در اغلب موارد تجربه آزار جنسي در كودكي تا سال‌ها مسكوت مانده و درمان نمي‌شود، اين موضوع لزوم درمان آزار جنسي در بزرگسالي را بيشتر مي‌كند. چرا كه حتي با گذشت زمان نيز مي‌توان به پيامدهاي مخرب و آسيب زاي اين اتفاق پي برد. آسيب‌هاي روحي و رواني ناشي از آزار جنسي در تمام زندگي فرد باقي مي‌ماند و آگاهانه يا ناآگاهانه فرد را رنج مي‌دهد. آموزش مسائل جنسي به كودكان، بهترين راه براي پيشگيري از اين اتفاق است. نياز به محيطي امن و قابل اعتماد، اولين اصل لازم براي درمان و بهبود زندگي قرباني محسوب مي‌شود و جز فضاي درمان تخصصي توسط روانشناس، شايد راه ديگري وجود نداشته باشد. در اين مطلب جريان آزار جنسي، پيامدهاي آن در بزرگسالي و راه‌ها و شيوه‌هاي درماني را بيان كرده‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه آموزش مسائل جنسي كليك كنيد.

منبع: قربانيان جنسي

مسائلي كه در طول آزار جنسي اتفاق مي‌افتد

با وجود تجاوز و آزار جنسي به كودكان از هر دو جنس، در اغلب موارد تنها زنان براي درمان آزار جنسي در بزرگسالي به كلينيك‌هاي روانشناختي مراجعه مي‌كنند. بيشتر تجاوزات جنسي به پسران در سنين زير 12 سال رخ مي‌دهد، اما معمولا اين حادثه را نه گزارش مي‌دهند و نه درباره آن با كسي حرف مي‌زنند. اين در حالي است كه آسيب وارده به پسران كمتر از دختران نيست. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تجاوز جنسي كليك كنيد.

تجربه آزار جنسي معمولا به صورت مشابهي در دوران كودكي رخ مي‌دهد، نشانه‌هايي كه اين افراد شايد در طول سال‌ها آن را تجربه كنند به شرح زير مي‌باشند:

_ در طول سال‌ها، چندين بار مورد آزار قرار گرفته‌اند.

_ معمولا موضوع را مخفي نگه مي‌دارند، حتي تا بزرگسالي.

_ اغلب متجاوز يك عضو خانواده يا يكي از نزديكان بوده است.

_ در طول آزار ديدن هيچ تهديد يا خشونتي ابراز نشده.

_ آزار جنسي، لزوما انجام دخول كامل نيست اما مالش اندام جنسي از زير لباس و حتي با انگشتان پا نيز اتفاق مي‌افتد و مصداق آزار است.

_ درمان آزار جنسي در بزرگسالي هنگامي سخت‌تر مي‌شود كه بعضي قرباني‌ها احساس لذتي كه در طول تجاوز اتفاق افتاده را زياد به ياد مي‌آورند.

_ در بيشتر موارد قرباني حداقل 5 سال سن دارد، اما 7 تا 13 سالگي بيشترين خطر از جانب تجاوزگران جنسي متوجه قربانيان مي‌باشد (اين فقط آمار است و هميشه بايد مراقبت‌ها وجود داشته باشد).

_ بسياري از كساني كه آزار مي‌بينند (نه همه) از خانواده‌هايي هستند كه در آن اعتياد، اختلالات جنسي، خشونت خانگي و جدايي وجود داشته است. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اختلالات جنسي كليك كنيد.

پيامدهاي كودك آزاري در بزرگسالي قرباني

پيش از درمان آزار جنسي در بزرگسالي لازم است پيامدها و ميزان آسيب‌هاي رواني وارد شده را بررسي كنيد. از آنجا كه در اغلب موارد متجاوز يكي از نزديكان قرباني است، حس اعتماد كودك خدشه دار شده و او نمي‌تواند حتي در بزرگسالي به كسي اعتماد كند. هر چه اين فرد به كودك نزديك‌تر باشد، آسيب بيشتر خواهد بود. اكثر تجاوز‌ها بدون ابراز خشونت است، بنابراين موجب نوعي سردرگمي و احساس گناه زياد در قرباني مي‌شود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه سوء استفاده جنسي كليك كنيد.

مردان، به دليل اينكه كمتر اين موضوع را بيان مي‌كنند، احتمالا بيشتر در معرض آسيب‌هاي بزرگسالي، بخصوص در روابط زناشويي هستند و ممكن است به اختلالات كژكاري جنسي مبتلا شوند. تلاش قرباني‌ها براي سركوب افكار، اجتناب، حواس پرتي و گرايش به سمت اعتياد، به دليل نياز به فراموش كردن خاطرات آزار دهنده است. براي كسب اطلاعات در زمينه اختلالات كژكاري جنسي كليك كنيد.

خاطرات صحنه تجاوز جنسي از طريق دخول نمي‌باشد، بلكه سوءاستفاده جنسي به هر شكلي همين پيامدها را مي‌تواند داشته باشد. افسردگي، احساس گناه و شرم، سرزنش كردن خود، اختلالات خوردن، نگراني‌هاي جسماني، تعارضات شناختي و روحي، تخريب اعتماد به نفس، مشكلات جنسي، مشكل در روابط و اختلال استرس پس از سانحه برخي از اثرات روحي قربانيان آزار جنسي هستند. پيشگيري از تجاوز جنسي بهترين راه حل ممكن مي‌باشد، اما براي قربانيان حتي در بزرگسالي درمان‌هايي وجود دارد كه در ادامه مطرح كرده‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اختلال استرس پس از سانحه كليك كنيد.

درمان قربانيان آزار جنسي در بزرگسالي

امروزه كمك‌هاي رواندرماني و مشاوره با استفاده از مدل روابط سالم براي قربانيان آزار جنسي در دسترس است. اين درمان‌ها به مراجعان كمك مي‌كند كه روابط سالم و خالص را براي بازيابي اعتمادشان انجام دهند. مشاوره به قرباني كمك مي‌كند تا احساسات آزاردهنده را در محيطي سالم و با احساسي بهتر نسبت به خود بيان كرده و تفكرات اشتباهي كه نسبت به خود و محيطش دارد را از بين ببرد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه پيشگيري و درمان تجاوز جنسي كليك كنيد.

درمان شناختي آزار جنسي در بزرگسالي

درمان شناختي براي اختلال PTSD نيز بسيار موثر مي‌باشد. در قدم اول اين درمان به بررسي و يافتن ارتباط بين ارزيابي‌ها، ذهنيت‌هاي اشتباه و ناكارآمد قرباني با آسيب‌ها و احساسات منفي شديد مي‌پردازند. پس از آن كه قرباني از چگونگي كاركرد اين مسير شناختي اطلاع يافت با كمك روانشناس به اصلاح آن پرداخته و تفكر صحيح را جايگزين مي‌كند.

درمان شناختي – رفتاري آزار جنسي در بزرگسالي

درمان شناختي رفتاري، فرد را نقش اصلي و مهم در گسترش و حفظ پاسخ‌هاي احساسي و رفتاري به شرايط زندگي مي‌داند. در واقع فرد با تجربه مداوم احساسات آسيب زا، آن‌ها را در خود توسعه مي‌دهند. اصلاح الگوهاي ذهني و رفتاري اشتباه و انجام تكاليف شناختي و عملي، محور اصلي اين درمان است كه به قرباني كمك مي‌كند تا با بازيابي خود، از افكار آزاردهنده سانحه، كنده شده و به زندگي عادي خود ادامه دهد.

آموزش مهارت‌هاي تنظيم احساسات، آرامش و مديريت استرس، ربط دادن افكار به هم، مهارت‌هاي عاطفي و تخليه هيجاني تعدادي از مسيرهاي درماني براي قربانيان آزارهاي جنسي است كه حتما بايد زير نظر يك روانشناس پيگيري و انجام شود. همچنين براي درمان اختلالات و كژكاري‌هاي جنسي كه ممكن است از تجربه‌ي تجاوز جنسي نشأت گرفته باشند، مي‌توانيد از مشاوره جنسي كمك بگيريد.

درمان آزار جنسي در بزرگسالي | نكته آخر

بسياري از آسيب‌هاي رواني، نمود بيروني ندارند و قربانيان تصور مي‌كنند كه آسيب جدي نديده‌اند. اما بر اساس تحقيقات، پس از مصاحبه‌هاي باليني آسيب‌هاي پنهاني ناشي از تجارب سوءاستفاده در قربانيان مشخص شد، كه تمام جنبه‌هاي زندگي شخصي و روحي آن‌ها را تحت تاثير قرار داده و افراد حتي متوجه آن نيستند. تا زماني كه زندگي، روابط و افكار شما توسط يك روانشناس تحليل نشود؛ پازل شخصيتي شما كامل نشده و هيچوقت نمي‌توانيد از سلامت كامل رواني خود مطمئن باشيد. متخصصان ما در مركز هنر زندگي به شما كمك مي‌كنند تا خودتان را از يك زاويه ديگر ببينيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان آزار جنسي در بزرگسالي و از بردن پيامدهاي آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: قربانيان جنسي