در مورد انواع ويار بارداري چه مي‌دانيد؟ زنان باردار به دليل مواجه شدن با تغييرات جسمي و هورموني زياد، علائم منحصر به فردي را در اين دوران تجربه مي‌كنند كه ويار يكي از انواع آن‌هاست. ويار به معني داشتن تمايل زياد به خوردن برخي از مواد غذايي است. البته برخي از زنان براي خوردن موادي غيرخوراكي نظير خاك نيز احساس تمايل دارند كه مي‌تواند براي آنان مضر باشد. ويار به مسائل رواني هم مربوط است و مي‌توان به نوعي آن را به نيازهاي عاطفي زن باردار و مهرطلبي او هم ربط داد. اگر به دنبال اين هستيد كه در مورد انواع ويار در دوران بارداري اطلاعات بيشتري كسب كنيد، در اين مقاله توضيحات جامعي راجع به آن ارائه كرده‌ايم. 

منبع: ويار بارداري

انواع ويار بارداري : دلايل علمي 

چرا افراد در دوران بارداري دچار ويار مي‌شوند؟ اين سؤالي است كه بسياري از مادران از خود مي‌پرسند و به دنبال جوابي براي آن مي‌گردند. توجه به ويار جزو مراقبت‌هاي دوران بارداري محسوب مي‌شود. در ادامه به برخي از اين دلايل اشاره مي‌كنيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه دوران بارداري كليك كنيد.

1. كمبودهاي بدن مادر

در دوران بارداري بدن مادر به ويتامين، پروتئين‌ها و مواد معدني بيشتري نياز دارد. چرا كه بايد بتواند نيازهاي بدن جنين را نيز برآورده كند تا او به رشد و سلامت كافي دست يابد. كمبودهاي مربوط به اين مواد مي‌تواند خود را در قالب احساس ويار به برخي مواد نشان دهد. براي مثال زماني كه مادر احساس نياز به خوردن موادي نظير خاك، گچ و نشاسته دارد احتمال بروز كمبود آهن در او وجود دارد.

2. انواع ويار بارداري : خوراكي‌هاي نامناسب براي جنين

ويار هميشه به صورت تمايل به خوردن بروز پيدا نمي‌كند بلكه گاهي اوقات مادر از برخي غذاها متنفر مي‌شود و نمي‌تواند آن‌ها را بخورد. دليل اين موضوع اين است كه بسياري از خوراكي‌ها براي بدن جنين مناسب نيستند. جالب است كه به طور غريزي بدن در اين شرايط برخي غذاها را كه تا قبل از بارداري آن‌ها را دوست داشته پس مي‌زند و به اين ترتيب مانع از مصرف آن‌ها توسط مادر مي‌گردد.

3. تغييراتي در سيستم چشايي

تغييرات جسمي كه در دوران بارداري اتفاق مي‌افتد منجر به بروز تغييراتي در سيستم چشايي بدن زن مي‌شوند. اين تغييرات باعث مي‌شوند كه او تمايلات خاصي به برخي از غذاها پيدا كند. مثلاً به ترشيجات بسيار علاقه‌مند مي‌شود. براي كسب اطلاعات در زمينه بارداري كليك كنيد.

انواع ويار بارداري

با توجه به دلايلي كه در مورد بروز ويار گفته شد، اين مسئله در دوران بارداري مي‌تواند به شيوه‌ها و در انواع مختلفي بروز كند. در ادامه به انواع ويار اشاره كرده‌ايم:

1. ويار ؛ تمايل زياد به خوردن برخي از مواد خوراكي

داشتن هوس و ولع شديد نسبت به خوردن برخي از مواد خوراكي مسئله رايجي است كه در بين اكثر زنان باردار اتفاق مي‌افتد. اين موضوع به دليل تغييرات هورموني بدن در بارداري رخ مي‌دهد و ممكن است در هر زماني براي زن اتفاق بيفتد.

مثلاً ممكن است زن باردار در شبي زمستاني تمايل شديد به خوردن هندوانه پيدا كند! هنگامي كه تمايل به خوردن مواد غذايي خاصي پيدا كرديد حتماً در مورد سالم بودن آن اطمينان كافي كسب كنيد تا سلامت خود و جنيتان به خطر نيفتد. براي مثال خوردن غذاهايي با كالري و قند بالا مي‌توانند احتمال ابتلا به ديابت دوران بارداري را افزايش دهند و براي شما و فرزندتان عوارض ناخوشايندي را ايجاد كنند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه ديابت دوران بارداري كليك كنيد.

2. تمايل زياد به خوردن مواد غير خوراكي

برخي از مادران در دوران بارداري هوس بسيار شديدي براي خوردن مواد غير خوراكي نظير خاك، گچ، كبريت سوخته و... پيدا مي‌كنند. از آنجايي كه اين تمايلات اكثراً نشان دهنده كمبود مواد غذايي در بدن است، بايد با مراجعه به پزشك و انجام آزمايشات لازم از سلامت بدن خود اطمينان كافي كسب كنيد و يك رژيم غذايي مناسب كه جبران كننده كمبودهاي بدنتان است را نيز دريافت نماييد. ادامه دادن به خوردن مواد غيرخوراكي مسلما سلامت بدن شما و جنين را تهديد خواهد كرد. تمايل به خورد اين مواد مي‌تواند از نياز هاي عاطفي مادر نيز نشات بگيرد. براي آگاهي بيشتر در زمينه نيازهاي عاطفي زن باردار كليك كنيد.

3. ويار بارداري: بيزاري و احساس ناتواني در خوردن

اين مشكل در دوران ابتدايي بارداري كه تغييرات هورموني به تازگي اتفاق مي‌افتند، بيشتر رخ مي‌دهد و اكثراً با سپري شدن زمان بارداري در ماه‌هاي بعدي بهبود پيدا مي‌كند. بيزاري نسبت به‌ بو، طعم و به طور كل برخي از غذاها در اين دوره بسيار رايج است و از انواع ويار بارداري محسوب مي‌شود.

بيزاري نسبت به مواد غذايي مي‌تواند به بروز مشكلات جدي‌تري بيانجامد كه بايد مراقبت‌هاي لازم در اين زمينه صورت بگيرد. چرا كه برخي مادران در مواجهه با مواد غذايي يا خوردن آن‌ها به‌شدت دچار تهوع و استفراغ مي‌شوند. تهوع و استفراغ زياد همراه با نخوردن مواد غذايي مورد نياز منجر به از دست رفتن آب زياد از بدن مي‌شود. در اين شرايط لازم است كه حتماً به پزشك مراجعه شود تا با دريافت سرم و داروهاي ديگر مواد مورد نياز بدن مادر تأمين شود.

ويار بارداري دختر و پسر

تشخصيص جنسيت از روي انواع ويار بارداري يك امر قطعي نيست اما طبق تحقيقات مي‌تواند تا حدودي درست باشد. مثلا اگر در ماه‌هاي اول بارداري ويار شديدي را تجربه مي‌كنيد احتمال اينكه فرزندتان دختر باشد بيشتر است چراكه هرومون‌هاي بارداري دختر باعث تشديد ويار مي‌شود. همچنين در صورتي كه علاقه و تمايل زيادي به خوردن غذاهاي شيرين داريد، ممكن است فرزندتان دختر باشد. علاقه زياد به خوردن غذاهاي ترش، شور و ادويه‌هاي تند نشان دهنده پسر بودن جنين است. البته توجه داشته باشيد كه براي تشخيص قطعي جنسيت بايد از سونوگرافي استفاده كنيد.

سخن آخر

دوران بارداري در عين اينكه بسيار شيرين و لذت بخش است، مشكلات و سختي‌هاي خاص خود را نيز دارد. بسياري از زنان در اين دوره به دليل تغييرات خلقي و ويارهاي شديد دچار ناراحتي و استرس زيادي مي‌شوند. در اين شرايط بهتر است از يك روانشناس كمك بگيريد تا شما را ياري كند. با كمك روانشناس مي‌توانيد بر اين احساسات غلبه كرده و خود را براي استقبال از فرزندتان آماده كنيد. متخصصان و مشاوران مركز مشاوره حامي هنر زندگي در خدمت شما هستند تا در اين زمينه ياري‌تان كنند. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه انواع ويار مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق شماره 02122018502 و يا از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: ويار بارداري