد كه ارتباطات از بين بروند، نه آنقدر نزديك كه كنترل رابطه از دستتان خارج شود. البته صراحت و قاطعيت همسرتان در اين بين نقش مهمي ايفا مي‌كند.
• در هر حال قطع رابطه با خانواده همسر راه حل مناسبي نيست و فقط پاك كردن صورت مسئله مي‌باشد. يعني بهتر است از روش‌هاي حل مسئله در ارتباطاتتان استفاده كنيد. براي اطلاع از روش‌ها و مهارت حل مسئله كليك كنيد.

چگونگي رفع تنفر از خانواده همسر

براي از بين بردن تنفر از خانواده همسر و جلوگيري از قطع رابطه با خانواده همسر بهتر است با قدم‌هاي زير به حل مشكل و بالا بردن آرامش خود نزديك شويد:

گام اول داشتن صداقت

رو راست و صادق باشيد. نقش بازي كردن و محبت‌هاي بيجا وقتي كه سرشار از خشم و انزجار هستيد فقط حال خودتان را بدتر مي‌كند و پيامدهاي بلند مدت بدتري دارد. توصيه مي‌كنيم براي درك بهتر مقاله رابطه با خانواده همسر را مطالعه كنيد.

گام دوم بررسي علل تنفر از خانواده همسر

اگر احساس بدي به خانواده همسر خود داريد، در موردش بينديشيد. براي برخي از دلايل در حال حاضر هيچ كاري نمي‌توانيد بكنيد؛ مثلا رسومات فرهنگي خانواده همسر. در عوض برخي مشكلات قابل حل هستند؛ مثل دخالت كردن آن‌ها در برخي امور جاري در منزلتان. علل را به دو دسته قابل تغيير و غير قابل تغيير تقسيم كنيد.

قطع رابطه با خانواده همسر؛ گام سوم گفتگو با همسر و حل مشكل

در مورد دلايل ناراحتي تان با همسرتان گفتگو كنيد. اين گفتگو بايد در زمان و مكان مناسبي باشد و به دور از خشم و توهين و تحقير صورت گيرد. مسائل قابل تغيير را به همسرتان بگوييد و با هم در موردش فكر كنيد كه چه تغييري مي‌توانيد ايجاد كنيد كه به نفع هر دو باشد. يعني برقراري رابطه برد برد راه حل مناسبي است. براي اطلاع بيشتر از رابطه برد برد كليك كنيد.

گام چهارم حفظ تعاملات و رابطه عاطفي با همسر

نهايتا بايد در مورد مسائل غير قابل تغيير كاري كنيد. مي‌توانيد در موردش با همسرتان گفتگو كنيد. همدلي كردن و درك متقابل او مي‌تواند به شما در احساس پذيرش آن‌ها كمك كند. در واقع حمايت عاطفي همسرتان را خواهيد داشت، حتي اگر تغيير عمده اي در شرايط ايجاد نشود. تعاملاتتان مثبت‌تر مي‌شود و فشار رواني مسئله برايتان كاهش مي‌يابد. براي حل مشكلات با خانواده همسر مشاوره خانواده به عنوان فردي بي‌طرف و متخصص به شما كمك مي‌كند تا به حل تعارضات بپردازيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده و روابط زناشويي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر