مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي
هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

برنامه‌ پيشگيري از اعتياد چگونه مي‌تواند به شما كمك كند؟ حتما بارها شنيده‌ايد كه پيشگيري بهتر از درمان است؛ در مورد اعتياد نيز همين نظريه صدق مي‌كند. نگراني بسياري از خانواده‌ها نسبت به اعتياد فرزند جوان يا نوجوانشان كاملاً قابل درك است. اين نگراني در مورد خانواده‌هايي كه عضوي از آن‌ها معتاد بوده‌است بيشتر احساس مي‌شود. خانواده، مهم‌ترين نهاد اجتماعي است كه مي‌تواند از گرايش جوانان به اعتياد و مصرف مواد مخدر جلوگيري كند. به همين منظور لازم است تا خانواده‌ها اطلاعات خود را در اين زمينه با استفاده از مشاوره افزايش دهند. آگاه ساختن فرزندان، غني‌سازي اوقات فراغت جوانان، توجه به خواسته‌هاي منطقي آنان، برقراري رابطه عاطفي در خانواده از جمله راه‌هايي است كه خانواده مي‌تواند در پيشگيري از اعتياد انجام دهد. در اين مطلب به خصوصياتبرنامه‌هاي پيشگيري از اعتياد مي‌پردازيم. براي پيشگيري و يا ترك اعتياد عملي مي‌توانيد از مشاوره ترك اعتياد كمك بگيريد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه برنامه‌ي پيشگيري از اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : برنامه‌ پيشگيري از اعتياد | مراحل و نحوه اجرا

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۹:۵۵:۳۳ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

برخورد با كودكان لجباز چگونه بايد باشد؟ معمولا والدين در برخورد با كودك لجباز خود شكست مي‌خورند چرا كه كودكان لجباز به هيچ صراطي مستقيم نيستند و والدين را كلافه مي‌كنند. اما والدين مي‌توانند به گونه‌اي برخورد كنند كه لجبازي كودك را از بين ببرند و او را مطيع خود كنند. اولين قدم براي اين كار داشتن صبر و آرامش است. با استفاده از تكنيك‌هايي همچون همكاري كردن، مذاكره كردن، دادن حق انتخاب و غيره مي‌توانيد لجبازي كودك را از بين ببريد و به بهترين نحو ممكن با او برخورد كنيد. در ادامه مقاله به بررسي كامل برخورد با كودكان لجباز مي‌پردازيم. اگر شما هم كودك لجبازي داريد مي‌توانيد مسائل خود را با مشاور متخصص مطرح كنيد و از مشاوره كودك كمك بگيريد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه برحورد با كودكان لجباز مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با  شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : برخورد با كودكان لجباز | بهترين روش هاي علمي و كاربردي

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: برخورد با كودكان لجباز،
موضوع:
[ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۳:۳۱:۰۷ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

بهترين فاصله سني بين فرزندان چقدر است؟ بهترين تعداد فرزند چه تعداد است؟ طبيعي است كه سوالاتي از اين دست در ذهن اغلب پدر و مادرها بوجود بيايد. چه موقع بهترين زمان براي فرزند دوم است؟ بسياري از والدين معتقدند كه فاصله سني ميان فرزندانشان بايد كم باشد تا با هم بزرگ شوند. اختلاف نظرهاي زيادي در اين موضوع وجود دارد. بيشتر روانشناسان اين فاصله سني را بين 3 تا 5 سال توصيه مي‌كنند؛ چرا كه بدن مادر بايد زمان كافي براي كسب آمادگي جسماني و روحي براي فرزند دوم داشته باشد. آگاهي از فوايد فاصله سني مناسب به شما كمك مي‌كند تا در اين زمينه به درستي تصميم بگيريد. ضمن اينكه مشاوره كودك نيز در اين رابطه اطلاعات زيادي در اختيارتان قرار مي‌دهد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه فاصله سني بين دو بچه ها مي‌توانيد با مشاوران مبهترين فاصله سني بين فرزندان با توجه به علم روانشناسيركزمشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : بهترين فاصله سني بين فرزندان با توجه به علم روانشناسي

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۶:۴۶:۰۸ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

اختلال استرس پس از سانحه در كودكان يا PTSD در كودكان به حالتي گفته مي‌شود كه گاهي در مواجهه با رويدادي آسيب‌زا در كودكان بوجود مي‌آيد. اين اختلال زماني رخ مي‌دهد كه حادثه‌اي فراتر از تحمل و طاقت كودك رخ دهد. سال‌هاي كودكي اهميت بسيار زيادي در رشد و پرورش كودك دارند به همين دليل لازم است تا هرگونه اختلال در اين سن شناسايي و درمان شود. اين اختلال ممكن است زمينه‌ساز مشكلات بعدي در بزرگسالي شود. اين مشكلات پيامدهاي جدي را به دنبال مي‌آورند كه ممكن است يادگيري و رشد كودك مختل شود. در ادامه مطلب راجع به اين اختلال و درمان آن توضيح داده‌ايم. در صورت نياز به مشورت راجع به اين موضوع مي‌توانيد از مشاوره كودك كمك بگيريد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلال استرس پش سانحه در كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : اختلال استرس پس از سانحه در كودكان (PTSD) (راهنماي علمي)

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۶:۳۸:۴۷ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

قرص سيپروهپتادين نوعي از داروهاي آنتي هيستامين است كه خاصيت ضد آلرژي دارد. اين دارو براي موارد متعددي همچون درمان علائم حساسيت، درمان سردرد و همچنين به منظور افزايش وزن مورد استفاده قرار مي‌گيرد. مصرف خودسرانه اين دارو توصيه نمي‌شود چرا كه عوارض متعددي همچون خواب‌آلودگي، تحريك پذيري، خشگي گلو به همراه دارد. همچنين در موارد نادر امكان بروز مشكلاتي همچون توهم و تشنج نيز وجود دارد. از افزايش و كاهش دوز سيپروهپتادين به صورت خودسرانه اجتناب كنيد. در ادامه مقاله به بررسي كامل داروي سيپروهپتادين و موارد مصرف آن مي‌پردازيم. اگر اين قرص را در ارتباط با چاقي مصرف مي‌كنيد بهتر است به تاثير چاقي بر سلامت روان توجه كنيد و با روانشناس متخصصي در اين زمينه مشورت داشته باشيد. 

 

 براي دريافت مشاوره در زمينه داروها مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : قرص سيپروهپتادين | نحوه مصرف، آثار و عوارض سيپروهپتادين

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: قرص سيپروهپتادين،
موضوع:
[ ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۶:۲۸:۳۰ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

بسياري از والدين در جلسات مشاوره از متخصصين در مورد راه‌هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز كودكانخود سؤال مي‌پرسند. اگر كودكتان شما را كلافه كرده است، مدام جست و خيز مي‌كند، وقتي با او صحبت مي‌كنيد به حرف‌هاي شما توجه نمي‌كند، تكاليف مدرسه‌اش را به طور كامل انجام نمي‌دهد، وسايلش را در مدرسه يا هرجاي ديگر جا مي‌گذارد، تحمل رعايت نوبت در بازي‌ها و فعاليت‌هاي گروهي را ندارد و كاري را شروع مي‌كند و بدون تمام كردن آن را رها مي‌كند،  به اين معناست كه او مشكلاتي در توجه و تمركز دارد و شما بايد هرچه زودتر به دنبال راه حلي براي آن باشيد. در ادامه اين مطلب از منظر روانشناسي به بررسي اين موضوع پرداخته‌ايم، پس تا انتهاي اين مقاله با ما همراه باشيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه راه‌هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز در كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : راه هاي تقويت حافظه و افزايش تمركز در كودكان

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۹:۵۹:۴۵ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

مواد مخدر (هروئين، مرفين، ترياك، شيره، متادون، ترامادول و...) از گياه خشخاش به دست مي‌آيند و با نام افيون يا شبه افيون‌ها نيز شناخته مي‌شوند. عموماً مصرف آن‌ها باعث احساس بي‌حسي و كرختي، تسكين درد و خواب آلودگي مي‌شود. اعتياد به مواد مخدر با وابستگي جسمي همراه بوده به همين دليل ترك اعتياد به مواد مخدر درد جسماني زيادي براي فرد به همراه مي‌آورد. در ادامه به معرفي انواع مواد افيوني و شبه افيوني، عوارض مصرف، علائم و نشانه‌هاي وابستگي به اين دسته از مواد خواهيم پرداخت. براي اطلاع از انواع مواد اعتياد آور و بهترين روش‌هاي  ترك اعتياد كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و ترك اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

 

منبع : مواد مخدر | عوارض، علائم و نحوه درمان اعتياد به مواد مخدر

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: مواد مخدر،
موضوع:
[ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۸:۳۷:۱۳ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

مواد مخدر (هروئين، مرفين، ترياك، شيره، متادون، ترامادول و...) از گياه خشخاش به دست مي‌آيند و با نام افيون يا شبه افيون‌ها نيز شناخته مي‌شوند. عموماً مصرف آن‌ها باعث احساس بي‌حسي و كرختي، تسكين درد و خواب آلودگي مي‌شود. اعتياد به مواد مخدر با وابستگي جسمي همراه بوده به همين دليل ترك اعتياد به مواد مخدر درد جسماني زيادي براي فرد به همراه مي‌آورد. در ادامه به معرفي انواع مواد افيوني و شبه افيوني، عوارض مصرف، علائم و نشانه‌هاي وابستگي به اين دسته از مواد خواهيم پرداخت. براي اطلاع از انواع مواد اعتياد آور و بهترين روش‌هاي  ترك اعتياد كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و ترك اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

 

منبع : مواد مخدر | عوارض، علائم و نحوه درمان اعتياد به مواد مخدر

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: مواد مخدر،
موضوع:
[ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۸:۳۳:۴۸ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

مواد مخدر (هروئين، مرفين، ترياك، شيره، متادون، ترامادول و...) از گياه خشخاش به دست مي‌آيند و با نام افيون يا شبه افيون‌ها نيز شناخته مي‌شوند. عموماً مصرف آن‌ها باعث احساس بي‌حسي و كرختي، تسكين درد و خواب آلودگي مي‌شود. اعتياد به مواد مخدر با وابستگي جسمي همراه بوده به همين دليل ترك اعتياد به مواد مخدر درد جسماني زيادي براي فرد به همراه مي‌آورد. در ادامه به معرفي انواع مواد افيوني و شبه افيوني، عوارض مصرف، علائم و نشانه‌هاي وابستگي به اين دسته از مواد خواهيم پرداخت. براي اطلاع از انواع مواد اعتياد آور و بهترين روش‌هاي  ترك اعتياد كليك كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و ترك اعتياد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. 

 

منبع : مواد مخدر | عوارض، علائم و نحوه درمان اعتياد به مواد مخدر

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: مواد مخدر،
موضوع:
[ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۸:۳۱:۱۳ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]

قرص بوسپيرون (Buspirone) با نام تجاري Buspar يكي از انواع دارو‌هاي ضد اضطراب است و براي درمان اختلال اضطراب فراگير كاربرد دارد. اين دارو با تاثير بر روي مواد شيميايي مغز، آن‌ها را در افرادي كه دچار اضطراب هستند و تعادل اين مواد شيميايي در مغز آن‌ها به هم خورده است، متعادل مي‌كند. بوسپيرون نيز همانند بسياري از دارو‌هاي ديگر داراي فوايد و عوارض جانبي خاصي است؛ بنابراين براي مصرف و قطع اين دارو حتما با پزشك مشورت كنيد. در ادامه اين مطلب به نحوه‌ي مصرف دارو، عوارض و تداخلات دارويي پرداخته‌ايم. اگر به دنبال راه درماني براي اضطراب هستيد مي‌توانيد از مشاوره كنترل استرس و كاهش اضطراب كمك بگيريد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه داروي بوسپيرون مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : داروي بوسپيرون | طريقه مصرف، عوارض و آثار بوسپيرون

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: داروي بوسپيرون،
موضوع:
[ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ] [ ۰۸:۱۷:۵۸ ] [ هنر زندگي ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : ---
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

خرید فالوور و لایک

لینک ساز ، سامانه خرید و فروش بک لینک و رپورتاژ آگهی

سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی آریا / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد   / ربات افزایش فالوور عضوگرام / تربیت سگ / خرید گوشی شیائومی / بروز کالا / قیمت یاب / قیمت تلویزیون / قیمت گوشی آیفون  / چگونه جذب خود کنیم  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  / چت روم / خدمات گرافیک آریا گستر