مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
خودارضايي در زنان و دختران با عوارض زيادي همراه است و آسيبهاي رواني و جسماني را براي فرد به همراه دارد. در خودارضايي، زن با تحريك جنسي عضو تناسلي خود، سعي در تجربه ارگاسم و لذت جنسي دارد. از آنجا كه امكان بررسي اين رفتار در جامعه وجود ندارد نميتوان آمار دقيقي از آن بدست آورد. آنچه كه مهم است توجه به پيامدهاي مثبت و منفي اين رفتار است. در ادامه مقاله به بررسي خودارضايي در زنان و دختران و همچنين معايب، فوايد و علل خودارضايي خواهيم پرداخت پس تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.
خودارضايي دختران و زناندر خودارضايي، زن با تحريك جنسي عضو تناسلي خود، سعي در تجربه ارگاسم و لذت جنسي دارد. به علت حساسيتهاي فرهنگي بررسي كردن شيوع خودارضايي در دختران كار دشواري به نظر ميرسد. بسياري از بانوان عليرغم انجام دادن آن، در موردش صحبت نميكنند و قصد در پنهان كردنش دارند. اما آمارهاي متفاوتي كه در جوامع مختلف به دست مي آيد بين 40 تا 80 درصد ميتواند متغير باشد. در سنين مختلف اين امر شيوع متفاوتي دارد. ولي از همين آمارهاي پراكنده كاملا واضح است قشر زيادي از بانوان يك جامعه و حتي جامعه ما خودارضايي انجام ميدهند ولي به خاطر احساس گناه، قبح عمومي آن، دستورات ديني و ساير مسائل مبادرت به پنهان كردن آن ميكنند. براي آگاهي بيشتر در زمينه خودارضايي كليك كنيد.
دلايل خودارضايي زنانخودارضايي زنان و دختران معمولا در شرايطي صورت ميگيرد كه فرد دسترسي به رابطه جنسي ندارد. اين مسئله به خصوص در دوران نوجواني و بلوغ كه ميل جنسي به تازگي بيدار مي شود و فرد تمايل به كشف تجربه ها و لذت هاي جديد دارد بيشتر ديده مي شود. براي شناخت بيشتر در زمينه علت خودارضايي در سنين مختلف كليك كنيد. اگر شما رابطه جنسي داريد و باز هم به خودارضايي ادامه ميدهيد بررسي كنيد كه علت آن چيست و حتما با شريكتان در اين مورد صحبت كنيد. صحبت كردن در مورد اين گونه مسائل و راهنمايي كردن همسرتان براي انجام دادن كارهاي لذت بخشي كه شما دوست داريد ميتواند راهگشا باشد. اما اگر در اين ارتباط مشكل داريد و نميتوانيد با صحبت كردن مشكلتان را حل كنيد، حتما به يك روانشناس و زوج درمانگر جهت دريافت مشاوره جنسي و روابط زناشويي مراجعه كنيد. براي آگاهي بيشتر در زمينه رابطه زناشويي كليك كنيد. مضرات خودارضايي دختراناحتمالا تا به حال در مورد ضررهاي بي شمار خودارضايي چيزهايي شنيده ايد. براي مثال برخي ادعا مي كنند اين عمل باعث مشكلاتي نظير كاهش بينايي و ريزش مو مي شود و به طور كل سلامت جسمي را تهديد مي كند. اين در حالي است كه پژوهش ها تاكنون اين موارد را تاييد نكرده اند و بر اين موضوع تاكيد دارند كه آسيب هاي خودارضايي بيش از اينكه به جسم مربوط باشند به سطح روان برمي گردند. اما اكثر افراد از اين موضوع اطلاع چنداني ندارند و آن ها را ناديده مي گيرند. ما در ادامه به مهم ترين عوارض رواني خودارضايي در زنان و دختران اشاره كرده ايم. 1- بروز مشكلات جنسي در آيندهتجربه خودارضايي به خودي خود امر آسيب زايي نيست و در جريان رشد جنسي و به خصوص دوران بلوغ بسياري از افراد آن را امتحان مي كنند. اما اگر شما از آن دسته افرادي هستيد كه اين عمل را هميشه در يك وضعيت خاص و در دفعات زياد انجام ميدهيد، موضوع نگران كننده ميشود چرا كه اگر بعدا در شرايط ديگري قرار بگيريد نميتوانيد برانگيخته شده و به ارگاسم برسيد. در واقع بسياري از زنان و دختراني كه عادت به خودارضايي دارند در رابطه جنسي با همسر خود دچار مشكلاتي مي شوند كه لذت جنسي واقعي را از آن ها مي گيرد. البته اين مسئله به معناي فاجعه نيست بلكه با دريافت مشاوره جنسي ميتوانيد عادتتان را تغيير داده و مسئله را حل كنيد. براي اطلاعات بيشتر در زمينه اختلالات جنسي و مشاوره جنسي كليك كنيد. 2- از دست دادن پرده بكارتحفظ بكارت در جامعه ما براي بسياري از افراد اهميت دارد و از دست دادن آن مي تواند فرصت هاي ازدواج بسياري از دختران را محدود كند. از همين رو خودارضايي در دختران معمولا با ترس از دست دادن پرده بكارت همراه مي شود. همايند شدن نگراني با عمل جنسي مي تواند باعث شود كه در اين زمينه شرطي شويد و بعدها در ارتباط جنسي با وجود آزادي عمل همواره سطحي از تنش و ناراحتي بي دليل را تجربه كنيد. براي آشنايي بيشتر در زمينه پرده بكارت كليك كنيد. 3- بروز مشكلات روان شناختيعمل خودارضايي در بسياري از فرهنگ ها امري نكوهيده است. همين مسئله باعث مي شود كه بسياري از افراد پس از انجام اين عمل دچار احساس گناه شوند. تجربه مكرر احساس گناه اضطراب زيادي را به روان انسان تحميل مي كند و مي تواند در بلند مدت منجر به اختلالات روانشناختي خاصي نظير افسردگي و اضطراب فراگير شود. در اين شرايط كمك گرفتن از يك روانشناس به شما كمك مي كند تا بتوانيد عادت خودارضايي را كنار بگذاريد و آسيب هاي ناشي از آن را درمان نماييد. براي آگاهي بيشتر در زمينه جبران آسيب خود ارضايي كليك كنيد. 4- اعتياد به خودارضاييامروزه متخصصان بر اين باورند كه علاوه بر مواد مخدر برخي رفتارهاي توليد كننده لذت نيز مي توانند منجر به حالت هاي اعتيادي شوند و بايد در مورد آن ها آگاهي بخشي بيشتري صورت بگيرد. اعتياد به خودارضايي يكي از اين موارد است كه جديدا مورد توجه متخصصان قرار گرفته است. افرادي كه دچار اين مشكل هستند معمولا مشغوليت ذهني زيادي در مورد خودارضايي دارند. براي رهايي از تنش هاي روزمره دائما به اين كار پناه مي آورند و در صورت انجام ندادن آن احساس فشار و اجبار خاصي را تجربه مي كنند كه مي تواند جنبه هاي مختلف زندگي آن ها را تحت تاثير قرار داده و مختل نمايد. در اين شرايط روانشناسان با به كارگيري روش هاي درماني مختلف به شما كمك مي كنند تا اين رفتار را كنار بگذاريد و آن را ترك نماييد. براي شناخت بيشتر در زمينه ترك خود ارضايي كليك كنيد. براي مقابله با مضرات خودارضايي در زنان چه بايد كرد؟اگر در انجام خودارضايي احساس فشار ميكنيد و برايتان تبديل به يك نوع اعتياد رفتاري شده است و از اينكه قابل كنترل نيست اذيتتان ميكند، حتما از مشاوره روانشناسي استفاده كنيد. اين مسئله كه خودارضايي تبديل به يك نوع اعتياد شود و به شكل وسواس گونهاي شما را مشغول خود كند، ميتواند مسئله مهمي باشد كه نياز به بررسي بيشتري دارد. كژكاريهاي جنسي و نداشتن ميل جنسي از جمله مسائلي است كه احتمال دارد در پي اعتياد به خودارضايي در آينده شما را درگير خود كند. براي شناخت بيشتر در زمينه اختلالات كژكاري جنسي كليك كنيد.
فوايد خودارضايي در زنان!برخي افراد معتقدند كه خود ارضايي نه تنها ضرري ندارد بلكه مي تواند فوايدي نيز داشته باشد. بياييد اين موضوع را از جوانب مختلف بررسي نماييم تا به صحت و سقم ادعاهايي كه در اين زمينه وجود دارد بيشتر پي ببريم. ما در ادامه چند فايده خود ارضايي كه توسط عموم يا بعضي كارشناسان مطرح مي شود را مورد بررسي قرار داده ايم. 1- خودارضايي در زنان و پي بردن به علائق جنسيبرخي معتقدند كه دختران با انجام خودارضايي مي توانند علاقه مندي هاي جنسي خود را بيشتر كشف كنند و در رابطه جنسي خود با همسر در آينده نيز موفق عمل نمايند. اما مسئله مهم اين جاست كه رابطه جنسي موفق و سالم در بستر يك ارتباط اتفاق مي افتد. ارتباطي كه طرفين نيازهاي يكديگر را در مورد توجه قرار مي دهند و علاوه بر تلاش براي كسب لذت شخصي مي كوشند شريك عاطفي خود را نيز به لذت برسانند. آنچه شما در جريان اين ارتباط در مورد خود كشف مي كنيد با آنچه از طريق خودارضايي به دست مي آوريد بسيار متفاوت است. هم چنين خودارضايي در دختران اغلب به دليل ترس از دست دادن بكارت معمولا بر ناحيه كليتوريس متمركز است. اين امر باعث مي شود كه شما به مرور لذت جنسي را تنها از طريق تحريك كليتورال تجربه كنيد و در رابطه با همسر احساس كنيد علاقه چنداني به دخول نداريد. اين مسئله چيزي نيست كه از طريق كشف بدن به دست آمده باشد بلكه بر اساس تجربيات محدود و شرطي شدن نسبت به كسب لذت از يك روش خاص به دست آمده است. 2- رسيدن به ارگاسمبرخي افراد بر اين باورند كه خودارضايي تجربه ارگاسم در زنان را افزايش مي دهد. در همين راستا متخصصان سكس تراپي بر اين باورند كه رسيدن به ارگاسم براي زنان مسئله پيچيده ايست كه تحت تاثير فاكتورهاي مختلفي قرار دارد. زنان معمولا براي كسب اين تجربه به داشتن روحيه مناسب وابسته هستند. هم چنين اينكه رابطه جنسي شان در چه شرايطي صورت مي گيرد و از نظر عاطفي چه وضعيتي دارند همگي بر اين مسئله تاثير مي گذارند. براي مثال افراد افسرده ممكن است در ميل جنسي، برانگيختگي و در نهايت ارگاسم با اختلال رو به رو شوند و نتوانند سكس لذت بخشي را به طور كل تجربه كنند. از آنجايي كه در خود ارضايي زمان و شرايط انجام عمل جنسي تنها به خود زن بستگي دارد ممكن است او احساس كند كه در خود ارضايي ارگاسم بيشتري را تجربه مي كند. اما اين مسئله بيش از آنكه به عمل خودارضايي مربوط باشد به شرايط زماني، رواني و موقعيتي كه لذت جنسي در آن اتفاق افتاده بستگي دارد. در نتيجه زناني كه مي توانند به درستي در مورد خواسته هاي جنسي خود با همسرشان صحبت كنند و رابطه عاطفي مناسبي با او دارند براي تجربه ارگاسم به خودارضايي وابسته نمي شوند. 3- كاهش تنش جنسياين مسئله غير قابل انكار است كه خودارضايي براي افرادي كه امكان برقراري رابطه جنسي از راه درست را ندارند باعث كاهش تنش مي شود. اما اين كاهش تنش براي اكثر افراد امري موقتي است و مي تواند فرد را به تكرار اين عمل به صورت افراطي وابسته كند. در نتيجه شاهد اين هستيم كه برخي دختران به نوعي درگير نوعي اعتياد با عمل خودارضايي مي شوند كه در بلندمدت اضطراب ها و احساسات منفي بيشتري را براي آنها به همراه دارد. به همين خاطر با وجود اينكه از نظر متخصصين انجام خودارضايي امري طبيعي در فرايند رشد جنسي محسوب مي شود هرگز به عنوان يك عادت و جايگزين براي رفع نيازهاي جنسي هاي جنسي نه براي مردان و نه براي زنان توصيه نمي شود. براي آگاهي بيشتر در زمينه خودارضايي در مردان كليك كنيد.
سوالات متداول- در اثر خود ارضايي پرده بكارت ممكن است پاره شود؟بله. در صورتي كه خودارضايي از طريق تحريك واژينال صورت بگيرد امكان پارگي پرده بكارت وجود خواهد داشت. - مهمترين آسيب هنگام خودارضايي در زنان چيست؟همان طور كه گفته شد مهم ترين آسيب خودارضايي به پيامدهاي رواني آن بستگي دارد. اعتياد به خودارضايي، دچار شدن به اضطراب مزمن و افسردگي از جمله مهم ترين آسيب هاي خودارضايي در زنان هستند.
براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان اختلالات جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. منبع: خودارضايي
امتیاز:
بازدید:
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |