بيش فعالي و نقص توجه از جمله اختلالات عصبي رشدي است كه در كودكان بسيار ديده مي‌شود. به همين خاطر تست تشخيص بيش فعالي و نقص توجه همواره مورد توجه متخصصين و والدين بوده است. اين تست‌ها به گونه‌اي عمل مي‌كنند كه بتوانيد راجع به وضعيت سلامت روان كودك خود و ميزان مشكلات آنان به تشخيص نسبي دست پيدا كنيد و در صورت احساس مشكل براي بررسي بيشتر، با يك مشاور و روانشناس صحبت نماييد. بايد توجه داشته باشيد كه بعضي از رفتارهاي شيطنت آميز در كودكان به ويژه پسر بچه‌ها، والدين را دچار اين شك و ترديد مي‌كند كه مبادا فرزندشان دچار اختلال بيش فعالي شده باشد؛ به همين دليل بهتر است با ما همراه باشيد تا بتوانيد به تصميم درستي درباره كودك خود دست يابيد. براي انجام تست روانشناسي در زمينه هاي ديگر كليك كنيد. 

منبع: تست بيش فعالي كودك | تست آنلاين تشخيص بيش فعالي و نقص توجه در كودكان

اختلال بيش فعالي چيست؟

بيش فعالي، يك اختلال عصبي-رشدي است كه نشانه‌هاي آن از ابتداي كودكي قابل تشخيص است. اين اختلال، معمولاً تا قبل از رسيدن كودك به سن هفت سالگي تشخيص داده مي‌شود. اختلال بيش فعالي در يك بيان ساده به اين معناست كه كودك بدون احساس خستگي مشغول فعاليت است. كودكان مبتلا به اختلال بيش فعالي، معمولاً نمي‌توانند به راحتي سر جاي خود بنشيند. اگر اين كودكان را به ساكت نشستن در يك نقطه مجبور كنيد آن‌ها دائماً سرجاي خودشان تكان مي‌خورند و نمي‌توانند براي مدتي بي‌حركت بنشيند. اگر اين اجبار براي آن‌ها وجود نداشته باشد معمولاً همواره در حال فعاليت و بازي كردن هستند.

اختلال بيش فعالي همراه با نقص توجه

نقص توجه، يكي از ويژگي‌هاي اصلي است كه مي‌تواند همراه اختلال بيش فعالي باشد. بر اساس آخرين نسخه راهنماي تشخيصي بيماري‌ها و اختلالات روانپزشكي، بيش فعالي مي‌تواند سه حالت مختلف داشته باشد.

1. اختلال بيش فعالي خالص

2. اختلال نقص توجه خالص

3. اختلال بيش فعالي همراه با نقص توجه

شرايطي كه نقص توجه همراه با بيش فعالي در فرد اتفاق مي‌افتد به اين معناست كه علاوه بر تمام ويژگي‌هايي كه براي كودك بيش فعال عنوان كرديم، وي در نگه داشتن تمركز خود بر روي مسائل نيز دچار مشكل است و معمولا مسائل مختلف را فراموش مي‌كند، به زودي از انجام دادن كارها خسته مي‌شود و نمي‌تواند يك فعاليت مشخص را تا پايان ادامه دهد.

براي آگاهي بيشتر در زمينه اختلال بيش فعالي در كودكان كليك كنيد.

تشخيص و تست بيش فعالي كودك

بيش فعالي اختلالي است كه به كمك يك تست نمي‌توانيم آن را به طور قطعي تشخيص دهيم. براي تشخيص اختلال بيش فعالي روانشناس مي‌بايد مجموعه‌اي از عوامل را در نظر بگيرد كه مهمترين آن‌ها مشاهدات باليني از كودك است. نسخه راهنماي اختلالات روانپزشكي معتقد است كه اختلال بيش فعالي مي‌بايست تا پيش از سن دوازده سالگي شروع شده باشد و حداقل در دو محيط متفاوت مثل خانه، مدرسه يا در ميان جمع دوستان و اقوام ديده شده باشد.

براي تشخيص اختلال بيش فعالي چك ليست هاي مختلفي موجود است كه با استناد به آنها مي‌توان تا حدودي به اين نتيجه رسيد كه آيا كودك مبتلا به اختلال بيش فعال هست يا خير.

تست تشخيص بيش فعالي در كودك

نحوه انجام تست : هريك از عبارات زير را با دقت بخوانيد و بگوييد كه آيا كودك شما اين ويژگي‌ها را دارد يا خير. در صورتي كه عبارت مورد نظر كودك شما را توصيف مي‌كند از نشانه (+) و در صورتي كه كودك شما را توصيف نمي‌كند از نشانه (-) استفاده كنيد. در صورتيكه با پايان تست، كودك شما حداقل 6 نشانه (+)، دريافت كرده بود، بهتر است براي بررسي بيشتر به يك متخصص مراجعه كنيد.

1. هنگامي كه بر روي صندلي نشسته است دائماً با دست يا پاهاي خود بازي مي‌كند.
2. اكثر اوقات علي رغم اينكه به او گفته شده است بايد روي صندلي بنشيند صندلي خود را ترك مي‌كند و راه مي‌افتد.
3. در مكان‌هايي كه مي‌بايد ساكت باشد شروع به دويدن و سروصدا مي‌كند.
4. معمولاً نمي‌تواند آرام و بدون ايجاد سروصدا به بازي و يا مشاركت در فعاليت‌هاي اوقات فراغت بپردازد.
5. همواره آماده حركت كردن و فعاليت است.
6. اكثر اوقات بسيار حرف مي‌زند.
7. غالباً پيش از آنكه سوال به اتمام برسد جواب مي‌دهد.
8. معمولاً در رعايت كردن نوبت‌ها دچار مشكل است و نمي‌تواند تا رسيدن به نوبت خودش صبر كند.
9. معمولاً ميان مكالمات و فعاليت‌هاي ديگران مي‌پرد و نمي‌گذارد آن‌ها كارشان را به راحتي انجام دهند.

در صورتي كه طبق اين تست تشخيص بيش فعالي در كودك خود دادي بر روي درمان بيش فعالي كليك كنيد.

نشانه هاي مكمل براي تشخيص اختلال بيش فعالي

بر اساس دستورالعمل تشخيص گذاري بيماري‌هاي رواني، حتي اگر كودكتان در تست فوق ۶ نشانه يا بيشتر را داشته باشد، صرفاً در شرايطي مي‌توانيد احتمال اختلال بيش فعالي را مطرح كنيد كه اين چهار شرط مطرح باشند.

A- هيچ بيماري يا اختلال رواني ديگري نمي‌تواند نشانه‌هاي فوق را توجيه كند.

B- نشانه‌هاي فوق در عملكرد تحصيلي و اجتماعي كودك اختلال ايجاد كرده‌اند.

C- نشانه ها در دو محيط متفاوت مثل مدرسه، خانواده و جمع دوستان ديده شده باشند.

D- رفتارهاي كودك پيش از رسيدن به سن ۱۲ سالگي شروع شده باشد.

تست اختلال بيش فعالي كودك همراه با نقص توجه

همانند دستورالعمل پيشين، به اين عبارات نيز پاسخ دهيد. چنانچه فرزند شما، علاوه بر نشانه‌هاي تست قبلي، حداقل 6 نشانه از نشانه‌هاي زير را نيز دارد، اختلال او از نوع بيش فعالي همراه با نقص توجه است. اگر كودك شما اين نشانه‌ها را دارد اما نشانه‌هاي بيش فعالي را ندارد، وي دچار اختلال نقص توجه خالص مي‌باشد. 

1- معمولاً برايش سخت است كه به جزئيات توجه داشته باشد و يا بي دقتي‌هاي بسياري در انجام تكاليف مدرسه دارد.

2- ناتواني در حفظ توجه بر روي يك مسئله.

3- معمولاً هنگامي كه با او صحبت مي‌شود به نظر مي‌رسد كه به صحبت‌ها گوش نمي‌دهد.

4- معمولاً در گوش دادن كامل به دستورالعمل‌ها ناتوان است و در نتيجه به خوبي نمي‌داند كه چگونه يك كار را انجام دهد.

5- اغلب در سازماندهي كارها و فعاليت‌ها با دشواري مواجه است.

6- به سرعت دچار حواس پرتي مي‌شود.

7- معمولاً انجام كارهاي روزانه را فراموش مي‌كند.

8- معمولاً وسايلش را جا مي‌گذارد يا چيزهايي كه براي كامل كردن كارها لازم است را فراموش مي‌كند.

9- نسبت به انجام كارهايي كه احتياج به تمركز و توجه طولاني مدت دارند بي‌علاقه است.

تست بيش فعالي كودك چقدر براي تشخيص كافي است؟

توجه داشته باشيد كه تست تشخيص بيش فعالي كودكان، اگرچه مي تواند تا حدودي آرامش خاطر را در والدين ايجاد كند اما نبايد اين نكته را فراموش كرد كه تشخيص دقيق بيش فعالي، صرفاً برعهده يك متخصص در زمينه كودكان مي‌باشد. نتايج تست‌ها چه به صورت منفي و چه به صورت مثبت بيان شوند نمي‌توانند به معناي تشخيص قطعي بيش فعالي در كودك باشند. به همين خاطر بهتر است براي دريافت اطلاعات بيشتر راجع به علل رفتارهاي كودك خود يا اطمينان از وجود يا عدم وجود اختلال بيش فعالي با يك متخصص در اين زمينه صحبت كنيد.

مراجعه به متخصص

در صورتيكه فرزند شما در يكي از تست هاي بالا يا هر دو تست حداقل 6 نشانه بيش فعالي و نقص توجه را داشته باشد، مي‌بايست براي بررسي دقيق و تفسير نتايج به روانشناس كودك مراجعه كنيد. درصورتيكه در، درمان اختلال بيش فعالي كوتاهي شود مي‌تواند مشكلات بسياري از جمله افت تحصيلي يا سرخوردگي از تحصيل را به همراه داشته باشد.

چنانچه كودكتان در تست‌هاي بالا داراي اختلال تشخيص داده نشده است اما شما احساس مي‌كنيد كه رفتارهاي وي نياز به بررسي بيشتر دارد؛ بهتر است در اين زمينه با يك متخصص مشورت كنيد زيرا برخي مواقع نشانه‌ها مي‌تواند زير حد آستانه اما نيازمند توجه باشد. حتي ممكن است نشانه‌هايي كه شما را نگران كرده‌اند علائم يك اختلال ديگر باشند. در نتيجه بهتر است براي بررسي‌هاي تكميلي اقدام نماييد. ما در مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي اين امكان را براي شما فراهم كرده‌ايم تا بتوانيد به صورت تلفني به بررسي بيشتر بيش فعالي و نقص توجه در كودك خود بپردازيد.

براي آگاهي بيشتر در زمينه مشاوره تلفني كليك كنيد.

سوالات متداول

اگر نشانه‌ها صرفا در محيط مدرسه ديده شوند، كودك مبتلا به اختلال بيش فعالي است؟

خير، براي تشخيص بيش فعالي مي‌بايست اين رفتارها حداقل در دو محيط ديده شده باشند. با اين حال اگر چنين رفتارهايي را در كودك خود مشاهده كرده‌ايد بهتر است با يك متخصص براي بررسي‌هاي بيشتر مشورت نماييد.

براي آگاهي بيشتر در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تست تشخيص بيش فعالي و نقص توجه كودكان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: تست بيش فعالي كودك | تست آنلاين تشخيص بيش فعالي و نقص توجه در كودكان